時々仲良くします。他の時には彼らは私たちを狂わせますが、全体的に（ほとんどの場合）私たちは兄弟姉妹を愛しています。そして、調査によると、兄弟の絆は、家族との夕食や、遠隔地での自発的なレスリングの試合以上のものです。兄弟姉妹と一緒に成長することは、実際に私たちの精神的および肉体的健康に影響を与える可能性があります。ここでは、兄弟の多くの利点があります。

兄弟がいると、あなたはもっと無私になるかもしれません。

新しい研究 兄弟を持つことは子供たちが同情を発達させるのを助けるかもしれないことを示唆します。研究者は300以上の家族の兄弟間の関係を調査し、兄弟または姉妹との質の高い関係を持つことは、10代、特に男の子の利他主義を促進する可能性があることを発見しました。

私たちの研究では、ほとんどの人間関係は女の子ほど重要ではありませんでした、研究の共著者であるローラ・パディージャ・ウォーカー 大学のリリースで言った 。しかし、兄弟関係は異なっていました。彼らは、女の子と同じように兄弟の愛情に依存していると報告しているようでした。それは、両親やセラピストが本当に男の子を助けることができる分野です。

彼らは私たちのメンタルヘルスを改善するかもしれません。

ブリガムヤング大学の同じ研究者の何人かは、特に姉妹が、両親がしない方法で兄弟にメンタルヘルスの向上を与えるように見えることを発見しました。 結果 400近くの家族の統計分析の結果、年齢や距離に関係なく、姉妹を持つことで、孤独、愛されていない、有罪、自己意識、恐怖を感じることから青年を保護することが示されました。戦いでさえ、感情をよりよく制御する方法などの重要なツールを形成することによって助けになります。 Padilla-Walkerによると 。

彼らは私たちを幸せにします。

多くの人にとって、その兄弟の絆は、一生の感情的なサポート、親密な友情、そして無限の数の内部ジョークを意味します。だからこそ、兄や妹との緊密な関係を維持することが、後の人生で幸せにつながる可能性があるのは当然のことです。 研究 兄弟姉妹がいる高齢者は士気が高いことを示しています。そのため、兄弟姉妹との絆は、私たちが成長し成熟するにつれて重要になるだけでなく、後年に大きな利益をもたらす可能性もあります。

兄弟は私たちを身体的に健康に保ちます。

お兄さんやお姉さんと一緒にデザートの二次援助をするのは楽しいかもしれませんが、調査によると、私たちの兄弟（そして一般的には家族や友人）は私たちが活動を続けるのに役立つことがわかっています。フィット感となると、インスピレーションは、 43パーセント 友人や家族が私たちのライフスタイルの健康に最も大きな影響を与えると信じています。そして、一緒に健康を保つことは、その兄弟の絆を育むのに役立つかもしれません。ほぼ 健康的な習慣を持つ人々の3分の1 健康状態の悪い人から距離を置きます。

彼らはあなたが長生きするのを助けることができます。

兄弟は精神的健康と体力を高めるだけでなく、強い社会的つながりがあなたの長生きを助けるかもしれないと言います 研究 ジャーナルに掲載 PLoSメディシン 。平均して、社会的つながりの乏しい人々は、友人や家族との強固な絆を持つ人々よりも約7。5年早く亡くなりました。これは、喫煙者と非喫煙者のギャップとほぼ同じ寿命の違いです。これは、友人や家族を気遣うことで、自分自身をよりよく世話するように促したり、病気やストレスを感じたときに愛する人にサポートを提供したりするためかもしれません。 時間 レポート 。理由が何であれ、兄弟との強いつながりを保つことは、私たちがより長く、より幸せで、より健康的な生活を送るのに役立つ可能性があります。