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優れた料理人は、鶏肉を1つ焙煎する場合は、2つを焙煎する方がよいことを知っています。これを行うためのレシピは、次のとおりです。
消火器の交換頻度アナンダ・アイデルスタイン
ギャラリー
ビデオの後に完全なレシピを読んでください。レシピ概要テスト
ハンズオン:合計20分:2時間収量:2羽の鶏 ダブルローストチキンのレシピ レシピにスキップバックポケットに入れておくための古典的な焙煎技術に加えて、レモンコリアンダーオイルを作ります。それは明るくスパイスの効いた風味をもたらし、ほとんどすべての面でうまく機能する余分なジューシーな肉を保証します。オイルの効果を最大化するための鍵は、肌の下だけでなく、すべての上から混合物をこすることです。最後に、レモンとタマネギを鳥の虫歯に詰めて、鳥がローストするときに香りを付けます。ワイヤーラックで鶏肉を焙煎すると、熱が均一に循環し、全体に均一な調理が可能になります(そしてサクサクした皮!)。
ショッピングのヒント:同じサイズの鳥を2羽選び、均等に同じ速度で調理できるようにします。
材料
成分チェックリスト- レモン2個
- ⅓カップオリーブオイル
- コリアンダー大さじ1
- にんにく2片、すりおろし
- 挽きたての黒コショウ
- 大さじ1と小さじ11/2のコーシャソルト、分割
- 23½から4ポンドの鶏肉、もつ、首を取り除いた
- 小さな黄玉ねぎ1個、半分に
指示チェックリスト 方向
- ステップ1
オーブンを450°Fに予熱します。レモンの皮を小さなボウルにすりおろします。レモン1個を半分に切る。残りのレモンは、サービングまたは別の用途のために予約してください。油、コリアンダー、ニンニク、コショウを数回挽いたもの、大さじ1杯と小さじ1杯の塩をボウルの皮に加えます。泡だて器で混ぜ合わせます。
- ステップ2
ワイヤーラックを取り付けた縁のある天板に、胸を上にして鶏肉を置きます。ペーパータオルで軽くたたいて乾かします。指先を使って、胸から皮膚をほぐし、裂けないように注意してください。コショウを数回挽き、残りの小さじ1/2の塩で虫歯を均等に味付けします。
- ステップ3
ゆるんだ肌の下を含め、鶏肉全体にレモンコリアンダーオイルをこすります。各空洞にレモン半分と玉ねぎ半分を詰めます。足をキッチンのより糸と一緒に結び、翼の先端を下に押し込みます。
- ステップ4
20分間焙煎します。オーブンの温度を350°Fに下げます。鶏肉がきつね色になりサクサクになるまで焙煎を続け、太ももの最も厚い部分に温度計を挿入すると、165°F、1時間5分から1時間15分になります。鶏肉を10分間休ませます。レモンと玉ねぎの半分を捨てます。刻んでサーブします。
1つを提供し、もう1つを保存します
ローストした根菜やグリーンサラダのようなシンプルな一面で、オーブンから出してすぐに鶏肉を1つお楽しみください。 2羽目の鳥から肉を取り出し、密閉容器で冷蔵します。これを使用して、次の数日間で簡単なスープ、タコス、サラダ、またはグレインボウルを作ります。