ヘアケアの世界では、共同洗浄とはどういう意味ですか？共洗いはコンディショナーのみの洗濯の略です。それは、あなたが毎日または毎週の洗濯機であるかどうかにかかわらず、シャンプーをスキップし、コンディショナーのみに依存することを意味します。髪を一緒に洗った結果は、きしむようなきれいな髪と 2日目の髪 —つまり、特に次の場合は、よりスムーズで、より柔らかく、管理しやすいロックを処理することになります。 カールや波の頭を手に入れた 。共洗い法のフリンジベネフィット？シャワースペースだけでなく、時間とお金も節約できます。
関連： ウェーブのかかった髪にカーリーガールメソッドを試しましたが、二度と戻りません
共同洗浄とは何ですか、そしてあなたはそれを試してみるべきですか？
波とカール
コンディショナーのみのクレンジングのためにシャンプーを完全に捨てるべきかどうかわかりませんか？髪が乾いている場合、または巻き毛や波状の場合（どちらも自然に乾く傾向があります）、共同洗浄の恩恵を受ける可能性があります。実際、リングレットの女性の軍団は何年もの間コンディショナーだけで洗っています。しかし、メリットは正確には何ですか？
ほとんどのコンディショナーには、カチオン性界面活性剤、または略してクアットと呼ばれる微量の洗剤が含まれています。 （コンディショナーの成分リストにある一般的なタイプには、セトリモニウムと塩化ベヘントリモニウムがあります。）水と混合すると、クアットは少量の汚れを拾い、シャンプーされていない髪を清潔に保ちますが、 あまりにも きれい（避けるべき一般的な美容の間違い）。同時に、コンディショナーには、まあ、コンディショナーが含まれています。シャンプーされていない髪はシャンプーされた髪よりも多くの天然オイルを保持しているため、コンディショナーの保湿剤はストランドを通常よりもさらに滑らかで絹のように残します、とのシニアカラーリストであるニコールトレッシュは言います リタハザンサロン ニューヨーク市で。
色処理された髪
彼らが健康な頭皮を持っていると仮定すると、 色処理された髪 また、サロンでのトリートメントの間隔を長くすることができるため、共同洗浄の最有力候補でもあります。ロサンゼルスのヘアスタイリスト、ジェンアトキン氏によると、共同洗浄では、従来のクレンジングのように顔料のストランドが剥がれることはありません。
誰が共同洗浄をスキップする必要がありますか？
体重が減る可能性のある、細くてまっすぐな髪の人。油性の頭皮や皮膚炎のある人も、はっきりと操縦する必要があります。ニューヨーク市の皮膚科医であるJeannetteGraf、MDは、共洗いだけではどちらの状態も効果的に治療できないと述べています。あなたの通常のシャンプー、そしてコンディショニングルーチンに固執してください。
適切なコンディショナーの選択
髪の毛が太い場合は、シャワーを浴びているデイリーコンディショナーで十分かもしれません。成分リストでは、ジメチコンなどのシリコーンを含むコンディショナーは避けてください。これらは、髪を滑らかにするために従来のコンディショナーに追加されることがよくあります。しかし、毎日シャンプーをしないと、シャンプーがたまり、髪の毛が重くなる可能性があります。
髪の毛がそれほど太くない場合は、クレンジングコンディショナーと呼ばれる、共同洗浄用に特別に設計された製品を使用した方がよい場合があります。これらは通常のコンディショナーよりも多くのクレンザーを含んでいますが、天然成分（アロエベラなど）の形で、より穏やかに砂を取り除きます。試してみるクレンジングコンディショナーをいくつか紹介します。
- Ouidad Curl Immersion Co-Wash、36ドルから。 ouidad.com
- クリストフロビンクレンジングマスクとレモン; 49ドル、 sephora.com
- ロレアルパリエバークリームクレンジングコンディショナー; 25ドル、 amazon.com
関連： このリーブインヘアトリートメントは、私の縮れた、傷んだ髪を完全に生き返らせました
髪を一緒に洗う方法
洗髪ルーチンからシャンプーを排除するには、髪をすすぎ、コンディショニングする方法を調整する必要があります。スムーズな移行のためのステップバイステップの説明は次のとおりです。
1.髪を水で完全に飽和させます。 ストランドはびしょ濡れになっている必要があります。汚れた鍋を浸すようなものだと考えてください。水は破片をほぐし、最終的には洗い流しやすくします。これはまた、製品を髪全体に均一に分配するのに役立ちます。
2.健康的な量のコンディショナーを絞り出します。 10セント硬貨と4分の1サイズのドルを忘れてください。ヘアケアラインのミスジェシーズの共同創設者兼クリエイティブディレクターであるミコブランチは、根元から先端までストランドをコーティングするのに十分な量を使用する必要があると言います。一部の人々にとって、これはゴルフボールサイズの量を使用することを意味する可能性があります。これは大変なことのように思えるかもしれませんが、コンディショニングだけでなく、クレンジングしていることを忘れないでください。
関連： あなたの髪をより速く成長させるためにすべき3つのこと（そしてすべきでない5つのこと）
3.コンディショナーを頭皮にマッサージし、両端に均等に行き渡らせます。 これは、スタイリング製品から残ったオイルや残留物を分解するのに役立ちます、とクレンジングコンディショナーを提供した最初のヘアケアラインの1つであるWENの創設者であるChazDeanは言います。次に、コンディショナーを3〜5分間吸収させます。髪が特に乾いたり傷んだりしている場合は、長く置いておきます。それはマスクのように機能します、とディーンは言います。次に、いつものようにすすぎ、乾燥させ、スタイリングします。ボーナス：髪の毛が乾きにくく、反応が良いので、必要なスタイリング製品が少ないことに気付くかもしれません。
4. 2〜4週間に1回、清澄シャンプーを使用します。 シャンプーか共同洗浄かに関係なく、汗、スタイラー、コンディショナーからの蓄積は避けられません。髪の毛をきれいにする必要がある頻度を試してみてください。一般的に、月に1回または月に2回の洗浄は、乾燥せずにくすみを治します。隔週で清澄した後も髪の毛が重くなったと感じる場合は、必要に応じて、共洗いとシャンプーを交互に行ってください。これにより、共洗いのメリットが得られますが、ボリュームが大きくなります。
