自分撮りを見ることがあなたの幸せにどのように影響するか

それらを愛するか嫌うか、自分撮りはソーシャルメディア文化の定番になっています。現在、新しい調査によると、ユビキタスなスマートフォンの自画像は心理的な影響だけではないことが示唆されています 人々のために 取る それら ;また、友達やフォロワーにも大きな影響を与える可能性があります。

ペンシルベニア州立大学の研究者によると、頻繁に自撮り写真を見ると、 自尊心と人生の満足度の低下 。彼らの調査結果は、平均年齢33歳の225人のソーシャルメディアユーザーを対象としたオンライン調査から得られたもので、その80%がFacebookで活動していました。参加者は、Instagram、Twitter、Snapchat、Tumblr、Tinderなどのサイトも使用しました。

私たちは、これらの写真(多くの場合、慎重にキュレーションされた写真)を見ると、自分自身を他の人と比較する傾向があります。著者は、自分の発見について書いています。これは、孤独感、排除感、または自分の生活への失望につながる可能性があります。

やや意外なことに、研究者たちは 投稿 頻度と自尊心または人生の満足度。 (しかし、他の研究は、完璧な写真の探求が真剣にできることを示唆しています 現実の幸福を損なう 。)

この研究では、見る行動がより重要であるように思われました。他の人からの自撮りにさらされる人が多いほど、自尊心と人生の満足度のレベルが低くなります。

くまを補うのに最適

'人々は通常 自撮り写真を投稿する 共著者でマスコミの大学院生であるRuoxuWang氏は、プレスリリースで次のように述べています。 「これにより、他の誰かがこれらの写真を見て、考えるのが簡単になります…彼または彼女の人生は彼らの人生ほど素晴らしいものではありません。」

研究者が性格特性に基づいて結果を分析したとき、彼らは1つの例外を見つけました。人気を博したいという強い思いを表明した人々は、実際に自撮り写真を見ると自尊心と生活満足度が向上しました。理由は完全には明らかではありませんが、そうすることで、人気の必要性を何らかの形で満たす可能性があると研究者らは述べています。

調査結果では、自撮り写真とグルーピー、または複数の人物が写っている自撮り写真スタイルの写真にも違いが見られました。平均して、グルーピーを見ると、参加者の自尊心と人生の満足度が向上したようです。これはおそらく、視聴者自身がこれらのグルーピーに含まれている可能性があるためだと著者は書いています。これにより、コミュニティとインクルージョンの感覚が強化されます。

この研究は、ソーシャルメディア文化のあまり理解されていない角度を調査するため、共著者でマスコミの大学院生であるRuoxuWang氏は述べています。 'ソーシャルネットワークサイトで行われた調査のほとんどは、 コンテンツを投稿して高く評価する動機 しかし、私たちは今、視聴行動の影響を調べ始めています」とWang氏はプレスリリースで述べています。

また、調査結果は、投稿を気に入ったり、自分のコンテンツを投稿したりするのではなく、潜んでいるだけでも(他の人がソーシャルメディアに投稿したものを観察する行為)、人々が自分自身をどのように見るかに実際に影響を与える可能性があることを示唆しています。

著者は、オンラインで公開された彼らの研究が Journal of Telematics and Informatics 、ソーシャルメディアユーザーの間で、自分の投稿がネットワーク内の他のユーザーにどのように影響するかについての認識を高めることができます。

「私たちは、私たちが投稿したものが私たちの周りの人々にどのように影響するかについてはあまり考えません」と共著者で大学院生のファン・ヤンは言いました。 「この調査は、投稿行動の潜在的な結果を人々が理解するのに役立つと思います。ヤンはまた、孤独、不人気、または自分たちの生活に不満を感じている若い成人と一緒に働くカウンセラーを助けるかもしれないと付け加えています。