毎週 機密のお金、 リアルシンプル ＆apos;の新しいポッドキャスト、ホストのStefanie O＆apos; Connell Rodriguezは、お金についての本当の、正直な会話をしています。今週のエピソードでは、オコンネル・ロドリゲスが、現在の経済状況に多くの自己責任を感じている39歳の2人の母親であるマリアと話します。 （マリアは、発信者のIDを保護するためのエイリアスです。）

マリアは、ごちそうまたは飢饉のサイクルと呼んでいます。支払いを受けるか小切手を受け取るたびに、そのお金は未払いの請求書に送られます。その後、彼女は心配そうに次の給料を待つことになります。同時に、彼女は子供たちに彼らが望むすべてのものを与えることができることを望んでおり、彼女がそれを買う余裕がないとき、多くの罪悪感を感じます。マリアは自分の困難な状況について家族と話そうとしましたが、それでも多くの恥を感じ、お金が賢くないと信じており、悪いお金のサイクルから抜け出すための感情的なサポートを見つけるのに苦労しています。

マリアが財政を管理し、何らかの支援を見つけ、最終的にはお金の罪悪感を消すのを助けるために、ロドリゲスは、 バジェットニスタ。 今、あなたのお金の取り扱いについてのいくつかの本の著者-を含む お金でうまくいく、 2021年3月30日、アリッシュは過去に自分のお金の恥のスパイラルを経験しました。彼女が彼女の財政を管理下に置いて以来、アリッシュは他の人が同じことをするのを助ける使命を帯びてきました。

今週の話を聞く 機密情報— 「私は「お金が苦手」であることにうんざりしています。どこから財政を軌道に乗せることができますか？」 —お金の恥と戦うためのアリッシュとロドリゲスのヒントを聞き、給料から給料への財政を管理し、お金の旅を進めるために必要な感情的なサポートを見つける。

_____トランスクリプト

マリア： クレジットカードを手に入れるとすぐに、「ああ、今はお金を使うことができる」など、私のワイルドな側面が浮き彫りになりました。

ローラ： そのため、すべてを同時に支払う方法を見つけるのは非常に困難ですが、それでもあなたがそれほど多くの借金を抱えているようには感じません。

マリア： 私はそれが私のせいであり、私はお金が苦手だと感じています。私はお金が賢くない。

ローラ： ＆apos;それで、私の質問は、どうやって始めればいいのかということです。＆apos;

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： これはMoneyConfidentialです。これは、Real Simpleの新しいポッドキャストで、私たちのお金の話、闘争、秘密について説明しています。私はあなたのホスト、ステファニー・オコンネル・ロドリゲスです。今日は、マリアと呼んでいるリスナーと話をしています。

マリア： 私はごちそうや飢饉のサイクルで立ち往生しているので、私は本当に大きな小切手を受け取りますが、私は請求書に遅れをとっているので、請求書を支払うためにそのすべてのお金を使わなければなりません。そして、私は何も残されていません。それで、私はちょっと待っています。行き詰まっています。すべてが停滞しています。お金がないので、別の大きな小切手を受け取り、それを使用して、以前に支払っていなかったすべての請求書を支払う必要があります。そして、それはただ起こり続けます。私が追いつかないように。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： 74％ アメリカ人の多くは給料から給料まで生きています。しかし、それがあなたとあなたの請求書、またはあなたとあなたの銀行口座、またはあなたとあなたのクレジットカードの明細書だけである場合、それは本当に孤立しているように感じることがあります。

あなたの周りの誰もが物事をうまく機能させているように見えます-請求書の上にとどまり、家や休暇のような大規模な購入のために貯金さえします-あなたはただ目的を達成するのに苦労しているように感じますか？

私は過去10年間、人々に彼らのお金について話してきました。私が見つけた最大のことの1つは、私たちのほとんどが人生のある時点でお金に苦しんでいるということです。

しかし、それらの闘争について話し、私たちが犯したかもしれないお金の間違いを認めるのは難しいです。そこで、MoneyConfidentialでこれらの障壁を打ち破っています。これは、お金について現実になり、お金に関する質問、闘争、さらには秘密を共有するための場所です。そして、実際の実用的なソリューションを提供するために、追加の金融専門家を招きます。

お金は複雑で、それについて話すのは難しいかもしれませんが、それはあなたが一人で経験するのに苦労することではありません。これにより、今日のリスナーであるマリアに戻ることができます。マリアは、機密保持のため、本名ではありません。

マリア： だから私はシカゴ郊外の郊外に住んでいます。私は39歳です。そして、私のお金との関係は不安定でした。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ：マリアのお金との関係、そして彼女が苦労しているごちそうや飢饉のサイクルがどのように始まったかについてもう少し洞察を得るために、私は彼女に自分のお金を管理した最初の思い出に時間を戻すように頼みました。

マリア： 大学時代、大学のそよ風を歩いていたのを覚えています。何人かの人が私のところに来て、クレジットカードの申し込みをしてくれました。

お母さんがいつも財布に20枚くらいのクレジットカードを持っていたのを覚えているので、そうそう、そうしようと思いました。クレジットカードを手に入れ始めて、それを使って、たまに最小限の支払いしかしなかったので、それはほとんど物事が南に向かい始めたときです。そして、2枚目のクレジットカードも提供してくれたので、2枚目のクレジットカードをもらいました。

私が結婚して生命保険などを設定する準備をするまでに、私はすでに10,000ドルの借金を抱えていて、恥ずかしかったことを知っています。私の夫は、当時私がクレジットカードにどれだけ持っていたかさえ知りませんでした。だから、自分のお金のパターンを隠すのは恥ずかしいと思いました。

私はいい人のようには感じませんでした。私は何かを隠していたように感じ、自分が間違っているように感じました。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： しかし、あなたはそれをパーソナライズしていたようです。あなたがクレジットカードの借金の状況にあったという事実とは対照的に、人としてのあなたに何かが間違っていたように、それは非常に一般的です。

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マリア： ええ私はそれが個人的なように感じます。私はそれが私のせいであり、私はお金が苦手だと感じています。私はお金が賢くない。私はお金の責任を負いません。ですから、それは人間としての私を反映しているように感じます。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： その気持ちのために、請求書を開いたり、銀行口座の明細書をチェックしたりするなど、お金を管理する上で避けている部分はありますか？

マリア： 支払うお金があることがわかるまで、私は絶対に請求書を開くことを避けます。私は自分のカレンダーを、各請求書をいつ支払うことになっているのかについてさえ見ていません。なぜなら、私はそれができないことを知っているからです。また、私はそれを知っているだけなので、電話の銀行アプリでアラートを受け取るのが嫌いです。あなたが引き抜かれたと言うつもりです。

借金が非常に多く、現金の流入と銀行の実際のドル額が非常に低く感じられ、それを毎日何度も見ていると、気のめいるようになりました。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： あなたはどのくらいこのように感じましたか？

結婚する前にすること

マリア： 間違いなく過去6か月以内だと思いますが、約5年前に離婚して以来、それは私の人生にいくらか存在していました。 去年の休日の頃、私は予算をはるかに超えたと思います、そしてそれは私がもうそれに追いつくことができなかった場所にクレジットカードの借金をどのようにひっくり返したかです。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： その瞬間にお金を使うことに喜びはありますか？

マリア： 子供たちを養うことができれば気分がいいです。私は寛大な人であり、みんながとても幸せになり、彼らが望むものを手に入れたいので、私は休日の周りにより多くを費やします。たとえば、今年のクリスマスには息子にPCを購入しましたが、そのお金を節約して請求書の支払いに使用することもできました。私を本当に明るくしているのは、いつもノーと言わなくても子供たちに提供できるときです。

[ ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： 彼らにノーと言うことはどのように感じますか？

マリア： 私はいつも少しの反発を受け、彼らは私にいくつかのことを言ったことさえあるので、それは難しいと感じます。お母さんのように、あなたはお金を持っていません。

それで、私の子供たちが私にそれを尋ねるとき、なぜあなたはお金を持っていないのですか？罪悪感を感じる。そして、私は良い仕事をしていないように感じます。ですから、お金を持った悪いお母さんであることは、一般的にはお母さんの罪悪感と関係があります。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： お母さん、お金がないという彼らの会話を超えて。例えば、あなたは彼らとお金について何か会話をしましたか？

マリア： はい、彼らは私に次のような質問をしてきました、それで、引き抜かれるとはどういう意味ですか、そしてあなたはそのお金を何のために使っていますか？お金はいくらぐらい持っていますか？どんな請求書を払いますか？住宅ローンはいくらですか？彼らは間違いなくお金にもっと興味を持ってきており、それは良いことだと思います。良い模範を示していればよかったのですが。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： あなたが彼らに登録するそれらの質問への答えを彼らに話すとき、彼らはそれが何を意味するのか理解しているように感じますか？

マリア： 私は、特に、引き落とされることの意味と、このお金を受け取ったとしても、基本的に最初に銀行に返済しなければならないことを説明するときにそうします。それで、私はお金がないままになり、彼らはそれが悪臭を放つと思いますが、彼らはそれを理解しています。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： あなたはあなたの家族、ええと、あなたのパートナー、誰かとこれらの経済的課題について誰かと話しましたか？

マリア： 私のパートナーは何が起こっているのか知っています。彼はできる限り私を助けようとしています。それに加えて、私は数週間前に家族に話しました。悪い夜でした。私は多くのことに腹を立てました。そして、彼らは私が困難な立場にあることを知っていますが、彼らは私を助ける立場にないか、望んでいません。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： 彼らは感情的に役に立ちましたか？

マリア： いいえ、私たちが思いついたその議論は、それが決して起こらなかったようでした。それ以来、私たちはそれについて話していません。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： 家族に支えられているとは感じていないので、他の支援源を探しましたか？

マリア： 私はごく最近、いくつかの経済的に焦点を当てたFacebookグループに参加したので、それらから学び、小さな勝利を分かち合うことができるように、それらにもっと関与しようとしています。これらのグループに参加することは、事実上非常に安全だと感じています。ほとんどの場合、彼らは私自身が顔を合わせて見ることができないからです。ですから、ある程度の匿名性があり、私は快適に感じることができます。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： あなたが自分のお金をもっとコントロールできると感じたら、あなたの人生はどのように変わると思いますか？

マリア： 気分が良くなるでしょう。夜はぐっすり眠れる気がします。私はそれについての心配や不安を抑えていません。それは基本的に私が今していることです。そして、私は自由に感じるでしょう。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： そして、あなたはその自由で何をしますか？

マリア：私は それを私が愛するもの、つまり私のビジネスと私の子供たち、私の家族に吹き込むでしょう。私はできる限りとても寛大な人です。そして、それはちょうどこのごちそうや飢饉の時代に窒息しました。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： このために窒息している他の部分があるように感じますか？

マリア： 私はそう思う。繰り返しになりますが、それは自由に結びついているように感じるので、私は間違いなく私の創造性を考えています。ですから、私が自由に感じなければ、私は非常に創造的であるとは感じません。それはおそらく私の人生のすべての領域に浸透している、おそらく低い自尊心、低い自信の感覚です。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： あなたは自分自身について大切にしていることを特定していると思います。お金は障害であるため、抑制しなければならないと感じています。

マリア： 絶対に。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： マリアと話すことは、お金がページ上の数字よりもはるかに多いことを思い出させました。それは、そのお金があなたに何をもたらすかという約束についてです。夜はぐっすり眠れる安心感、創造性を発揮する自由、寛大になる能力、そしてあなたの価値観と可能性に沿って生きる自信です。

私たちの会話はまた、お金が一定になり、それらのことを達成するための、一見不可解な障害となるとき、それがどれほど苦痛になり得るかを思い出させました。そして、クレジットカードの債務やすべての請求をカバーするのに十分な現金がないなどの実際の課題を管理するための社会的支援のネットワークがない場合、私たちはどのように私たちの財政状況を内部化し始め、それらを誰の反映として見るか私たちは、たまたま私たちが置かれている状況ではなく、人間として存在しています。

＆apos;私はお金が苦手です。私はお金が賢くない。私はお金の責任を負いません。

これらは、マリアとの会話だけでなく、あらゆるレベルの収入、あらゆるレベルの教育、あらゆるレベルの成功の人々と何度も何度も耳にしたことです。

私たちが戻ってきたとき、私たちは文字通りお金でうまくいくことについての本を書いた専門家が加わります。

ティファニー・アリッシュ： よーよーよー。私の名前はティファニー・アリッシュで、「バジェットニスタ」としてよく知られています。私は金融教育者であり作家であり、結局のところ、私は教師です。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス： ティファニーの新しい本は お金でうまくいく：経済的に完全になるための10の簡単なヒント 。それで私は彼女にマリアの状況について尋ねました—マリアがお金でどういうわけか悪いというこの考えをどれだけ内面化したか、そしてマリアがそれをどのように変えるかもしれないか。

ティファニー・アリッシュ： ステファニー、マリアが私が経験したことを経験しているように聞こえます。そして、私たちの多くが経験したことは、彼女が経済的な恥を感じていることです。しかし、恥についてのことは、恥は嘘つきなので、それは本当に破壊的です。恥は、間違いがあったとは言いません。恥はあなたが間違いだと言います。何か違うことをすることができるというあなたがコントロールできる行動に集中するのとは対照的に、あなたは自分自身について気分が悪い。

「ああ、あなたが知っている、私は私のクレジットカードを使用した」ではありません。それは、ああ、私はとても悪いです。なぜ私はこれをしたのですか？私は本当にばかげています。私はいつもこれをやっています。それが恥ずべきことです。

つまり、その恥を揺るがすために、マリアは、ファイナンシャルアドバイザー、ファイナンシャルプランナー、親友など、信頼できる人と共有する必要があります。その安全な環境で、彼らは彼女を安心させようとしているので、彼女は恥ずかしいです。

私が自分の最大の最も暗い経済的恐怖であると思ったような人に初めて話したときのことを覚えています。それは私の親友、リンダでした。それは大不況の後でした。 2010年のようでした。そして、私は仕事を失ったと言って恥ずかしかったです。私は10年間教師でした。収入がなく、住宅ローンを買う余裕がなかったと言って恥ずかしかったです。

請求書を買う余裕がありませんでした。だから私は誰にも言わなかったし、恥は孤独で繁栄する。正しい？恥はあなたが静かに保つことで繁栄し、恥はあなたが誰にも何も言わずに繁栄します。それで、私はそのすべてのものを1年ほど自分自身に保管していました。そして、ある日、親友のリンダが電話で嫌がらせをした後、「ティファニー、何が起こっているのか」というようなことをした後、私は正直に友達との付き合いをやめました。私は故障して泣き始めました、そして私は彼女に言いました、私は仕事を失いました。彼女は他のみんなと同じように？なんだっけ？まるで、請求書を買う余裕がないようなものでした。彼女はまた、他のみんなのようですか？私は、待って、何のようでしたか？

そして、リンダが効果的にしたことは、私がこれらの間違いを犯したので、私が悪いと自分に言ったことを彼女が暴いたということです。代わりに、彼女は私が犯したいくつかの間違いがあることを私に見せてくれましたが、それは私の性格の非難ではありませんでした。

代わりに、これらはあなたが犯した間違いであり、他の人々もそれらの間違いを犯しました。そして、それが私がマリアに彼女の恥を振り払うことができるように彼女の恥に声を与えることを望んでいることです。

ですから、私は他の多くの人々の1人であり、苦労しているので、私はもう自分を打ち負かすことはありません。それでは、実際に私が苦労していることを見て、私の完全な状況を書き留めておきましょう。これは私が借りている人です。これは私が借りている金額です、これはステータスです。私は遅れている、時間通りにいる、または何でも。だから私は文字通り自分の財政状況を一枚の紙に書き留めたので、自分が見つけた穴から抜け出すために何を優先し、自分のエネルギーを注ぐ必要があるのか​​を理解し始めることができました。

今、この部分は間違いなく、本当に重要です。なぜなら、私はこれをしなかったので、やりすぎたことを望んでいました。それは、ご存知のように、今年の初めのみんなのようです。私は毎日運動し、3マイル走ります。そして、これまで走ったことがなく、突然、しばらくして3マイル走るようになります。おそらく、1週間、2マイルになるかもしれませんが、多すぎます。

ウォームアップするまで、自分自身にもっと少なく尋ねても大丈夫です。そして、次のステップは自分自身に問いかけることです。はい。さて、私は次の24、48、72時間で何ができますか？言う代わりに、私はすべての人に支払うつもりです、私は私の銀行口座を使い果たすつもりです。 401kからすべてのお金を引き出して、これを正しく行うつもりです。

いいえ、あなたは何を知っていますか？私は、私が避けてきた債務回収者に電話をかけ、困難なプログラムがあるかどうかを確認するように依頼します。うーん、あなたが知っている、とても単純な、あなたが知っているように、あなた自身にもっと少ないことを求めます。行ごとに進んでいて、全員が同時に支払いを受けるわけではないことは問題ありません。

家庭用品でコインをきれいにする方法

それは私にとっても理解するのが難しかったです。なぜなら、私がホームレスで空腹で寒いという意味であっても、誰もが今すぐ給料をもらわなければならないからです。それは、いや、いや、いや、いやのようなものです。彼らはずっと給料をもらっていません。ええと、携帯電話会社、またはクレジットカード会社と言っても大丈夫です。この家賃は本当に支払わなければならないので、私は1分かかるでしょう。それで私はどこかに滞在することができます。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： 最初に取り組むべき費用をどうやって知るのですか？

ティファニー・アリッシュ： ですから、何よりもまず、あなたが最初にあなたの健康と安全の費用を見たいと誰かが私に言っていたらよかったのにと思います。したがって、これらはあなたがあなたの健康を維持し、あなたの安全を維持するために必要な費用です。だからあなたの家賃とあなたの住宅ローンは健康と安全の請求書かもしれません、あなたは知っていますか？私は小児喘息を患っているので、大丈夫です。あなたが知っている、時々私は私の吸入器が必要です。つまり、これが安全衛生法案です。食物。それはあなたが知っている健康と安全の費用です、彼らはあなたが最初にあなたの赤ちゃんのマスクを置くと彼らがうるさくてあなたが意識を失うのであなたが最初にあなたのマスクを置くと飛行機に乗るときに言います。だから今あなたは保護されていませんが、あなたがそこにいないのであなたの子供も保護されていません。

そのため、あなたが良い場所にいない場合、請求書のコレクターは支払いを受けることができません。ですから、最初にあなたの健康と安全の費用を世話してください、そしてあなたはそれらに着くことができます。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： これは、私たちが母親であることについて話すときにも本当に価値があると思うテーマです。マリアがクレジットカードの借金を、もうついていけないと感じたところまでチップを払ったと特定したのは、休日でした。

それは感情的です。それは私が言う方法のようなものです、私はあなたを愛しています。それは私がそれを提供する方法であり、特にパンデミックが発生している間、私が良いお母さんになる方法であり、子供たちが欲しいものや必要なものを手に入れる方法はほとんどありません。

だから私は、その個人的な仕事が罪悪感、母親の罪悪感とどのように複合し、それが提供する必要があるのか​​疑問に思っています。そして、ご存知のように、私は両親にとって、それはただのことだと思います。理論的には、最初に自分自身の面倒を見る必要があることを私たちは知っているかもしれません。どうすればそれを実現できますか？

ティファニー・アリッシュ： だから私はステップママですが、これは私の母がクリスマスの直前に仕事を失ったときにはっきりと覚えていることです。彼女は看護師でした。私は5人の女の子の1人なので、大家族がいます。 5人の子供、クリスマスが来ています。お母さんの仕事はありません。私たちは何をしますか？しかし、私の両親がしたことの1つは、今日でも私を驚かせました。彼らは座って、怖くはなく、実際の方法で私たちに話しました。

私はそうしなければならなかった、多分13かそのような何かを言いたい。そして、それは、ねえみんな、あなたはお母さんが彼女の仕事を失ったことを知っているようなものでした。そして、私たちはそうだった。私は好きだと言いましたが、良いことは、彼女がインタビューをしていることです。彼女はすぐに新しい仕事に就くはずです。そして、私たちは、大丈夫のようでした。そして彼女はそうだった—私の父はそうだった、しかしあなたが知っている、クリスマスが来ている。

そして、私は「ああ、いや」のような恐怖を感じたことを覚えています。そして彼は言った、しかし良いことは、それまでにそれが11月だったので、私たちはお母さんが1月か2月に新しい仕事を見つけるとかなり確信しているということです。それで、私たちはそれまで私たちの木を維持し、彼女が新しい仕事に就いたときにプレゼントを下に置きます。そして、私たちは、大丈夫のようでした！ご存知のように、私たちにとって、それはプレゼントをもらっていませんでした。

あなたはこれを取得していません。あなたはそれを得ていません。それは、これが起こっていることですが、これは私たちがそれについてやろうとしていることです。ですから、子供にふさわしい年齢の透明性は、ナビゲートを助ける方法だと思います。

これが問題です。あなたが小さなものを持っていて、彼らが滑って、彼らが落ちて、彼らがあなたのように見えるなら、私は泣くべきですか？これは悪いですか？彼らは、起こっていることに対するあなたの反応に基づいて、私がどのように反応すべきかを見るためにあなたを探しています。

だから、あなたがあなたの財政に夢中になっているなら、彼らは、ああ、これは狂った瞬間のようです。それで、私の父、私は13歳で、私は測定しようとしていました、これは悪いですか？これはいいですか？そして、それは、ああ、大したことではないようなものでした。それを見ると、彼は落ち着いているようです。その間、彼の中には、ああのようだったかもしれません！しかし、彼はとても落ち着いているようです。だから私は落ち着いていた。

2月にクリスマスになると思います。そして、私たちはしました。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： 多くの親にとって、お金が逼迫しているときのお金の透明性という考えは、単にノーと言うことを意味し、それは彼らがやりたいことではないと思います。しかし、あなたがストーリーで示しているのは、お金に関する透明性は多くの異なるもののように見える可能性があるということです。

これらのレッスンにノーを再構成することができます。そして、これはマリアが共有したもう1つのことだと思います。彼女は子供たちとこの会話を少ししましたが、彼女の子供たちに何が反映されているのかと思います。お金についての質問は彼女が自分自身のために持っている不安です。

そして、あなたは知っている、これ、彼女の子供たちが言っている間、私はお金が苦手だというこの考えは、お母さん、なぜあなたはお金を持っていないのですか？そして、彼女は、彼女が行ってきた会話を反映しているのではなく、自分自身の判断としてそれを内面化していると思います。

服に付いた名札の接着剤の剥がし方

他の人との会話にアプローチして、その恥や判断を反映しないようにすることをお勧めする方法はありますか？

ティファニー・アリッシュ： だから、あなたのリンダを見つけることは、あなたが誰かに正常化を助けてもらいたいので、あなたが解決策を提供するために彼らを探しているのではなく、あなたがあなたの財政で苦労していることを正直に共有できる誰かを見つけることです何が起こっているのかというと、自分が一人ではないことに気づいたら、やめることができるからです。まあ、それは私が誰であるかという理由で特に私がしていることであるに違いありません。

事実、感情的な要素を乗り越えなければ、同じ過ちを繰り返し、同じ教訓とエネルギーを子供たちに伝えていることに気付くでしょう。ですから、あなたはそれらのことのいくつかを学び直して、自分自身に教えるようにしたいのです。ご存知のとおり、それは私だけではありません。第二に、それは私の性格についてではありません。そして3つ目は、抜け道があります。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： ティファニーは、ドリームキャッチャーと呼ばれるFacebookグループを作成し、女性が経済的な質問をしたり答えたり、お互いを励まし、支え合ったり、夢やお金の目標についてお互いに責任を負ったりするための安全な場所を提供しています。

ティファニー・アリッシュ： マリアに似た女性がいたのを覚えています。 2年前のようでした。彼女は言った、私は私が何をしようとしているのかわからない。

私には2人の子供がいます。クリスマスが来ています。苦労しています。プレゼントを買いたいです。私はすべきではないことを知っていますが、それは私が彼らの生活を少し普通に感じさせることができると私が感じる唯一のもののようです。持っていないのが恥ずかしいです。

そして、私が何かを言う前に、去年苦労していた女性、2人の子供は、ちょっと女の子、これが私がしたことのようでした。別の女性ねえ、女の子。これが私がしたことです。そして、私は自分自身に、これらのグループを見つけるのが好きなのは、同じような年齢の子供、同じような状況と背景を持つ別の母親がいるからだと思いました。とても強力です。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： マリアがお金の周りで感じている不安や行き詰まりは、これらの多くのことに関係していますが、お金よりも月が残っているという現実もあり、それがティファニーとの会話をb-wordに導きました。

ティファニー・アリッシュ： それは予算から始まり、シンプルでシンプルな予算はただの入金、出金です。そして、理想的には、1か月の時間でお金を出し、1か月の時間でお金を出し、お金を使うすべてのものをリストするだけです。それらの費用は平均して1か月にいくらかかりますか。あなたは月にいくら稼いでいますか？

そして、数字があなたが望んでいるものではない場合、大丈夫、まあ、私のお金のリストにあるものは何ですか、私が変更できるものは何ですか？リストにある私のお金には十分なお金が入っていますか？私が変更できることは何ですか？したがって、基本的には、予算から始めます。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： 予算編成は悪いラップになり、それは一種の感情的な側面に戻ってくると思います。同様に、それはそれが制限的であるように感じます。できないことを教えてくれているような気がします。ですから、予算を考えると、私が聞くのは「ノー」だけだと思う​​とき、誰かがその勢いをどのように維持するのでしょうか。

ティファニー・アリッシュ： 正直なところ、ステファニー、私は自分の予算を「はい」の計画として見ています。休暇に行くことはできますか？はい。この金額を節約したとき。予算、この車を買えますか？はい、あなたが作るなら、あなたが知っている、あなたの上司にその昇給を頼んでください。そして、あなたが望むことを実現するためにあなたの予算が本当にそこにあるというあなたの予算についてのあなたの考え方を切り替えるが、あなたの残りの経済的生活に害を及ぼさない方法でそうする。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： そして、あなたが実際に一日を過ごしているとき、それはどのように頭に浮かぶのですか、あなたは月の初めに設定するかもしれないその予算にどのように責任を持ち続けるのですか？道。

ティファニー・アリッシュ： そうですね、自動化は新しい分野だと思います。自動化は態度をとらない。空腹になりません。生意気。自動化は疲れていません。そのため、事前に自動化を設定しました。ですから、私の夫は、私をバジェットニスタのいじめっ子と呼んでいたようなものです。私は大丈夫だった、どうすればそれについてもっと良くなることができますか？私はスプレッドシートの女の子だと気づきました。大好きです。あなたは知っていますが、彼は完全にそうではありません。だから私は言った、さて、私たちが予算を立てずに予算を組むことができるかどうか見てみましょう。だから私は彼に言った、人事に行き、あなたの、ええと、あなたが知っている、あなたの給料を誰がするのか、そしてあなたはあなたの給料を何回分割することができますか？

彼はそれを4回まで分割できたのは幸運でした。そのため、以前のように、彼は1つの口座にすべてのお金を入れることができなくなり、一部は共同の長期貯蓄口座に入れられます。そして、彼らは彼の個人的な貯蓄にいくつかを入れ、請求書のために私たちの共同当座預金口座にいくつかを入れ、そして彼らは彼の個人的な支出にいくつかを入れました。

それで、お金が入ってくるとき、私は好きではありません、あなたは手形口座にお金を移しましたか？普通預金口座に送金しましたか？彼はそれを手に入れる前にそれを分割した。だから、あなたは文字通り、あなたの仕事があなたのお金を入れて、あなたがそれを得る前にそれを分割することを可能にするならば、単純な予算を作ることができます。

または、自分でそれを行い、1つのアカウントに着陸させ、着陸後にそのアカウントに転送を行わせることもできます。しかし、それは物事を把握する方法であり、そのシステムを自動化することは本当に役に立ちます。私がすべてを自動化するように、それらの請求書は支払われます。心配する必要はありません。私の仕事は毎月確認することですが、十分なお金がありますか？私たちの請求額がいくらか知っています。私は、その請求書のためにその口座に十分なお金がありますか？はいあります。私の貯金は自動的に保存されます。したがって、自動化は新しい分野です。

スムーズに実行されていることを確認するために、月に1回程度チェックできる自動化を設定した場合、すべての分野のように、すべての調整を自分で行う必要はありません。

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： そうですね、そのシステムはもう少し勢いをつけるのにも役立つように感じます。そして、あなたがここで話しているのは、勝利を得るためのこれらの追加の機会のすべてを見ているだけだと思います。

ティファニー・アリッシュ： はい、正確に。

S ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： そして、何が機能しているのかをこのように認めることが重要なのはなぜですか？

ティファニー・アリッシュ： 勝利を認めない場合は、穴から抜け出すために努力している、または逃げようとしているように感じるので、これは非常に重要です。永遠に経済的責任があります。だから、もしそれがいつも恐れの場所から、不足の場所から、ちょうどこれ、これ、あなたの上のこの暗い雲のような場所から来ているなら、それはそのようになるだろう非常に長い間。

だから私でも、特に自分の道を掘っているときは、確かに圧倒されることがありますが、たとえば、誰かが私に言ったのを覚えているように、「ティファニー、あなたが知っている、私の車が壊れたダウンして、私はちょうど400ドルの節約を終えました。私は自分自身をとても誇りに思っていました、そしてあなたが知っているように、私の車を修理するのが好きで、完済するのに400ドルかかりました。

そして、私は、私にとって勝利のように聞こえるようなものでした。そして、彼女は、なぜですか？私はあなたが今言ったように、あなたは初めてあなたの緊急資金で400ドルを節約しました、そしてあなたは緊急事態がありそしてあなたは資金を持っていました。

それまでに何をしていたので、それは勝利です。彼女は「私のクレジットカードを使う」のが好きです。それで、あなたが知っているので、それは同じことですが、それを別の方法で見ると、たとえば、あなたは何に傾いているのか、逃げているのですか？

ステファニー・オコネル・ロドリゲス ： では、マリアのように、お金が苦手なことにうんざりしているときはどうしますか？

さて、あなたは在庫を取ることから始めることができます。あなたのお金は実際にどこに行きますか？どこに行く必要があり、どこに行きたいですか？

本当の関係とはどのようなものであるべきか

自分の健康と安全のニーズを最初に優先して、請求書と経費を1行ずつ確認します。

支出を再構成します。何から抜け出そうとしているのかではなく、何に向かって進んでいるのかを考えます。 「ノーと言って」を中心に構築されていない計画。しかし、「はい」と言うためのガイドとして機能します。あなたが望むものの多くに。

可能な場合は自動化—自動請求書支払い、自動貯蓄、自動債務支払い。これらのシステムを利用して、長期的な経済的成功を収めると同時に、残り物をより自由に使うことができます。

お金がタブーではないコミュニティを探してください。そこでは、お金の間違い、恐れ、質問を安全に共有し、孤立から来る恥を手放すことができます。

そして最後に、あなたの経済的成功を祝い、あなたの経済的生活で働いていないことに専念するのではなく、それらに基づいて構築することに取り組んでください。

「お金に悪い」ことアイデンティティではありません。そして、お金の間違いはあなたが誰であるかを反映していません。彼らはあなたの価値を決定するものでも、あなたの可能性を決定するものでもありません。お金の間違いは単に時間の瞬間です。そして、すべての瞬間が「良くなる」ための新しい機会を提供します。

これはRealSimpleのMoneyConfidentialです。マリアの気持ちを知っていて、あなたの経験を共有したい場合は、リアルシンプルドットコムのマネードット機密で私にメールを送ってください。 （929）352-4106にボイスメールを残すこともできます。

Money Confidentialは、Mickey O'Connor、Heather Morgan Shott、私、Stefanie O'ConnellRodriguezによって作成されました。 Pod Peopleの制作チームに感謝します：Rachael King、Matt Sav、Danielle Roth、Chris Browning、TraeBudde。

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ご参加いただきありがとうございます。来週お会いしましょう。