20代のSPFほど50代の方が良く見えるものはありません

皮膚科医のドリス・デイ博士からのジェニファー・ガーナーのお気に入りの引用

今週、私はニュートロジーナのスポークスウーマンであるジェニファー・ガーナーと10分間の仮想時間を過ごしました（meep！）。間違ったズームリンク（#nightmare）を使用しましたが、女優と3人のお母さんが私を待ってくれただけでなく、あなたが望むように、彼女はパイのように甘かったです。彼女がセルフケアのために何をしているのか、彼女なしでは生きていけないこと、そして彼女が誓う美容製品についての詳細を知りました。

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セルフケアのためのあなたの一番の秘訣は何ですか？

ジェニファー・ガーナー： うーん…毎日運動します—私はLimitFitまたはBodyBySimoneが好きです。音楽付きのある種の有酸素運動。必ず汗をかきます。私はオンデマンドワークアウトが好きです。15分してから追加すると言うからです。 [ワークアウトから]離陸する日は、おやつとして扱います。食べ物も同じです。私は通常、1日1回の食事を「オフ」にします。人々はもっとおいしいものを食べる必要があると思います。離陸するときは、ワインとチョコレートが好きです。私は[また]ガールフレンドと散歩したり読書をしたりします。

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なくてはならないものを3つ（またはそれ以上）挙げてください。

JG： ワインとチョコレートは一緒に行くので、1つとして数えられます。ニュートロジーナラピッドリンクルリペアレチノールオイル（$ 36; ulta.com ）—それは本当に違いを生み、一貫性がとても良いからです。ボトックスを数回受けましたが、嫌いです。顔が凍りつくのは嫌です。オイルは潤いがあり、優しいです。シリウスXMのブロードウェイシャネルなしでは生きていけません。ルッコラ、パルメザンチーズ、ピザなどの食べ物もあります。

これまでに受けた最高の褒め言葉は何ですか？

JG： 誰かが私を見ると気分がいいと言ったり、私の子供がいいと言ったりしたとき。

写真を撮ったり、プレスをしたりするときに、何となく肌（または髪）の日を過ごしているとき、それを克服するために何をしますか？

JG ：外出するたびに写真を撮られるので、ほとんど毎日そうです。ちなみに、私は3回母乳で育てましたが、それは私の肌に多くの影響を及ぼしました。思春期よりもはるかに悪い結果でした。母乳育児への妊娠とそれからの出産。 [LOVE YOU、JEN！]しかし、通常は、リセットするためにもっと寝て、もっと水を飲む必要があることを意味します。他のすべてが失敗したときは、余分な赤面を着用してください。

次の世代に伝えたい美容のレッスンは何ですか？

JG ：50代で20代のSPFほど良く見えるものはありません。ニューヨークの理事会認定の真皮であるDoris Day、MDが私にそう言ったので、それが本当なので盗むことができるかどうか彼女に尋ねました。 20代では、50代でどのように見えるかは気にしませんが、いつかは気になります。それと毎晩あなたの顔をクレンジングし、少なくともフェイスワイプを使用してください。長い間使ってきたので、日中もハイキングやSPFをつけて使っているので、みんな笑ってしまいます。そして首の世話をします。首をお楽しみください。

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RS：あなたはいつ最も美しいと感じますか？

JG： すべての子供が私の上に積まれているとき、そしてあなたが少しバラ色になっているときのトレーニングとシャワーの後。

RS：あなたの最大の美しさの後悔は何ですか？

JG ：私は大学で写真に悩まされています。メイクの仕方がわからなかったので、フォーマルにシアターメイクを着て、パンケーキメイクをして、顔の周りに大きな輪を作りました。大学にいる私のかわいい写真は1つもありません、私は誓います。