バランスまたはバスト|リアルシンプル

コストコタイヤセンターでバカな車が修理されるのを待っています。携帯電話の電池がなくなりました。私の娘は友人の家にいて、4回電話をかけ、私の到達不能についてますますパニックになりました。私は3つの異なる仕事の割り当てで予定より遅れています。お悔やみとお礼のメモをいくつか書く必要があります。私は十数人に電子メールを送る義務があります。 1週間で運動する時間がありません。だから私はコストコの楽しいサイズのキャンディーの巨大な袋の半分を食べます。噛むと、よりバランスの取れた生活のビジョンが頭蓋骨の内側で激しく鳴り響きます。私は時計をマスターし、他人の変遷に対する脆弱性を減らし、自分の選択と運命をより担当することを切望しています。自発性の余地を残しながら、自分が自分の責任を超えていると感じたいです。 1つの要素が壊れてもバラバラになりたくない。私は、他者、商取引、そして自己のニーズを管理することに伴う満足感を望んでいます。質問するのは多すぎますか？！

明らかに私は介入を必要としています。そして、私はすでに極端な傾向があるので、ライフバランスに向けて全速力でズームするという素晴らしいアイデアを持っています。私はオールインし（したがって、疑いの影を超えて私のバランスの欠如を証明します）、治癒を約束する本に1か月間没頭します。バランスの追求は、試験の詰め込みのように扱います。私はAmazonですべてのセレクションを購入することから始めます。これは、公平な提案を提供し、セミコヒーレントな英語で書かれているように見えます。最も自助的な文章である金塊のように輝いて、最高の知恵を提供することを決意しています。 リアルシンプル 読者。私は自分のスタックを7つの傑出したものに絞り込み、蛍光ペンを手に飛び込みます！ BalanceQuestについて説明する際に、各本からの最高のアドバイスとテクニックを共有させてください。

1日目

娘のマキシンの作業療法評価のフォームが見つかりません。それは、台所のカウンターでトリブルのように繁殖しているように見える雑誌、郵便、ランダムな紙の無限の山のどこかにたたずんでいます。そこに隠されているのは、保険の書類、結婚式の返信カード、教室のウォータークーラーに送金するための封筒、そして美術館への無料パスで、ほとんどすべてのように、消える前に救出したいということも知っています。それは私の紙の軌道に入ります。

私はからページを取ります 人生を変えるチャレンジ （16ドル amazon.com ）、ブルックノエルによる。ノエルは5分間のルールを提示します： 5分以内に何かできる場合は、今すぐ実行してください。 やることリストに追加しないでください。書き留め、管理し、考え続けるには、完了するよりも多くの時間とエネルギーが必要になります。今日から、私はすべてのフォームに署名し、すべての招待状に出欠確認を行い、すべての校外学習の費用をすぐに支払うことに重点を置いています。特許を取得した書類を残しておくシステムを放棄するということは、許可証や機密メールを置き忘れないことを意味します。このように強化された私は、ノエルのバロックシステムの残りの部分を許します。これには、3リングバインダー、2つのノートブック、100のインデックスカード、5つの9 x 12の封筒、黄色の蛍光ペン、4つの粘着性の透明なポーチ、および3つのバロックシステムが含まれます。 -穴あけ器。

7日目

私は公式の読書グループには参加していませんが、2人の友人（およびその他の国々）がレイチェルクシュナーの小説について絶賛しています。 火炎放射器 （$ 17、 amazon.com ）。私の仲間は私がそれを読んでくれるように冗談を言っているので、私たちは超知的なチャットをすることができます。私はついに図書館でそれの保留リストの一番上に到達しました。読み始めます。私はそれが嫌いです。通常、私はこのことを通して不機嫌に力を与えます。良い天国、私はこの物語のためにティモシーフェリスとトニーロビンズの超マッチョなビジネス書を完成させました！なぜこの賞にノミネートされた小説を通り抜けられないのですか？

驚いたことに、 内なる巨人を目覚めさせる （18ドル amazon.com ）、ロビンズ（私はほんの数秒前に解散した）は私が辞めることを正当化するのを助けます。彼は、10代の娘についての逸話と、ディズニーランドのパフォーマーとして苦労して獲得した仕事を捨てるかどうかについての彼女のジレンマを共有しています。就職して間もなく、彼女は満たされていないと感じますが、彼女はそのような梅のギグをあきらめたくありません。ロビンズは書いている、私は彼女にそれを保証した あなたの価値観と一致して生きることを決定することはやめません、 愚かな一貫性も美徳ではありません。仕事を辞めると、この移行は他の誰かへの贈り物になります。私は放棄を見ることができました 火炎放射器 そうすれば、家族にもっと時間の贈り物を、自分自身に実際に好きなものを読む贈り物を与えることができます。同様に、フェリスは彼の一般的に実行可能な本の中で 4時間の労働週 （22ドル amazon.com ）、映画のようなものがあなたを捕まえない場合は途中でやめるという方針を提唱しています。なぜあなたに喜びを与えないオプションのものにひどく固執するのですか？単に高貴であると感じたり、最新であったり、あなたがばかではないことを証明したりするためですか？悪い理由。

11日目

私たちの学校は危機に直面しています。市の建設当局は、恵まれない子供たちのための無料の放課後保育プログラムに取って代わる大規模なアスベスト除去の仕事を主張しています。別のPTAメンバーから、ラリーの論説を書くように言われました...私が大きな任務を負っているのと同じ週です。私は仕事のコミットメントを犠牲にして、学校を助けることを選びます。内部で私は沸騰します： なぜ私だけがこのようなものに夢中になっているのですか？背中にSUCKERのサインはありますか？

今回の最高のアドバイスは 女性のためのライフレッスン：バランスの取れたリフのための7つの必須成分 および（$ 8、 amazon.com ）、ジャック・キャンフィールドによる。ザ・ こころのチキンスープ 男！通常、私は女性へのアドバイスが男性から来るときに目を転がします（膣を手に入れてから話します）が、ここには良いものがあります（その多くは女性の貢献者からのものです）。私の最大のポイント： あなたの選択を所有します。 キャンフィールド氏は、他の人を責めるのは簡単ですが、自分の時間に全責任を負うときは、変更を加える力があります。殉教への傾向を認めると、私はそれほど困惑しなくなります。次回、時間がないボランティアプロジェクトに取り組むように頼まれたときは、Canfieldの本の寄稿者であるKaren McQuestion（うん、それは彼女の名前です）のアドバイスを使用します。番号： それは私にはうまくいきません。 押されたとき、McQuestionのお母さんは単に自分自身を繰り返しました。姉と私はそのフレーズの曖昧さを笑っていたとMcQuestionは言いますが、今ではその純粋な天才を理解しています。それは何も言わず、すべてを伝えます。確かに。

15日目

娘のジョシーの誕生日です。彼女はカップケーキを学校に持っていくことができるかどうか尋ねます。夜のパン作りを考えていると、不安が高まります。（教育学的な価値を忘れてください。クラスのサイズが24で最大になる理由は、それがマフィン焼き器にあるスポットの数だからです。）

どれだけ好きか驚いています バランスを求めて：安定した生活への鍵 （16ドル amazon.com ）、リチャードA.スウェンソンによる。スウェンソンは宗教的なクリスチャンですが、私はそうではありません。しかし、彼の信仰は彼の本に真剣さと優雅さを吹き込んでいます。私が読んだ多くのバランスブックとは異なり、宣伝はありません。スウェンソンは本が出版される約2年前に赤ん坊の孫を失い、本は喪失感を持ってきらめきます。これは展望を与えます：この人生で本当に重要なことは何ですか？最終的に重要ではないことに興奮するのはなぜですか？スウェンソンは、パット・カッツという名前の著者と講演者が、彼女がどれほど圧倒されているかについて怒鳴っていると言います。「そして、寝る前にカボチャを彫る必要があります」と自分自身が言うのを聞いた。賢い子孫は私自身の言葉を再生しました。「カボチャを彫る必要がありますか？」私たちは皆そうしませんか？私たちが単に取り組まなければならない取るに足らない何かに自分自身を取り組ませるのですか？ Katzは、この種のオプションの感情的な貨物をDBと呼びます。これは裁量の負担です。私たちが義務として釘付けにする各タスクは、私たちの過負荷感を増します、と彼女は言います。 使用するDBが少ないほど、負荷は軽くなります。 そして、ちょうどそのように、私はカップケーキを焼くという概念を手放しました。一体、私はパン屋に行くのを手放しました。パントリーにはホールフーズのキャラメルチョコレートが入っています。私はそれらを学校に送ります。完了。

17日目

今日は締め切りがありますが、医者の予約、絶対にやらなければならないたくさんの用事、親友に電話をする義務があることを知っているという罪悪感、そして対処すべきいくつかの緊急メールもあります。

すべての本の中で私のお気に入り、 フルエンゲージメントの力 （16ドル amazon.com ）、ジム・ローアーとトニー・シュウォーツによる、それを説明します 私たちが本当に持っていないのがエネルギーであるときに時間がないことに私たちはびっくりします。 そして、エネルギーは筋肉のように育てられます。体力を上げることができるのと同じように、感情的および精神的な力も高めることができます。 LoehrとSchwartzは、彼女の注意に対する無数の要求に簡単に気が散ったサラという名前のクライアントについて書いています。彼らは彼女の集中力と効率を強化するのに役立ち、彼女がオフィスに着くとすぐにドアを閉めて1時間プロジェクトに取り組む必要があり、電子メールや電話の返信、音声メールのチェックは不要であると彼女に伝えました。もちろん、私はサラです。日が経つにつれ、時間に対する要求が高まり、朝が一番新鮮です。だから私はコーヒーを作る以外のことに取り組む前に90分の執筆をすることを決心します。一日の後半に、すべてのシリンダーで頭脳を発射する必要がないときに、調査したり、電話をかけたり、ブログをチェックしたりできます。そして突然、私はずっと多くの仕事をしている。また、90分間の自主的なライティングゾーンに没頭したら、さらに45分間仕事ができることを発見しました。そして、ちょうどそのように、私の割り当ては完了しました。ワイリーE.コヨーテ風のアンビルが一日中頭上にぶら下がっているような体験をするのではなく、リストから大きな何かを超えたと感じて、一日の残りの時間をもっとやり遂げる気にさせてくれます。

21日目

私の猫のヨーヨーは、ある種のクレイジーな肌の事で病気になり、しだれの痛みと狂気の脱落を彼女に残します。彼女を獣医に連れて行き、次に専門家に連れて行くためにすべてを落とすことについては疑問の余地はありません。しかし、この話の期限も含めて、期限があります。さらに、私はウェディングドレスを探すために母の約束に同行することを約束しました。（彼女は2か月で結婚します。）どうしますか？

私はスージーウェルチによって提案された簡単な解決策を採用しています 10-10-10 （$ 15、 amazon.com ）。中心的なアドバイスは素晴らしいです：あなたが難しい決断に直面するときはいつでも、あなたの答えを見つけてください 次の10分、次の10か月、および次の10年におけるそれぞれの潜在的な選択の結果を考慮します。 私の場合：私はに取り組むべきですか リアルシンプル 物語ですか、それとも私のお母さんと一緒に行きますか？次の10分で、お母さんに電話してキャンセルすると、ひどい気分になります...そして、仕事をする時間があるので安心します。しかし、次の10か月で、状況は異なって見えます。一生に一度の母娘の喜びを逃してしまうのは気が引ける。私の母は大きな買い物客ではありません。彼女は決して派手なものを買わない。彼女は私との絆を深めたいと思っています。10年前に亡くなった夫である父が恋しいのに、私が彼女の結婚を支持していることを彼女に示したいと思います。そして、私が次の10年間を熟考するとき、決定が下されます。私の母は、木をノックして、83歳になります。私は何百もの物語を書きましたが、彼女は2回の結婚式しかありませんでした。選択は明らかです：私はサックスに向かいます。その後、母は涙を流して、来てくれてありがとうと呼びかけます。私たちは美しいドレスを見つけました、そして彼女は私と一緒にぎこちない午後を過ごしたことに興奮していました。私は、私が正しく選んだことを熱心に知っています。

24日目

土曜日に、ブルックリン橋を渡る家族の散歩を計画しました。しかし、マキシーは、月曜日に予定されているジョージア植民地に関する本のレポートを持っていることを突然発表しました。そして彼女は本が必要です。また、図書館は日曜日は休館です。

マルチタスクのようなスウェンソンのフレーズを使用するために、組み合わせの効率を使用することを余儀なくされています。結構です。難しいのは、橋を手放すことです。これは、私が楽しみにしていた遠足であり、発煙ではありません。この機会を利用して、別のCanfieldのヒントを展開します。 普通を聖化する。 私は平凡な中で神聖なものを見つけるために意識的な努力をします。（CanfieldはZenの言葉を引用しています：あなたが何かをする方法はあなたがすべてをする方法です。）マキシーと私は公園を通って図書館に歩いて行きます。手をつないでいます。彼女は私を笑わせます。私たちは用事をします、そして私は彼女に私の完全な焦点を与えます、電子機器または彼女のお父さんと妹さえ気を散らすことなく。質の高い時間をスケジュールするために忙しいカレンダーを探す必要はありません。私たちはそれを生きています。

30日目

うまくやっていますが、思ったほどバランスが取れていません。そして、フェリスの本は、新聞を読まないこと、発展途上国で仮想アシスタントを雇うこと、そして人々が答えるかもしれないので彼らがどのようにやっているのか尋ねないことについてのアドバイスで、私を気分を悪くしました。

フェリスへの解毒剤はキャンフィールドの断片です。（それは私が書くと思ったことのある文章ではありません。）キャンフィールドは毎晩あなたが 勝利ログを作成し、 小さな親切な行為や良い選択など、その日に達成したすべてのリスト。私は一日中たくさんの小さな親切をしていることに気づきました（ジャーナリストになりたい高校生や友達の友達にメールを送ってください。放課後にヨーグルトをもらうように言うのではなく、子供たちに新鮮なスムージーを作ってください）。これらのことは時間的に加算され、それらを認めることで、すべてを行うことができなくても大丈夫だと感じます。 Canfieldは、少なくとも週に1回はログを読むことをお勧めします。そうすることで、自分の人生が成功したこと、そしてすでに持っている強みがあなたが望む人生を創造する上であなたをサポートできることを認識できます。アーメン。

BalanceQuest 2014からの私の持ち帰りは何ですか？完全な均衡が可能だとは思いません。しかし、私は以前よりもそれについて気分が良くなりました。ジャグリングを改善し、他の人に会ったり、自分の失敗について自分を蹴ったりする時間を減らし、何を維持する価値があり、何を投棄すべきかを理解するための優れたトリックをいくつか学びました。ヨハン・ヴォルフガング・フォン・ゲーテはかつて書いた、私たちはそれをうまく使う方法を知っているときはいつも十分な時間があります。その男は間違っていた。十分な時間はありません。そして彼はまた死んでいます、それは十分な時間が決してないというより多くの証拠です。私たち全員がWolfgangのようになってしまうことを考えると、ここにいる間、本当に重要なことを優先する必要があるという証拠がどれだけ必要なのでしょうか。