アンチエイジングスキンケアに関するアドバイスを求める際に頼るべき多くの異なる声がありますが、いくつかは間違いなく他よりも資格があります。新しい推奨事項を発見するための優れたRedditスレッドまたはTwitterチェーンは大好きですが、医療専門家の情報に基づく入力とまったく同じ重みはありません。

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雑然としたものを整理するために、私たちはアンチエイジングと緊密に協力している2人の形成外科医に、家庭用製品が最も役立つヒントを求めました。 メリッサ・ドフト、MD 、および Konstantin Vasyukevich、MD 、クリニックの外でも、どの成分（およびそれらを含む製品）が最も効果的であるかについての彼らの選択を共有しました。

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1 レチノール：SkinCeuticalsレチノール0.3

顔の若返りの専門家として、レチノールは間違いなく私のリストの一番上にあるでしょう、と彼の患者にK博士として知られているVasyukevich博士は言います。 最も効果的な成分の1つ 持続可能な肌の若返り効果のために。唯一の注意点は、長期間定期的に適用する必要があるということです。そうしないと、効果がなくなります。

彼は、夜間の使用にはスキンシューティカルズレチノール0.3（上記参照）、およびMZスキンのハイドレート＆ナリッシュエイジディフェンスレチノールデイモイスチャライザーSPF30（$ 149; revolve.com ）日中に使用します。

二 ビタミンC：タイムレススキンケア20％ビタミンC血清+ビタミンE +フェルラ酸

ドフト博士は、レチノールが在宅ケアの重要な成分であることに同意しますが、別の人気のある抗酸化物質も推奨しています。アンチエイジングのために、私の2つのトップ成分はレチノールとビタミンCです。どちらもコラーゲンの生成を増やすことで肌を厚くします。

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この特定のビタミンC血清は、広く入手可能な価格に加えて、フェルラ酸とビタミンEを含む安定した処方で気に入っています。

3 ハイドロキノン：SkinMedica Lytera2.0ピグメントコレクティングセラム

時々 物議を醸す成分として見られる スキンケアの美白能力において、K博士はハイドロキノンをアンチエイジングの貴重な資源と見なしています。ハイドロキノンは、夏の数ヶ月間に肌が発達する可能性のある暗い色素沈着を取り除き、肌をより明るく新鮮に見せます。

彼は、SkinMedicaによるこの（現在販売中の）血清を推奨しています。これには、ハイドロキノンに加えて、他の多くの明るく、肌の色を高める成分がすべて1つに含まれています。

4 抗酸化物質：Revaleskin Intense Recovery Treatment

ビタミンCに加えて、形成外科医はあなたのスキンケアルーチンで他の抗酸化物質を使用することをお勧めします。 K博士によると、抗酸化物質はフリーラジカルによる皮膚細胞の損傷を防ぎ、コラーゲンの分解を防ぐのに役立ちます。

5 カフェイン：通常のカフェイン溶液5％+ EGCG

特に目の領域をターゲットにする成分を探しているなら、 カフェインは実際に機能する数少ないものの1つです 。目の周りでは、血管収縮を引き起こしてくまやくまを減らすカフェイン製品を使用するのが大好きです、とドフト博士は言います。純粋なカフェインまたは緑茶を含む製品を探してください。

6 ヒアルロン酸：Oxygenetix酸素化保湿剤

肌をしっとりと潤いを保つことは、老化を防ぐための鍵です。私は保湿剤を含む製品も大好きです、とドフト博士は言います。肌の吸水率を高める素材が肌をみずみずしくし、ヒアルロン酸やグリセリンなどの細い線を減らします。

私の意見では、ヒアルロン酸は最も効果的で最も効果的な皮膚保湿剤の1つである、とK博士は言います。ヒアルロン酸を含む美容液または保湿剤を選択してください。彼は特に、HA含有保湿剤としてOxygenetix Oxygenating Moisturizer（上記参照）とDr. Barbara Sturmのヒアルロン酸血清（$ 110; nordstrom.com ）血清形態のHAの場合。

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