古い格言の背後には、受け取るより与える方が良いという真実があります。実際、科学は、与える行為に関連するあらゆる種類の利益があることを支持しています。によって公開された記事によると 科学的心理学会 、他の人の世話をすることは健康と幸福を高めるだけでなく、ポジティブな感情を高め、 ストレスを減らします 贈与者で。

「私たちが心理的および肉体的に刈り取るのは絶対に真実です 親切なことをすることから利益を得る 他の人のために」とコネチカットを拠点とする心理学者のグウェン・ケステン博士は言います。優しさの行為は、気分が良くなることに関連する特定の脳神経伝達物質とホルモンのレベルを増加させます。それらはまた、体の免疫応答を高め、より大きな自尊心とより少ないうつ病に関連しています。

ボランティア、寄付、親切なジェスチャーはすべて、与えるのに最適な方法です。しかし、感謝の気持ちを表す方法は他にもたくさんあります。 チップはその1つです 。

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チップが重要な理由

ケステン氏は、贈与者と受領者の両方にプラスの影響を与えることに加えて、意図的な親切な行動は、つながりを築き、全体的な関与と有用性の感覚を育むのに役立つと述べています。

「文化的に、他人による親切な行為について見たり聞いたりすることは、伝染性の影響を与える可能性があります。それは、意味があり達成可能なさまざまな種類の支援を人々に思い出させることができます」と彼女は言い、コーヒーのドライブスルーラインで後ろの人にお金を払うなど、他の人のために小さなことをすることに多くの人が感じる喜びを引用しています。

事実上、それは私たちを気分良くさせます。そしてその過程で、他の誰かの楽観主義と善意の感覚を回復するのにも役立ちます。

ケステンによれば、健康や財政への恐れなど、さまざまな問題に苦しんでいる何百万人もの人々の精神的健康に影響を及ぼしているパンデミックでは、よくやった仕事を認めるためにさらに一歩前進することが特に重要になっています。気分、不安、過敏性、ストレス、孤独。

当然のことながら、サービス労働者とチップ労働者は一貫して最も影響を受けた人々の1人です。によって発行されたレポート 1つの公正な賃金 特に外食産業の労働者は、COVID-19にさらされるリスクが高いだけでなく、職務と仕事量の増加に直面していることを示唆しています。

あらゆる種類のサービスワーカーの責任が増大している一方で、バーテンダー、サーバー、および社長のJoshua Chaisson アメリカのレストラン労働者 彼は、全国の彼の同僚の多くと一緒に、その追加された作業負荷に対する感謝の著しい上昇を見たと言います。

「（私たちは）私たちがまだここにいて、挽いて、ハッスルして、自分たちのことをしていることを心から感謝し、めちゃくちゃ感謝しているたくさんの人々を見ています。」

多くの場合、その感謝は寛大なヒントに変換され、サービスワーカーを経済的および感情的に支援するのに大いに役立ちます。また、Chaissonは、ゲストとワーカーの気分を良くすると言います。

米国労働統計局 2020年5月の時点で、ウェイターとウェイトレスの賃金の中央値は11.42ドルだったと述べています。しかし、によると 公正労働基準法 、チップを持った労働者は、1時間あたりわずか2.13ドルを稼ぐことができます。したがって、良い仕事を認めるだけでなく、ヒントは多くの場合、サービスワーカーが生活し、請求書の支払いを支援するために使用するものです。

「現実には、その人は私が家賃を払うのを手伝ってくれて、彼らは私の歯科医院にお金を払っています」とChaissonは言います。

誰にチップを渡すべきですか？

一部の人々は内外で混乱していますが 適切なチップのエチケット 、ほとんどの人は、サーバーをバーやレストラン、美容院、タクシーやライドシェアの運転手、ホテルの家政婦などにチップするのが通例であることに同意しています。

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しかし、他に誰がよくやった仕事の経済的承認を受け取るべきですか？

あなたが利用するサービスを持っている人なら誰でも、エチケット教育者は言います、 カレン・トーマス 。

「チップは頻繁に行われるべきものです」と彼女は言います。 「そして、私たちはドライブスルーで、配達人、レストランから迎えに行くとき、食料品を受け取るとき、または彼らが食料品を配達するかどうかについて話しているのです。」

トーマスは、「それが私が支払っているもの」の概念を超えて見ることが重要であり、代わりにあなたがサービスから受け取っているものとその人がそれを実行するために何をしたかを考えることが重要だと言います。

「チップは礼儀正しさを超えています。それは感謝の行為に入ります。それがその人の仕事であったかどうかにかかわらず、実行されたサービスへの感謝。私たち全員に仕事があり、それを実行します。しかし、私たちが行うどんな仕事においても、私たちが良いことも悪いこともしたことを人々が認識してくれることを願っています。

最も一般的に見落とされているサービスワーカーは、花の配達人、芝生や雪のメンテナンスなどのさまざまな住宅改修作業員、引っ越し業者、家具の配達ドライバーです。もちろん、それらをチップする必要はありません、そしてあなたが受けるサービスの質はあなたが感謝で数ドル余分に提供することに決めるかどうかを確実に考慮に入れるべきです。

しかし、トーマスは、多くの場合、彼らは特別な承認に値する労働者であり、困難な仕事をしている「陰の英雄」であると言います。

チップはチップにどのようなメリットがありますか？

利他主義の行為に伴う心理的利益があります、と全国的に認められた転倒の専門家は言います、 マイケルリン 。リンによれば、社会科学の研究によると、感謝の気持ちを考え、感謝の気持ちを表す人は、自分の生活に満足し、幸せになる傾向があります。

「彼らは慈善団体に寄付し、他の人々のために前向きな行動をとるとき、彼らは自分自身に満足しています」と彼は言います。

それらの前向きな行為の中に数えられるのは、誰かにチップを渡すか、チップを提供することです。それは誰かを助ける方法だとリンは言います。そして今度は、寄付者は貢献するために何かをしたことに対する喜びの感覚で報われます。

利他的ではありませんが、重要なことは、特定の状況で余分な現金を払い出すことは、最終的には将来のより良いサービスや結果につながる可能性があるということです。

「よく行くバーでバーテンダーにチップを渡す場合、よく行くレストランのサーバーにチップを渡す場合、またはピザの配達人が同じ人である可能性が高い場合、これらは優れたダンプカーであるという歴史を持つ状況です。より良いサービスを提供するつもりです」とリンは言います。

そして、Chaissonは彼に同意します。

「あなたが上手にチップを払えば、私はあなたの名前、あなたの顔、あなたが飲むもの、そしてあなたが好むものと好まないものについてのあなたの小さな複雑さを絶対に覚えています」とChaissonは言います。 'そして、あなたは絶対により良いサービスを受けるでしょう。期間、物語の終わり。」

お金以外でチップをもらえますか？

ほとんどの人はおそらく 現金でチップを渡すことを好む 、誰もがチップを渡す手段やお金を持っているわけではありません。それは大丈夫だ、とトーマスは言います、あなたが彼らがしたことを感謝していることを誰かに知らせるために上を行く他の方法があります。

従業員が特に助けてくれた場合は、店でアンケートに回答することで、会社から賞賛や報酬を得ることができます。 「それは彼らが彼らの会社の中で認識を受けるための方法です」とトーマスは言います。同じことが、カスタマーサービスの電話の最後に調査の質問に答えるためにさらに1〜2分間電話にとどまる場合にも当てはまります。

とはどういう意味ですか?

チップは優しさの形で来ることもできます。配達員に水を残したり、褒め言葉を払ったり、単に彼らが良い仕事をしたことを彼らに知らせたりすることはすべて、関係と前向きな将来の交換を確立するのに大いに役立ちます。

「私たちはそれをもっと行うために時間をかける必要があります」とトーマスは言います。 「私たちは立ち止まって、認識とヒントや称賛を与える必要があります。これらはすべて、私たちが礼儀正しさと感謝の気持ちを広めることができる方法です。