コーヒー中毒を正当化する別の理由が必要であるかのように、 新しい研究 は、コーヒーに一般的に見られる化合物が、肥満の恐ろしい影響のいくつかと戦うのに役立つ可能性があることを示しています。ジョージア大学の研究者は、コーヒー化合物であるクロロゲン酸（CGA）が低下することを発見しました インスリン抵抗性 、マウスで2型糖尿病につながる可能性があります。また、高脂肪食を摂取しているマウスの肝臓における脂肪の蓄積を減少させました（ 脂肪肝疾患 最終的に肝硬変に変わる可能性があります）。

コーヒーが多くの健康上の利点に関連していることはすでに知っています。定期的な消費はされています 結ばれる パーキンソン病と肝疾患の発生率を低下させるとともに、 皮膚がんのリスク 。さらに、一杯のジョーはあなたを より良いアスリート 、そしてカフェイン抜きのコーヒーでさえ関連付けられています 肝臓 利点。コーヒーを飲むことも、一般的な聴覚状態を防ぐのに役立ちます 耳鳴り 、耳鳴り、ブーンという音、または轟音を引き起こします。

この新しい研究は、肥満関連疾患の予防に役立つ可能性のある特定の化合物を指摘しています。 「私たちの研究は、コーヒーだけでなく、リンゴ、ナシ、トマト、ブルーベリーなどの他の果物や野菜にも豊富に含まれているこの特定の化合物に関連する利点を調べることによって、この研究を拡張しています」と主執筆者のYongjie Ma紙の上で、 声明で言った。

しかし、毎日モーニングカップ（または3杯）を喜んで淹れる場合でも、コーヒーの消費はバランスの取れた食事と運動の代わりにはならないことに注意することが重要です。 「私たちは、人々が不健康なライフスタイルから身を守るためにたくさんのコーヒーを飲み始めることを示唆していません」とMaは言いました。

だからあなたはまだジムに行って果物や野菜を食べる必要がありますが、先に進んでその朝の醸造も味わってください。