常勤のリモート従業員として、これに慣れていない場合は、在宅勤務への歓迎を許可します。それは確かにその長所を持っていますが、オフィススペースのない生活に適応することの短所も正当です。突然指定された作業スペースを切り開く必要があることから（はい、 ラップデスク カウント！）そしてあなたがほとんど十分な水を飲んでいないことに気づきます（これを追加してください ウォーターボトル できるだけ早くカートに）子供と一緒に自宅で仕事をする場合（あなたを祝福する）、オフィスから住居への移行はナビゲートするのが難しいと感じることがあります。

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フルタイムのリモートポジションに切り替えるときに難しいと感じた特定の移行の1つは、健康的な食事を維持することでした。毎日通勤するときは、前もって計画を立てる傾向がありましたが、 ランチやおやつを詰める 食堂での浪費や午後3時の自動販売機への屈服を避けるため。スナック。家では、食事の準備への衝動はそれほど緊急ではなく、空腹を感じるたびにパントリーでうずくまっていたことがよくありました。このライフスタイルは持続可能ではなく、家で成功するためには、自分自身に適切に燃料を供給する方法を見つける必要があることにすぐに気付きました。これにより、栄養価の高い食事用の圧力鍋、持ち帰り用の野菜スナック用の再利用可能なバッグなど、究極の健康的な在宅勤務ツールキットの調査とキュレーションにつながりました。スクロールして、これらの必需品を仮想ショッピングカートに今すぐ追加します。

ろうそくに残ったワックスを取り出す方法

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1 Stasher再利用可能なシリコーン食品収納バッグコレクション

準備の失敗は失敗の準備であり、家での軽食に関しては、そのことわざは確かに私にとって真実です。私は世界中のすべての健康的な食事を準備することができますが、家の中で唯一のおやつがポテトチップスの袋である場合は、午後5時までにそれを耕します。私のスナックが私のメインコースと同じくらい栄養価が高いことを確実にするために、私はそれらをスタッシャーからのこれらの高く評価された再利用可能なバッグに分けます。小さいサイズのバッグはポップコーン、クラッカー、チップスなどの塩辛いおやつを配給するのに最適ですが、大きいバッグはスライスした果物や野菜に最適です。プラスチック製のバギーと同じように、私の食べ物を新鮮で持ち運び可能に保ちますが、プラスチック製のバギーとは異なり、これらは再利用可能で、環境に優しく、400度までオーブンで安全で、電子レンジや食器洗い機にも優しいです。

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二 クイジナート電気圧力鍋

直感的に聞こえるかもしれませんが、自宅で仕事をするのが初めての場合は、1日の開始時刻と終了時刻を厳密に設定することを強くお勧めします。オフィススペースを明確に区別しなければ、夜遅くまで仕事をするのは簡単です。つまり、夕食を作るのを忘れて、ピザをもう一度注文することに気付くかもしれません。判断はできません。私もそこにいました。仕事の時間を無駄にすることなく、毎晩家庭料理を食べるために、私はクイジナート電気圧力鍋に大きく依存しています。煮る、炒める、温めるなどの機能で調理時間を短縮し、 健康的な食事、速い 。さらに、それは味、栄養素、およびビタミンを閉じ込めるので、私の夕食は毎回新鮮に感じます。

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3 ボールレギュラーマウス12パックガラス缶詰ジャー

在宅勤務の多くの特典の1つは、朝食を急ぐ必要がなくなったことです。通勤がなくても、朝の食事を本当に楽しむことができます。そのため、これらのガラスのメイソンジャーに、一晩中のオーツ麦、チアプディング、ヨーグルトパフェなどのおいしい（しかし簡単な）オプションを用意するのが大好きです。 12個入りパックは冷凍庫と電子レンジで安全なので、夜に食事を準備し、朝に電子レンジに入れるだけです。退廃的でゆっくりとした食事を楽しむ最も簡単な方法です。そしてもちろん、Instagramフィードではダブルタップする価値があるように見えます。

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あなたのリングサイズを見つける方法

4 NutriBulletバランス

豊富な朝食が苦手な場合は、栄養価の高いスムージーをNutriBulletBalanceで泡立てて1日を始めるのが最適です。 Bluetooth接続を備えた組み込みのスケールのおかげで、スマートフォンの対応するアプリ内でカロリーを追跡し、ブレンドをカスタマイズできます。レシピオプションに加えて、将来の使用のためにお気に入りのスムージーを追跡して保存することもできます。夏はスムージーが大好きですが、ボストンの肌寒い冬は、NutriBulletを使って自家製のスープやスープを作るのが大好きです。

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5 ラバーメイドブリリアンスフードストレージコンテナセット

これをあなたの聖杯の食事準備製品と考えてください。ラバーメイド食品貯蔵容器セットは、みじん切り、らせん状、ソテー、または焼きたての商品を真剣に新鮮に保ちます。さらに、100％漏れのない設計と内蔵の通気孔により、冷蔵庫や電子レンジへのこぼれを防ぎます。週の初めに準備した鶏の胸肉とサラダの材料を大量に保管するために使用しているので、それらを入れるだけです。 このサラダ容器 （下）大騒ぎの昼食のために。汚れや臭いにも強いので、残り物のパスタやタイ料理に、長引く臭いや頑固なオレンジ色の汚れを気にせずに使用できます。

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6 OXOグッドグリップオンザゴーサラダコンテナ

上記の製品のほとんどは、オフィスに戻ったときに便利ですが、このサラダコンテナは、私のお気に入りのソファからキュービクルまでの容器です。 5ピースのセットには、レタス、プロテイン、アドオン、ドレッシング用の個別のコンパートメントがあり、食事を新鮮に保つことができます。毎日午後、私は事前に準備されたタンパク質と野菜の選択から選択します（ ラバーメイド食品貯蔵容器 ）そして自分のサラダを作って自分の机に持っていきます。上級者向けのヒント：サラダをプレートではなく大きな容器に入れておくのが好きです。そうすれば、サラダをふたで覆い、ドレッシングを実際に振ることができます。さらに、昼食を一度に食べられない人もいるので、サラダを数回食べて、容器を冷蔵庫に入れ、後で電話会議が終わったらそれに戻ることができるのは素晴らしいことです。 。

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