適用することについて何かがあります ボディオイル それはセルフケアの贅沢な行為のように感じます。その絹のような滑らかな感触と保湿の利点の間で、特に私たちが冬に向かうとき、それはあなたのルーチンに追加する価値があります。

これらの寒い時期に経験した多くのスキンケアの悩みの中で、乾燥肌がおそらく最も一般的です。に努力して 乾燥を改善するのに役立ちます 、シャワーオイルは有益であると言われています。名前が示すように、シャワーオイルは、保湿された水分を含んだ肌を促進するためにシャワーで使用されるボディオイルです。濡れた肌にオイルを塗ると、体の水分と水分を増やすことができます。

特に乾燥した、はがれた肌の人にとっては素晴らしいアイデアのように聞こえますが、いくつか質問があります：それらは実際に機能しますか？にきびが発生しやすい人や 毛孔性角化症 ？最大限の効果を享受するためにシャワーオイルを塗る必要がある特定の方法はありますか？

私たちは2人の皮膚科医を利用して、シャワーオイルの利点とその正しい使用方法について学びました。

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シャワーオイルを使用するメリットはありますか？

「シャワーオイルを塗ったり、シャワー中に濡れた体にオイルを塗ったりすることの利点は、水分の損失を防ぐことです」と言います。 マリサ・ガーシック 、MD、理事会認定の皮膚科医。オイルは閉塞性として機能します。つまり、オイルは肌にバリアを作り、水分や水分を閉じ込め、悪いものを防ぎます。

ロバート・フィニー 、MD、ボード認定化粧品皮膚科医 皮膚科全体 、また、シャワーオイルは乾燥肌や敏感肌に最適なオプションだとも言います。 「典型的な石鹸には、天然油の皮膚をきれいにするだけでなく、剥がす界面活性剤が含まれています」と彼は説明します。 「敏感肌の患者の場合、これは乾燥した薄片状の皮膚になりやすくなりますが、シャワーオイルは、特にシャワーで水を温かく保ちたい場合は、オイルを補充し、皮膚が水分を失うのを防ぐのに役立ちます。」

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すべての肌タイプでシャワーオイルを使用できますか？

乾燥肌や敏感肌の方はシャワーオイルを使用することで効果がありますが、脂性でニキビができやすい肌は、日常の使用に注意する必要があります。フィニー博士は、背中のにきびに苦しむ人にはシャワーオイルをお勧めしませんが、ガーシック博士は、使用するオイルの種類によって異なると言います。

「たとえば、皮膚の自然な皮脂を模倣するホホバオイルは、毛穴を詰まらせることが示されているココナッツオイルとは対照的に、にきびのある人の毛穴を詰まらせる可能性が低くなります」とGarshick博士は言います。 「したがって、ココナッツオイルは水分を補給することができますが、ニキビができやすい人にとっては良い選択肢ではありません。」

最終的に、両方の皮膚科医は、油性でニキビができやすい肌タイプは、過酸化ベンゾイルやサリチル酸などのニキビと戦う成分を含むクレンザーに固執する必要があることに同意します。オイルを使用する場合は、コメドジェニックでないオプションを検索してください。これは、フォーミュラが毛穴を詰まらせないことを意味します。

引越しの荷造りガイド

あなたが毛孔性角化症のような皮膚の状態を持っている人なら、シャワーオイルも有益です。 「毛孔性角化症の人は皮膚の乾燥も経験する可能性があるため、皮膚の保湿を維持することが重要であるため、シャワーオイルが役立つオプションになる可能性があります」とGarshick博士は述べています。

シャワーオイルはどのように使うべきですか？

シャワーオイルを使用する方法はいくつかあります、とフィニー博士は言います。 「私は何人かの患者に彼らの皮膚が保護されるようにシャワーに入る前にオイルを塗ってもらいます、そして彼らが浄化するとき、彼らは彼らの天然オイルをより少なく剥ぎ取ります」と彼は言います。

また、シャワーを浴びたままクレンジングした後、シャワーオイルを使って肌に潤いを与えることもできます。ガーシック博士は、シャワーの直後にシャワーオイルを塗って水分を閉じ込め、肌に最大限の水分を補給することもできると言います。

ただし、どの方法を選択した場合でも、フィニー博士は、シャワー後のボディローションで常にフォローアップして、得ることができるすべての水分を閉じ込めることをお勧めします。