ボディウォッシュ、シャワージェル、それともバーソープ？どちらがあなたに適しているかを知る方法|リアルシンプル

あなたは思うシャワーを浴びているかなり簡単な作業になります。結局のところ、あなたがする必要があるのは、トーストした水の下に飛び乗って、小さなクレンザーをつかんで、一日をこすり落とすだけです。しかし、ちょっと待ってください。あなたが使用しているクレンザーは、あなたの肌にとって理想的なものではないかもしれません。

みんなのシャボン玉を破裂させて申し訳ありませんが、実際には、石鹸、ボディウォッシュ、シャワージェルには違いがあり、その違いは肌のタイプや住んでいる場所によっても重要です。あなたの体を洗うのに最適な製品を見つけるために、私たちは尋ねました Ilyse Lefkowicz 、MD、一般および美容皮膚科を専門とする理事会認定の皮膚科医、および頭と肩、すべての答えのために。

バーソープとボディウォッシュの違いは何ですか？

「バークレンザーとボディウォッシュの主な違いは、入ってくる形と肌との相互作用です」とレフコビッチ博士は言います（人々はしばしば「石鹸」の代わりに「バー」という言葉を使うことを好みます。後者は厳しすぎるものです）。 'バークレンザーとボディウォッシュの両方がクレンジングします。ただし、特定のバーはボディウォッシュよりも過酷で、必須の脂質やタンパク質を除去したり、皮膚のpHレベルを変化させたりして、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。

普通肌から乾燥肌の人、またはよりマイルドな製品処方を探している人には、ボディウォッシュが最適だとLefkowicz博士は言います。脂性肌タイプの人、高温多湿の場所に住んでいる人、またはトレーニング後のように非常に深い洗浄を探している人には、すばやく簡単にきれいにする方法としてバーを使用することをお勧めします。

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Lefkowicz博士はまた、ボディウォッシュはバーよりもわずかに衛生的であると感じています。それは、バクテリアがバーに住み、シャワーからシャワーへ、そして人から人へとそこにとどまることができるからです。 '避けるためにバクテリアの蓄積、使用の合間には常にすすぎ、水気を切って完全に乾かしてください」とLefkowicz博士は付け加えます。「ボディウォッシュを使用すると、ボトルに入っている間は皮膚に触れないため、バクテリアの蓄積を簡単に回避できます。」

シャワージェルとボディウォッシュの違いは何ですか？

それらは似ていますが、同一ではありません。どちらも液体クレンザーで、通常は肌を柔らかくする皮膚軟化剤と、濃厚で泡立つ泡を作り出す穏やかな界面活性剤で作られています。主な違いは、成分の一貫性と濃度にあります。シャワージェルは、より固く、ジェルのような粘り気があり、通常、より高濃度の香りがあります」と、Lefkowicz博士は言います。「ボディウォッシュは、より潤いを与え、潤いを与える傾向があります。これにより、過酷で寒い天候で、皮膚から水分が剥がれ落ちて損傷するのを防ぐのに役立ちます。」

Lefkowicz博士によると、シャワージェルは、特に高温多湿の気候に住んでいる人や、自然に脂性肌の人に最適です。「シャワージェルはボディウォッシュよりも保湿性が低いため、温暖な気候に住む人や脂性肌の人に適しています」と彼女は言います。

どのクレンザーを使用しても、どの成分を避けるべきですか？

Lefkowicz博士によると、特に過去に石鹸に副作用があった場合は、パラベンやフタル酸エステルを避けることが最善です。 'を持っている人のために敏感肌、私はまた、重い香りや染料を含む製品に目を光らせておくことをお勧めします。これらは一部の人々に刺激を与える可能性があるからです」と彼女は言います。 'Olay Ultra Moistureボディウォッシュ（$ 7; amazon.com ）、うまく機能します。」

彼女が誰もが避けるべきだと言っている1つの成分はマイクロビーズです角質除去ウォッシュ、環境に害を及ぼす可能性があるため。「また、プラスチックの使用を完全にやめようとしている人々にとって、バーソープは通常、ボディウォッシュよりもパッケージが少ない」と彼女は付け加えた。

反対に、Lefkowicz博士は、人々は単に水分を補給するだけでなく、保湿性のある成分を探すべきだと言います。「ボディウォッシュでは、肌を傷つけることなく、時間の経過とともに肌を改善するのに役立つ製品を使用したいと考えています」と彼女は言います。 'セラミックを使用したボディウォッシュ、ヒアルロン酸、およびワセリンはうまく機能する傾向があります。