ズームミーティングの前の数日間 Joanna Lovering 、組織心理学者でスタイルコーチの私は、クローゼットやファッションへのアプローチを手伝う必要があるのではないかと考えました。私は一般的にかなり整頓されていて、年に2回ほど持ち物を一掃し、自宅で10年ほど働いているので、自分のスタイルを磨くことは差し迫った優先事項のようには感じられませんでした。
ほぼ2時間のセッションの10分後、私はこの経験が 丁度 必要なジャンプスタート。ジョアンナは、私の既存の組織的アプローチに新しい（非常に必要とされている）目を提供しただけでなく、私がそこにいることすら知らなかったドアを見つけて開くのを手伝ってくれました。
とにかく、組織心理学者とは何ですか？
あなたが本当にそれについて考えるとき、私たちのクローゼットは非常にプライベートな場所です。ある意味で、ほとんど神聖です。よく着用する機能的なアイテムだけでなく、日の目を見ることの少ない感傷的なアイテムも蓄積されています。それ以上に、私たちの衣服やアクセサリーは、私たちが世界に提示する人を反映しているだけでなく、ジョアンナと話すことに気付いたとき、私たちが自分自身をどのように見ているかを直接見ています。
あなたが良い関係を持っているかどうかを知る方法
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はい、機能と美観を優先する清潔で整頓された空間を持つことは、私たちの生活を合理化するのに役立ち、クローゼットのドアを開けるたびに身震いすることはありません。だが 本当に 私たちが購入し、保管し、着用する衣服について考えることは、私たち自身へのより深い洞察を提供します。古い部分を淘汰し、新しい部分を追加することは、実際に私たちが誰であるかについてより理解するのに役立ち、私たちのキャリアと関係の次のレベルに私たちを推進することさえできます。
組織心理学者との組織化されたクローゼット 組織心理学者と会った後の私の新しく改良されたクローゼット。 |クレジット：Wendy Rose Gould他のセラピストや心理学者と同じように、組織心理学者は、あなたが自分自身をより深く掘り下げ、焦点を絞るのを助けるためにどのような質問をするべきかを正確に知っています。彼らはあなたがあなたがすることを買う傾向がある理由、またはあなたが他のアイテムを手放すのに苦労する理由を理解するのを助けることができます。それは本当に内部と外部の両方のクレンジング体験です。
セッション以降に実装した5つの変更
ソートセッションで最初に行ったのは、その日から使用できるパーソナライズされた決定木を作成することでした。私の決定木には次の質問が含まれていました：それは適合しますか？過度の摩耗の兆候が見られますか？それは私が自分自身をどのように表現したいかと一致していますか？これらの質問とJoannaからの他のいくつかのヒントを使用して、次の変更を実装しました。
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1 バギーでない衣服を試す
おそらく、私たちのソートセッションで最も目を見張る瞬間の1つは、自分がどれだけだぶだぶの服を持っているかを知ったときでした。これは本質的に悪いことではなく、ゆったりとした衣服でも快適に感じることができますが、ここでいくつかの調査を行ったところ、これは体の自信の問題であり、曲線のためにセクシーに見えることへの恐れでもあることがわかりました。 （私は非常に伝統的な背景で育ちました。）ジョアンナは私に体にフィットする衣服をもっと実験するように促しました。例：カーディガンやスカーフでタイトなトップスを着用します。
二 ハンガーを何かチサーに交換する
これは私が何年もの間やろうとしていたことです。かさばるミスマッチのプラスチックハンガーに別れを告げて、シックなベルベットハンガーに交換することにとても興奮しました。それらは私の目に簡単であるだけでなく、かなりのスペースを解放します。 Pretigo Velvet Hangers 50パックを3セット購入しました（$ 23; amazon.com ）。
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3 ノスタルジックで感傷的なアイテムを移動する
クローゼットの中には、何年も着ていない衣服がたくさんありますが、二度と着ないことはわかっています。ジョアンナは私のクローゼットが私のために働く機能的なスペースであるべきであることを私に思い出させるのを手伝ってくれました。ウェアラブルではないものが散らかっていると、服を着るのが面倒になります。
重要なのは、テーマパーティーで一度着ていた80年代風のドレスや、数年前の大晦日に着ていた派手なスパンコールの番号を取り除く必要はないということです。解決策は、ContainerStoreのOurBoot Box（$ 8; containerstore.com ）—そしてクローゼットの一番上の棚に置いて、まだそれらを見ることができ、その暖かくてぼやけた感じを得ることができます。
チップコートチェックの量
4 古い、使い古された衣服を新しい部分と交換してください
私たちが最も身に着けている衣服は、他の衣服よりも早く年齢を示します。しかし、私たちは彼らをとても愛しているので、さようならを言うのは本当に難しいです。ジョアンナは、私が成長したプロの女性であり、たとえそれが好きであっても、擦り切れたセーターや灰色のTシャツを着てはいけないことを思い出しました。解決策は、それを新しくて類似したものと交換することです。場合によっては、アイテムを修正して更新することが解決策になります（私は、非常に摩耗しているが非常に快適な秋のブーツでそれを行っています）。
5 私のジュエリーとアクセサリーを再編成する
私は頻繁に衣服をパージしているので、このオーバーホール中にそうすることを恐れることはありませんでした。でも私のジュエリーとアクセサリーは？それはまったく別の話です。私は10年以上アクセサリーを一掃しておらず、過去10年間も着用していなかったものを所有していました。
このプロジェクトにもっとワクワクするために、Mebbay Stackable Velvet Jewelry Trays Organizer（$ 25; amazon.com ）、Mookaアクリル眼鏡フレームライザー（$ 18; amazon.com ）、STORiクリアプラスチックバニティ（$ 13; amazon.com ）、およびハンギングイヤリング用のレモナデウスイヤリングホルダー（$ 16; amazon.com ）。再編成には何時間もかかりましたが、それは私のアクセサリースペースを完全に変えました。
