ベジタリアン

私は3週間肉を食べるのをあきらめました—ここに私が学んだ11の事柄があります

動物を食べることが環境に及ぼす悪影響のいくつかに気付いたので、菜食主義の食事療法を採用することが私の頭の中にありました。私はまだ肉を完全に諦めるきっかけを引いていませんが、3週間のトライアルに参加することは素晴らしい学習体験になると思いました。

次のミートレスマンデーのための3つの植物ベースの成分交換とレシピ

ジャックフルーツ、テンペ、セイタンを使用したこれらの非常に簡単な植物ベースの食事レシピは、簡単に作ることができ、最もうるさい肉を食べる人でさえ、Simply host HaleyCairoから誘惑することができます。

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