外の厳しい天候と内部の猛暑の間で、寒い時期には肌に追加のTLCが必要です。ここにいくつかの簡単なポインタがあります。
アズ・タイム・ゴーズ・バイ
それが成熟するにつれて、あなたの肌は水分の損失から身を守ることができなくなります。日焼け止めを含むローションを早めに使い始め、年齢に応じてこれらのガイドラインに従ってください。
- 30代： AHAまたはレチノールを含む製品をレジメンに追加して、顔の細い線やシミを防ぎ、他の場所で弾力性が失われるのを防ぎます。
- 40代： あなたの体のためのより厚い、ペトロラタムベースの処方とあなたの顔のためのグリセリンまたはヒアルロン酸のいずれかを含む製品に切り替えてください。
- 50代以降： 更年期が始まると、お肌の天然オイルの生成が止まります。高レベルのワセリンを含む保湿剤をより頻繁に適用します。
乾燥地域
冬の天候は国によって異なり、問題のある乾燥肌の有病率も異なります。北東部や中西部などの厳しい冬の場所では、セントラルヒーティングが熱く乾燥した空気を送り出すため、湿度レベルが急降下し、肌が代償を払うことになります。同様に、南西部のような砂漠地帯は、南東部や太平洋岸北西部のような湿気の多い地域よりも乾燥肌を生成する可能性が高いと、エール医学部の皮膚科の准臨床教授であるジェフリー・ドーバーは言います。乾燥を防ぐために、ドーバーは寝室とオフィスの両方で加湿器を使用することを提案しています。それが不可能な場合は、周囲にいくつかの植物を追加するだけです。 「葉の中の水は空気中に拡散し、水分を追加します」とフィラデルフィアを拠点とする皮膚科医のスーザンC.テイラーは言います。
重曹で白い靴を洗う方法
名前って何？
これらの市販製品は、見た目も音も薬効があるだけでなく、乾燥肌の治療にも効果的です。
Aquaphorヒーリング軟膏： ひびの入った唇や肌、小さな切り傷のためのワセリンバーム。赤ちゃんにも使用できます。炎症を起こした皮膚。
アムラチン： ひじと足の荒れた乾燥肌を柔らかくする12％乳酸ローション。
コルタイドインテンシブセラピーモイスチャライジングクリーム： 体の炎症や湿疹、乾癬、脂漏性皮膚炎を治療するためのヒドロコルチゾンクリーム。
