新しい研究は、最も幸せなカップルがこれを1つのことをすることを明らかにします

完璧な関係は存在しません。ニコラス・スパークスでさえも存在しません。主人公は浮き沈みのかなりの部分に遭遇しますが、カップル間の1つの特定の行動が、より幸せなパートナーシップをもたらす可能性があることがわかりました。で 最近の研究 の愛の専門家によって委託された 調和 、研究者は、結婚しているか、同居しているか、または長期的な関係にある2,000人以上の参加者を調査しました。インタビューを受けた人のうち、83%が彼らの関係に満足していると報告し、組合内で対等なパートナーであると感じていると特定しました。それらの同じ参加者は、彼らがオープンなコミュニケーションと毎日または毎週のセックスとして定義される健康的な性生活を大切にする一夫一婦制の関係にあることに気づきました。

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各参加者の性別、年齢、場所はさまざまですが、最も幸せな関係は、肯定または感謝の言葉を重視した関係であることがわかりました。用語自体がおなじみのように聞こえる場合、それは、肯定の言葉が著者のゲーリーチャップマンによって彼の本で広められたためです。 愛を伝える5つの方法:愛を伝える秘訣 ($ 9; amazon.com )。他の4つと比較して 愛を伝える —身体的な感触、奉仕の行為、贈り物の贈与、質の高い時間—肯定の言葉は、一方的な褒め言葉として最もよく定義されます。 (考えてみてください:Netflixの途中で、またはそれ以外の場合は平凡な瞬間に、パートナーへの感謝の気持ちを口頭で表現します。)

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さらに、調査対象者の70%は、結婚中のコミットメントと安定性がより幸せな関係をもたらすと信じており、質の高い時間を一緒に過ごすことは、Z世代の間で高く評価されている愛を伝える言語であることがわかりました。一方、不幸な夫婦は、パートナーシップに平等感がないと特定され、愛以外の理由でセックスや結婚の頻度が低いと報告しました。

多くの要因が一見完璧な結婚や同棲関係(共通の利益や性格特性を含む)をもたらすことは事実ですが、この調査は、私たち全員が恩恵を受けることができる健全な人間関係の実践に光を当てるのに役立ちました。チョコレートの箱で落ち着く前に、あなたが彼らを愛していることをあなたのパートナーに伝えてください。