温かいお風呂よりも贅沢なものはありますか？浴槽を叩いて洗い流したり、精神的にリラックスしたり、筋肉のこわばりを和らげたり、 ぐっすり眠ることを促進する 、あなたは良いソークの癒しの力についてすべて知っています。でも、お風呂に入るのがこれ以上リラックスできないと思ったら、もう一度考えてみてください。 CBDバスはあなたの心、体、そして魂を落ち着かせる究極の方法かもしれません。

あなたが懐疑的だったとしても CBDを試す どんな形であれ、CBDを注入した芳香性のバスソルトを浸すことは、CBDを摂取せずに、すでに楽しんでいること（浴槽でのんびり）をしながら、CBDの効果を体験するのに最適な方法です。

「誰でもCBDバスの恩恵を受けることができます」とCBDブランドの共同創設者兼最高ブランド責任者であるシンディカポビアンコは言います ジョーンズ卿 。長い一日、激しい運動、または激しい旅行をした場合、それは究極の回復リセットを提供し、穏やかな幸福感を促進することができます。そして心配しないでください、CBDバスをとることはあなたを高くしません。

待ってください—何 です CBD？

簡単な復習のために： ' カンナビジオール、またはCBD は、麻とマリファナの両方に見られるカンナビノイドであり、潜在的な健康上の利点があります」と、メリーランド州ベセスダで診療を行っている理事会認定の内科医であるマシューミンツ医学博士は説明します。特定の州—麻はどこでも合法であり、実質的にTHCはありません（テトラヒドロカンナビノールの略で、別のカンナビノイドです。 できる あなたを高くする）。

CBDは、体の自然に発生する内在性カンナビノイドシステムをサポートし、内在性カンナビノイドの生成を促進するのに役立ちます。ヘンプベースのCBDは、エンドカンナビノイドシステムと呼ばれていることさえ知らないかもしれないシステムの機能を最適化します。これは、戦いや逃走反応を調節し、ストレスへの反応方法、生成するコルチゾール（ストレスホルモン）の量、および方法に影響を与えます。すぐに回復する、とAiméeGouldShunney、NDの顧問は言います PlusCBDオイル 。

CBDバスのメリット

では、この心を落ち着かせ、恒常性を促進する大麻由来の植物性物質は、入浴時間と何の関係があるのでしょうか？

すぐに泣いた後の腫れた目を取り除く方法.

熱はCBDの抗炎症効果を改善します。

他の利点の中でも、CBDには抗炎症作用があります。 CBDは炎症に最もよく使用されます。炎症は、湿疹であろうと痛みであろうと、皮膚に問題がある場合の根本的な原因です、とClaudiaMataの創設者は言います。 本当に 、CBDを天然、ミネラル、植物が豊富なバスソルトに注入します。バスソルトやバスボムなどのCBDを注入した製品をお湯に溶かして浸すと、CBDが皮膚に吸収されて毛穴から血流に入るプロセスが促進されます。

熱は血管の血管拡張を引き起こし、CBD（およびお風呂の他のもの）の吸収を高めます、とシャニーは説明します。また、筋肉をリラックスさせて気道を開き、呼吸を楽にします。これらの熱効果はすべて、CBDのリラックス効果、痛みを和らげる効果、抗炎症効果と相乗効果があります。

CBDはそのリラックスできるお風呂を作ることができます もっと リラックス。

入浴はすでにとても治療的です、とマタは言います。お風呂は非常に多くのミネラルを供給し、治癒を促進し、トレーニング後の痛みに最適です。

古き良きお風呂のこれらのおなじみの利点をすべて取り入れてください—CBDはそれらを微妙に強化します。お湯、リラクゼーション、CBD、エッセンシャルオイル-そのコンボの恩恵を受けないのは誰ですか？シャニーは言います。 [CBDバスの]最大の利点は、リラックスして減圧し、筋骨格の痛みや炎症を和らげ、怒った肌の状態を和らげることです。

CBDは皮膚を通してより効率的に吸収されます。

CBDチンキ剤を数滴経口（たとえば舌の下）で摂取する場合と比較して、局所的に吸収させると、より迅速で直接的な結果が得られる傾向があります。

皮膚に適用される他の栄養素や成分と同様に、血流への吸収は経口摂取よりも速くなります、とシャニーは言います。局所的なCBDバーム、オイル、またはクリームは、局所的な炎症を鎮めることを望む人にとって理想的かもしれませんが、Shunneyは、CBDをバスに追加すると、全身がそれにさらされ、より全身的な効果が得られると言います。

それは非常に多くの異なる方法で有益です。

CBDが奇跡的である理由は、CBDが何をするか（すべてを解決するわけではない）ではなく、そのような順応性のある成分だからです。それはあなたの体の非常に多くの異なるシステムで機能する化合物です、とマタは言います。それは不安、気分、睡眠障害に触れます-あなたの人生のこれらすべての異なる変種。それをあなたのすでに落ち着いたお風呂の経験に加えてください、そしてあなたはこれまでと同じようにリラックスするでしょう。

それは他のなだめるような入浴製品と一緒に働く天然の植物由来の成分です。

CBDバスを化学薬品の浴槽に浸すとは考えないでください。 CBDは自然にそして微妙にそしてあなたが選んだバス製品の様々な治療成分と連携して働きます。 「私たちがすることはすべて、CBDとハーブをブレンドすることです」とマタは言います。例えば、 本当にCBDが注入されたバスソルト 細孔を開いて無害化する硫黄が含まれています。これにより、製品の他のすべてのミネラル（死海の塩やマグネシウムなど）とハーブ抽出物（マジョラム、ノコギリソウ、ローズマリー、CBDなど）がより速く、より深く細孔に入ることができます。

有効期限が切れる前に小切手を現金化する必要があるのはどれくらいですか

ロードジョーンズハイCBDフォーミュラバスソルト 幅広いスペクトルの麻由来CBDと、ピンクのヒマラヤ塩、アルニカ、マグネシウムが豊富なエプソム塩、キンセンカの花びら、そして深い体のリラクゼーションをサポートするテルペンとエッセンシャルオイルのユニークなブレンドのバランスを取ります」とカポビアンコは言います。

CBDバスソルトで何を探すべきか

専門家は同意します：CBDバス製品を購入するときはいつでも、 評判の良いブランドから購入する 。 CBDはFDAによって規制されていないため、信頼できる企業からCBD製品を入手し、その製品が優れた標準的な栽培手順に従い、サードパーティの独立した研究所によって検証されていることを確認してください、とミンツ博士は言います。

シャニーは、次のような成分とプロセスを特徴とするオーガニック製品を使用することをお勧めします。

• エッセンシャルオイル（合成香料ではなく）
• 農薬、金属、および溶媒を除去するための非化学的CO2抽出プロセス
• 高品質のフルスペクトルヘンプオイル
• 医薬品グレードのエプソム塩
• 麻由来のCBD（定義上、0.3パーセント未満のTHCを含む）
• による認証 米国麻当局

CBDバス製品は誰にとっても安全ですか？

他の新製品と同様に、敏感肌の人は完全に水没する前にCBDバス製品をテストする必要があります。全身をそれにさらす前に、シャニーは少量の製品を希釈し、手ぬぐいで皮膚の小さな領域に適用することをお勧めします。

使用する量と浸す時間については、それはあなたとあなたが使用している製品次第かもしれません。 「私たちの推奨するサービングサイズは、1つの山盛りのスクープです」とカポビアンコは言います。 「ロードジョーンズハイCBDフォーミュラバスソルトの各山盛りスクープには、約20ミリグラムのCBDが含まれています。」そしてマタは、あなたが時間の贅沢を持っているならば、浴槽での良い15から20分が理想的であると言います。