私たちの携帯電話は私たちの第3の腕になりつつあります— ピュー研究所からの新しい調査 ほとんどの成人が携帯電話を所有しているだけでなく、90％が携帯電話を近くに置いており、45％が「めったに」携帯電話の電源を切っていないことを確認しています。 ドライバーの3分の1 車の中で子供がいる場合でも、車の後ろで携帯電話を使用することを認めています。英国のドライバーの5人に1人は、運転するのに最適な時期だと考えているようです。 自撮り写真を撮る 。スマートフォンが私たちを作っている可能性があることを示す研究にもかかわらず 怠惰な脳 、 私たちの姿勢を台無しにする 、および 生産性の低下 、人々はまだ 中毒 彼らのデバイスに。さて、もっと悪いニュースのために：私たちの電話は私たちに深刻なストレスを与えています。

からの研究者 国立中山大学 台湾では、性格のタイプが異なれば、「テクノストレス」と呼ばれるスマートフォン関連のストレスが異なる傾向があることがわかりました。しかし、何がストレスを引き起こすかに関係なく、スマートフォンは共通のスレッドです。ジャーナルに掲載された研究 行動と情報技術 、 さまざまな携帯電話ユーザーがどのようにストレスを経験しているかを調べ、それを4つの関連する性格特性に要約しました。

1つ目は「統制の所在」であり、より大きな行動はより大きな報酬に等しいと信じている人々を指していました。これらはマルチタスカーであり、常にメールをチェックし、自宅で仕事をすることがよくありました。当初はワークロードの管理を支援するためにスマートフォンを購入しましたが、代わりにスマートフォンが大きなストレス要因となり、「存在の悩みの種」になりました。

研究者はまた、社会的相互作用の不安が高い人々を研究し、それらの人々が社会的つながりを自分の電話に依存していることを発見し、電話を繰り返しチェックしてインターネットを使用することでストレスを感じました。 3番目の性格特性は「タッチの必要性」でした。これは明らかに多くのスマートフォンのタッチスクリーンに満足していたため、これらのユーザーは頻繁に携帯電話をいじり、テクノストレスを引き起こしていました。

研究された最後の特徴は唯物論であり、驚くべきことに、これらの場合、通常の携帯電話はスマートフォンよりも多くのストレスを引き起こしました。研究者たちは、なぜそうなったのかよくわかりませんでしたが、スマートフォンユーザーはすでに唯物論的な欲求の多くを達成しているため、スマートフォンに関連するストレスには上限があったと仮定しました。

研究者 おすすめ その「付随する心理的特徴を備えた高レベルのテクノストレスを持つ人々...携帯電話、特にスマートフォンの使用を減らします。」デバイスに接着することによる他の結果を考えると、それはすべての人にとって有益な動きのように思えます。