シャノンシュルツは、ウィスコンシン州シーダーバーグの彼女の町で、不動産業者、3人の母親、ホームスクーリングの親、そして活発なコミュニティメンバーです。それでもどういうわけか、彼女は毎週45週間、雨でも晴れでも、見知らぬ人や隣人にランダムな親切な行動をとる時間とエネルギーを見つけます。
5年前、40歳の誕生日の少し前に、シュルツはこのマイルストーンの誕生日を記念する方法について考えるために一歩後退しました。いくつかのバケットリストアイテムで40番目までカウントダウンした友人を思い出しました、とSchultzは言います。私はそれのカウントダウンの側面に感謝しましたが、私は焦点を自分から遠ざけて、それを使って何か良いことをする方が好きだと気づきました。
彼女の40歳までの40週間で、シュルツは毎週、独特の無私無欲の行為をマークすることにしました。最初、彼女はレーダーの下で自分のことをしましたが、すぐにネガティブなニュースサイクルをある程度前向きに切り抜けたいと思いました。それで彼女は自分で始めました 優しさのカウントダウン 、ブログの作成と Facebookのページ 経験を記録し、他の人に刺激を与え、歓声を広めるために。
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5年間フラッシュフォワードすると、シュルツは再びそれに挑戦します。今回だけです。 フォーファイブ 彼女の45歳の誕生日に至るまでの45週間にわたる親切な行為。そして、このラウンドの善は、パンデミックの中での優しさの必要性の高まりと一致するため、特に歓迎されていると感じています。
地方および連邦政府の義務として、ちょうど3月15日頃 自己隔離と社会的距離 シュルツは立ち上がって、彼女の善行を時代に合わせ、コロナウイルスに焦点を当てた最初の活動を完了しました。彼女のお気に入りのキックボクシングジムを通じて、シュルツは長年の友人を作りました。その多くはERの医師や看護師です。
このため、私はこれが早い段階から彼らに与える影響を認識し、それに焦点を合わせました、とシュルツは説明します。私はシャムロッククッキーを病院に降ろしました。病院では、「私たちはとてもラッキーで、私たちのコミュニティの世話をしてもらうことができます」というメモを添えて働いています。ありがとうございました！'
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現在までに、シュルツは、検疫が開始されてから週に1回、パンデミックに関連する6つの寛大さと感謝の行為を完了しました。
ERスタッフ用のCookie。自宅で隔離された老若男女の日々を明るくするためのブレスレットの製作と郵送。 100人の隣人のためにケアキットを組み立てて配布する。ウィスコンシンでの最悪のCOVID-19週の間に、大きな「ありがとう」のサインを作成し、数十パケットの落ち着いたカモミールティーをERスタッフに送ります。彼らが特別な再会にカウントダウンするときに、医療従事者と彼女の夫（医療専門家でもある）のために紙のチェーンを作ります。
パンデミックはさておき、シュルツは無数の方法で彼女のコミュニティを助けるために分岐しました。彼女のお気に入りのいくつか？彼女の不動産手数料の一部を使用して食料品店のギフトカードを購入し、空腹の家族に渡します。彼女はまた、ホームレス向けのキットを組み立てたり、ハビタットフォーヒューマニティで家を建てたり、地元の公園でゴミを拾ったり、8週間ごとに献血を続けたりするのが大好きでした。
インスピレーションは世界中から来ていると彼女は言います。パンデミックの時期だけでなく、人生でもう少し喜びを感じることができる人は常にいます。自然災害にも対応し、海外の軍人にアイテムを送り、内部で援助の手を貸したシュルツを思い出させます。ミルウォーキー市。
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優しさは、パンデミック（およびあらゆる）ブルースに好まれる強壮剤であるとシュルツは説明します。不安/心配/悲しみ/ストレス/落ち込んでいると感じるとき、自分を元気づけるための最も効率的で効果的で信頼できる方法は、他の誰かのために何か良いことをすることです。失敗することはありません。さらに、彼女はしばしばこれらの経験を夫や子供たちと共有するようになり、彼女にとってはるかに特別なものになります。
私は人々が恋しいです—彼らはかけがえのない存在です。ウィスコンシンの冬の後のこの時期に私たちが通常経験するコミュニティの感覚が恋しいとシュルツは言います。 [だから]私の隣人のためのケアキットは、これまでのところ私のお気に入りのコロナウイルス関連の週でした。近所の人たちに、種を蒔くのをどれだけ楽しみにしていたか、お茶を「こんにちは」と「ありがとう」と言ってもらうのは楽しかったです。
彼女は、受信者に提供する直接的な幸福を愛しているだけでなく、彼女の努力が彼女のWebサイトを通じて他の人に刺激を与えていることも愛しています。 ソーシャルメディア 、 以降。私のお気に入りは、自分の家族や自分のコミュニティで行ったことを再現するように促されたと人々が私にメッセージを送ったとき、彼女はフォロワーやファンから得た驚くべき反応について語っています。優しさのカウントダウンの波及効果は、私の家族と一緒に良いことをしたこれらの思い出を作ることと結びついて、このプロジェクトから出てくる私のお気に入りのものです。
次は何ですか？私は残りの10週間にいくつかの親切な行動を計画していましたが、残念ながら、もはや安全な選択肢ではなくなると彼女は言います。しかし、私の心は常に競争していて、アイデアは時代とともに変化しています。今週の議題には、医療専門家へのマスクの寄付が含まれます。来週は、隔離された隣人の玄関先にドロップするDIYメーデーバスケットについてです（心温まるバスケットの内容は未定です！）。
これが終わったら、私たち全員が自宅で行った単純で速度の遅い改善を取り入れて、今私たちが愛し、恋しい他の人たちと一緒に未来にそれらを運ぶことを願っています、とシュルツは言います。それまでは、安全な距離から、他の人がつながり、他の人が笑顔になる理由になるように促したいと思っています。
