加重ブランケットトレンドに触発された4つの心を落ち着かせるホームエッセンシャル

過去1年間、加重ブランケットの傾向は、不安を軽減するとともに、 睡眠改善の約束 、離陸しました。しかし、加重毛布は新しいものではありません。実際、加重毛布は、特別支援コミュニティや自閉症の人々、作業療法士の間で何十年もの間人気がありました。 ティナシャンパーニュ 、OTD、OTR / L、CCAPは、1999年に患者に最初に加重毛布を使用したとされています。2019年に早送りすると、加重毛布による深部圧刺激(DPS)のプラスの利点に興味を持つ人が増えています。毛布のなだめるような重さは、不安を和らげ、脳内のセロトニンを増加させ、さらには睡眠を助けることが示されています。その結果、これらの不安を和らげる毛布が仮想棚から飛び出します。

現在、より多くの企業が加重ホームアクセサリーの潜在的な利点を模索しており、加重アイマスク、ショルダーラップ、ぬいぐるみがいたるところに現れています。穏やかで休息のとれた冬に向けて準備をしたいですか?加重毛布に触発されたこれらのなだめるような家の必需品を買いだめしてください。

歩くのに最も快適なメリージェーン.

関連: あなたがより良い夜の睡眠をとるのを助けるための11の最高の加重毛布

関連商品

加重ショルダーラップ 加重ショルダーラップ クレジット:スリープナンバー

1 加重ショルダーラップ

ある日、このウェイト付きショルダーラップをデスクで試してみたところ、すぐにリラックスできました。肩をすくめる癖のある方は、ラップの重さがやさしく落ち着きます。ラップには実際の発熱体はありませんが、その重さは肌寒いオフィスで私を暖かく感じさせました。

買う: 50ドル、 sleepnumber.com

加重アイマスク 加重アイマスク クレジット:Gravity

加重アイマスク

Gravityは、2019年の加重ブランケットトレンドを開始したブランドの1つであり、現在、同社はあなたが眠りにつくのを容易にする加重睡眠マスクも作成しています。マイクロぬいぐるみの生地は贅沢に柔らかく、マスクは同社のシグネチャーブランケットと同じガラスビーズで重くされています。

買う: 40ドル、 重力ブランケット.com

私の子供の写真をFacebookに投稿しないでください
加重ユニコーンぬいぐるみ 加重ユニコーンぬいぐるみ クレジット:ターゲット

3 加重ユニコーンぬいぐるみ

この愛らしいぬいぐるみユニコーンは、あなたの小さな子供の寝室や子供のプレイルームにいくつかの気まぐれな魅力を追加します。重さは3ポンドで、お子さんが眠りにつくのに十分な重さがあります。

買う: 20ドル target.com

加重睡眠マスク 加重睡眠マスク クレジット:Amazon

4 加重睡眠マスク

クラシックな遮光アイマスクと心地よい加重ブランケットのクロスであるこのラップは、4つの均等に加重されたポッドで構成されています。ベッドで寝るときにマスクを目の上に置くか、次のフライトで頭にマスクを巻いてみてください。

買う: 32ドル、 amazon.com