優れた医師と患者の関係を形成する方法|リアルシンプル

あなたが素晴らしい医師と患者の関係にあるとき、あなたはそれを知っているだけです。あなたはチームとして働いているように感じます—あなたはあなたのヘルスケアのパートナーです、と長年の患者擁護者であり著者であるジュディ・クック医学博士は言います 死ぬか死なないか：より良い医療を受けるための10の秘訣 （18ドル amazon.com ）。あなたの側では、あなたは自分の健康問題について正直であり、時間通りに約束のために現れ、そして注意深く指示に従います。次に、あなたの医者はあなたが必要な限り迅速にそしてあなたに会います。彼女は敬意を持ってあなたに話しかけ、耳を傾け、最初の明確な兆候であなたの病気を診断し、そして最も重要なことに、あなたができるだけ早く気分が良くなるようにします。カリフォルニア州サンタモニカにあるAmaiMedical and WellnessPracticeのCEO兼メディカルディレクターであるJosephJ。Pinzone、M.D。は、優れた医師がいると、いつも彼女があなたのことを気にかけていると感じてオフィスを離れます。

それで、あなたの一般開業医とのあなたの経験はこの説明に合いますか？そうでなければ、あなたは一人ではありません。グローバルマーケティング会社Léger–The Research Intelligence Groupとデータ分析ソフトウェア開発者SSIによる2011年の調査によると、世界中の患者の約3分の2が、主治医であろうと専門医であろうと、医師に不満を持っていると述べています。しかし、多くの人はとにかく彼らに固執します。多くの場合、すべての医師が彼らを同じように扱うと想定している、医師を怒らせることを心配している、または新しい人を見つけるという考えに圧倒されている、と医療家族のジェニー・ギブリンは言いますニューヨーク州シラキュースにあるアップステートゴリサーノ小児病院のセラピスト。そして、それは残念です。なぜなら、あなたの擁護者として行動する優れた医師があなたの幸福に不可欠だからです。あなたがあなたの医者が誰であるかをコントロールするとき、あなたはあなたの健康をコントロールし、あなたの生活の質を改善します、とギブリンは言います。ここでは、機能する関係を作成するための専門家と医師からの戦略。

ステップ1：懸念を表明する

あなたの医師と患者のダイナミクスについて、正しく感じられないのは何ですか？それが即時でひどいものである場合（たとえば、彼があなたにアレルギーがあることを忘れた薬を処方した場合）、ステップ2に進みます。それが一般的な苦情である場合は、次の予定で対処して、彼が物事を作る機会があるようにします。正しい。私が何か間違ったことをしているのなら、それを知りたいのです、とクックは言います。たとえば、忙しすぎて1日3回錠剤を飲むことができないと言うかもしれません。代替案を提供できますか？または私は時間通りに見られるために何ができますか？あなたの医者が問題を改善することをいとわないようであるならば、あなたは固執することに決めるかもしれません。結局のところ、あなたの病歴を知っている誰かと一緒にいることにはメリットがあります。会話はあなたとあなたの両方が誤解を乗り越えるのを助けることができます、とクックは言います。場合によっては、それは、機能的なケアと卓越した長期的なつながりの違いでさえあり得ます。

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ステップ2：関係を終了する

話がどのように進んだかに満足していませんか、それとも単にあなたが去る準備ができていることを知っていますか？頻繁な予約が必要な慢性疾患がある場合は、ステップ3にスキップして、古い医師を離れる前に新しい医師を探すことをお勧めします。ただし、比較的健康な場合は、先に進んでください。そして、それについて罪悪感を感じないでください。多くの一般開業医は、週に100人近くの患者を診察しているため、あなたの不在にさえ気付かない可能性があります。ワシントンD.C.にあるジョージワシントン大学医療センターの臨床医学教授であるDavidG。Borenstein、M.D。は、患者が去ったと聞いた場合、失望しましたが、驚くことはありませんでした。私は通常彼らの保険が変わったと思います。したがって、オフィスに電話して記録を取得するための最良の方法を見つけるか（これはあなたの権利です）、見つけたら新しい医師に転送してもらいます。

退院することを医師に伝える必要があると感じた場合（たとえば、慢性疾患がある、または長期的な関係を持っている）、フロントデスクに電話して状況を説明し、医師にどのように尋ねるかを尋ねますそれを処理することを好みます。彼は電話や直接のチャットをスケジュールするかもしれません。

ステップ3：新しい人を見つける

候補者はたくさんいますが、最高のものに焦点を合わせるには、いくつかの探偵は言うまでもなく、古風な良いレッグワークが必要です。

周りに聞いてください。 ベストドクターリストに表示されるトップネームを短縮ダイヤルするのは魅力的ですが、よく知っている人からの直接の知識に勝るものはありません。ですから、家族や親しい友人に、自分のGPを勧めるかどうか尋ねてください。また、皮膚科医や産科医など、満足している医療提供者にアドバイスを求めることも検討してください。彼らは同じ哲学で実践している人々を提案するかもしれません。誰に紹介を求めても、彼らの満足の背後にある理由を見つけてください。それは医者の思いやりですか？彼の専門知識は？彼のアクセシビリティ？それらの資質があなたの医師に見たいものと一致するかどうか自問してください。

あなたの研究をしてください。 あなたには名前があります。次に、資格情報を確認します。多くの場合、これらは医師のウェブサイトで見つけることができます。 ZocDoc.com （検証済みのレビューを含む）、および Healthgrades.com （これは調査ベースの評価を特徴としています）。特に、以下について調べてください。

ボード認定： すべての医師は、診療する州で免許を取得する必要がありますが、理事会認定を受けた医師は、追加のテストとピア評価の厳格なプロセスを自主的に受けており、認定の分野でより高いレベルの専門知識を持っていると見なされます。上記のサイトに医師の理事会のステータスが記載されていない場合は、次のサイトで医師の名前を検索してください。 Certificationmatters.org 、American Board of MedicalSpecialtiesが運営する無料サイト。

年齢： 良い医者はすべての年齢で来ます、しかし異なる年齢は異なる利点を提供するかもしれません。たとえば、若い医師はまだ患者の名簿を作成しているため、アクセスしやすい傾向があるため、若い医師を好む場合があります。あなたはより経験豊富な年上の医者を好むかもしれません。または、あなたはあなた自身の世代の医者と最もよくつながるかもしれません。

公開された記事： 大学のポストも持っていない限り、学術論文は通常、医師の職務記述書の一部ではありません。また、医師が優れた人材や診断スキルを持っているという意味でもありません。しかし、最近の記事は、彼が専門分野に関する最新の治療を受けていることを意味しています。これは、糖尿病や自己免疫疾患などの慢性疾患がある場合に重要になる可能性があります。（もちろん、たまに喉の痛みを治療する人を探しているだけの場合、強力な研究背景はあまり関係ありません。）医師の科学記事は彼のウェブサイトでよく見られます。そうでない場合は、彼の名前をに入力します pubmed.gov 、医療トピックに関する要約と論文のデータベース。

トップ候補にインタビューします。 フロントデスクに電話して、オフィスで情報チャットを依頼してください。（医師が提供しない場合は、提供する人に移ることができます。または、気にしない場合は、最初の訪問のために評価を残してください。）彼があなたに話す方法に注意してください。会話はできますか、それとも彼があなたに向かって話しているように感じますか？質問をするのは快適ですか？シカゴのロヨラ大学保健システムの内科医であり臨床准教授であるAnitaVarkey、M.D。も、医師が患者を紹介する確立された専門家のネットワークを持っているかどうか、そしてどの病院で彼が特権を認めているかを尋ねることを提案します。（家に帰ったら、その病院の評判を Healthgrades.com 。）彼が不在のときに誰が彼の代わりに記入するかを尋ねる価値もあります。通勤が難しい場合は、オフィスで利用できるサービスを調べてください。血液検査とX線検査を社内で行うことで、別の施設に出向く必要がないようにすることをお勧めします。出発する前に、フロントデスクに、一般的な待ち時間と、病気の場合に予約をとるまでの時間について尋ねてください。

ステップ4：関係を強固に保つ

これらのガイドラインは、誤解を防ぐだけでなく、医師が最善の仕事をするのにも役立ちます。

必要な時間について現実的に考えてください。 話し合う問題のリストが長い場合は、標準の15分より長い予定を立ててください。

準備された訪問に来てください。 忘れないように、対処したいことを書き留めてください。服用しているすべての薬（市販薬を含む）のリストを持参してください。また、投与量とあなたがそれらを服用する頻度にも注意してください。

あなたがそこにいる理由を明確に説明してください。 定期的な健康診断を行っている場合を除き、問題に気付いたときの時系列と、問題を自分で軽減するために何をしたかについて、問題についてできるだけ具体的に説明する必要があります。議題のある商談のように扱ってください、とジョセフJ.ピンゾーン医学博士は言います。結局のところ、医師と患者の関係は双方向です。あなたが彼の時間と努力を尊重するなら、彼はおそらくあなたのために同じことをするでしょう。

変更が必要な5つの一般的な兆候

1.あなたの医者はあなたの人生に合わせて推奨事項を調整しません。 あなたのかかりつけ医はあなたの日常生活を理解し、それに合った治療法を処方するために時間をかける必要があります、とピンゾーンは言います。たとえば、ジムに参加する余裕がないと言う場合、彼女は毎日のヨガのクラスではなく、トレーニングDVDを提案する必要があります。

2.彼はいつも遅れています。 2012年の調査によると、医師の診察までの平均待ち時間は21分です。 Vitals.com 、医師に関する情報を提供します。医師が定期的にあなたを長く待たせ、それがあなたを悪化させる場合は、切り替えを検討してください。おそらく、オフィスのスケジュールポリシーに問題があり（たとえば、緊急時の時間を確保しないなど）、簡単に修正することはできません。

3.彼女はあなたを急いでいます。 あなたの医者は肉体をそよ風に通り抜けますか、それともあなたが質問があるかどうか尋ねることに失敗しますか？これらの時間節約の戦術はあなたの健康を害する可能性があります。に掲載された2013年の研究 ジャーナルオブアメリカンメディカルアソシエーション プライマリケアオフィスでの診断エラーのほぼ50％は、不適切に実施された検査に起因することがわかりました。

4.オフィスはまとまりがありません。 たとえば、彼らはあなたのテスト結果の記録を見つけることができません。または、医者は電話を返すことを怠ります。この振る舞いは煩わしいだけでなく、標準以下の治療に対して脆弱になります。

5.彼女は傲慢です。 あなたの医者は知識のあるガイダンスを提供するべきですが、あなたがあなたの治療について懸念があるかどうかも尋ねるべきです。彼女はあなたの疑問を真剣に受け止めるべきであり、あなたは質問をすることに愚かであってはなりません。軽蔑の気持ちはあなたが必要なケアを受けるのを妨げる可能性があります、とピンゾーンは言います。

スペシャリストに聞いてください

あなたの人生の他の医者を評価するために、あなたの医者を去るかどうかについて与えられたアドバイスはまだ適用されます。しかし、いくつかの具体的な質問は、彼らの働き方についてより多くの洞察を提供することができます。

皮膚科医
質問： あなたは医療皮膚科または美容皮膚科に焦点を当てていますか？

あなたがそれを尋ねるべき理由： アメリカ人の5人に1人が皮膚がんと診断されます。医療皮膚科医は、徹底的な全身皮膚検査を行うことにもっと集中するかもしれません。

産婦人科医-婦人科医
質問1： 昨年の配達の何パーセントが帝王切開によるものでしたか？

あなたがそれを尋ねるべき理由： 合併症は、経膣分娩よりも帝王切開の方が起こりやすいため、医師は手術が早すぎないようにする必要があります。国の税率は3分の1です。医師の率が高い場合は、医師の意思決定プロセスについて尋ねてください。

質問2： 更年期症状を治療するためのエストロゲン補充療法についてどう思いますか？

あなたがそれを尋ねるべき理由： 万能のアプローチはありません。エストロゲンは、一部の人に有害であり、他の人に役立つ可能性があります。医師の反応が「これは複雑です」の場合、医師が真に個別化された医療を提供することは間違いありません。

精神科医
質問： あなたの治療アプローチは何ですか？

あなたがそれを尋ねるべき理由： 多くの精神科医は、専門分野の薬理学的側面により焦点を当てています。誰かに問題について話してもらいたい場合は、医師が行動に基づく治療法の訓練を受け、その周りに実践を構築していることを確認してください。