独占:自宅でヨガを練習するのがとても簡単になりました

どんなヨガ(カジュアル、志望、エキスパート)でも、優れたヨガワークアウトを楽しむことができます。人気の高いデジタルワークアウトストリーミングサービスのプロであるDaily Burnの新しいヨガアプリは、優れたヨガクラスをリビングルームに直接提供します。自宅、休暇中、または自由な時間にヨガアプリを使用して、ヨガボールのエクササイズ、下向きの犬、その他のヨガの動きをより柔軟でより強い体にしようとしている(または苦労している)人にとっては、解決策かもしれません。

会う デイリーバーンによるヨガワークアウト。 2月28日にリリースされた新しいヨガアプリはDailyBurnの背後にある心(そして健康な体)からのもので、HIITやバレから体重のエクササイズやピラティスまで、モバイルデバイス、コンピューター、テレビへのストリーミングトレーニングを提供します。ヨガワークアウトでは、すべてのフィットネスレベルに対応するビデオヨガクラスを提供しており、専門家によるガイダンスとポーズ固有のビデオを使用して、柔軟性、機動性、精神的スタミナを高めることができます。

デイリーバーンによるヨガワークアウト デイリーバーンによるヨガワークアウト クレジット:DailyBurnによるヨガワークアウトの礼儀

デイリーバーンによるヨガワークアウトの礼儀

ヨガアプリは、ヨガの基礎と毎日のクイックリセット(体または心のリセットのための3〜5分の動的ストレッチ)からガイド付きの毎週のトレーニングプログラムと完全なヨガトレーニングまで、すべてを提供します。スタジオやジムでは誰でもヨガのクラスに参加できますが、特に始めたばかりの場合は、ヨガの練習を家に持ち帰ることが難しい場合があります。ヨガワークアウトのような信頼できるヨガアプリを使えば、自宅でクイックフロー(またはヨガクラス全体)をすばやく簡単に移動できます。

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ヨガワークアウトはiPhoneユーザー向けにダウンロードできる無料のヨガアプリで、初めてのダウンローダーは3つの無料ワークアウトを利用できます。その後、アプリがあなたのスタイルとヨガの好みに合っている場合は、アプリに無制限にアクセスするための1か月、3か月、6か月、または12か月の有料サブスクリプションプランを選択できます。サブスクリプションは月額$ 12.99から始まります。

アプリ内では、より強くなり、柔軟性を高めるなどのフィットネス目標に基づいてヨガの流れを選択したり、マスターしようとしている特定のポーズを選択したりできます。レッスンやビデオガイドもダウンロードできるので、外出先でヨガの流れを楽しむことができます。誰もがヨガを愛しているわけではありませんが、あなたがそう思うなら、新しいヨガアプリをダウンロードすることで、あなたをマットから遠ざける言い訳を取り除くことができます。

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