はい、あなたの髪と頭皮には日焼け止めも必要です|本当にシンプル

数週間（OK、数ヶ月）カウントダウンした後、あなたはついにその不在を開始しました。あなたはどこか熱帯のフロッピー帽子を手にした飛行機に乗り込みました。あなたはあなたの日当たりの良い休暇に必要なすべてを詰め込みました：ページめくり、キラー水着、そしてもちろん、日焼け止め。太陽にさらされるすべての領域を泡立てるとき、あなたは疑問に思うかもしれませんあなたはスポットを逃した。何かがより多くのSPFTLCを必要とする可能性が高いですが、それは目の前ではありません。むしろ、それはあなたの頭のてっぺんにあります。私たちはあなたのビーチの髪の波と頭皮について話している。

科学的に言えば、SPFは毛幹に必要ありません。皮膚とは異なり、髪は生きた細胞で構成されていないためですが、頭皮はまったく異なる球技です、とウォールストリート皮膚科の医療ディレクター兼創設者であるジュリアツは言います。他の多くの領域よりも丈夫ですが、頭皮は依然として有害な紫外線による損傷を受けており、日焼けやさらに悪いことに生命を脅かす皮膚がんにつながる可能性があります。これはあなたがそれをすべて見た信頼できる専門家からあなたの髪と頭皮のための日焼け止めについて知る必要があることへのガイドです。

帽子をかぶることが最善の策です。

帽子をかぶってばかげていると思っていても、頭皮の日焼けを防ぐ最も安全な解決策です。ニューヨークのマウントシナイセンターのレーザーおよび化粧品皮膚科のディレクターであるハイジウォルドルフは、頭のてっぺんを完全に保護するためにボールキャップ、フルバイザー、または籐の帽子をお勧めします。

スティックを使って頭皮に日焼け止めを塗ります。

頭皮にねばねばした厚さのローションを塗るという考えが、後でシャンプー戦略を考えている場合は、別のオプションを検討してください。ウォルドルフ氏によると、しっかりとした日焼け止めスティックを使用すると、プロセスが煩雑にならず、ビーチでの日中の適用（および再適用）が容易になります。試してみてください：ベイビーバムSPF 50ミネラル日焼け止め（$ 10; target.com ）。

髪が濡れている間に頭皮に日焼け止めを塗ります。

シャワーを降りたら、または最も近い水域で、冷める機会があったら、少し軽くたたきます。日焼け止めあなたの頭皮のパートラインに。あなたの髪はすでにびしょ濡れになっているので、濡れた液体はそれほど奇妙で不快に感じることはなく、2つは一緒に乾き、ちょうど間に合うように戻ります。

髪を上げてください。

習慣や煩わしさから、あなたはおそらくビーチやプールで頭の上の結び目に髪を結ぶことになります。気づかないうちに、あなたは実際にあなたの髪を紫外線によるダメージから、あるいは少なくとも誰にも見えない下部から保護しているのです。これは、髪が頭皮を覆っているときは頭皮が見えないため、頭皮をより保護する方法にもなります。安全のために、髪の毛に染み込み、髪の下の皮膚を覆うパウダー日焼け止めの使用を検討してください。

紫外線から髪を守ります。

美容的に言えば、紫外線はあなたが望むかもしれない方法とあなたが望まない方法であなたの髪に影響を与えます、とウォルドルフは言います。自然な髪の毛では、明るくする効果があります（子供の頃に得た太陽にキスされたハイライトを思い出してください）。カラー処理された髪では、それはより多くの退色効果を持っているかもしれません。また、ストランドが処理されているかどうかに関係なく、日光が多すぎると髪が乾いてもろくなると、ウォーレントリコミサロンのマスタースタイリストであるエドワードトリコミは警告しています。

幸いなことに、多くのスタイリング製品には、縮れを抑えて輝きを加えると同時に、ストランドを保護するUVフィルターが含まれています。アルガン、ココナッツ、ヒマワリの種子油などの保湿成分を含むものを探してください。試してみてください：Fekkai Pre-Soleilヘアミスト（$ 22; walmart.com ）。