TikTokをスクロールし、テレビ番組をマラソンし、最後の1通のメールをチェックします。就寝時刻を過ぎても気を散らすものが無限にあります。そして、真っ暗な寝室で画面がオフになっている場合でも、関係なく、眠りにつくのに苦労していることに気付くかもしれません。 あなたのベッドはどれほど居心地が良いか 。したがって、スヌーズの手助けが必要な場合は、何千人ものアマゾンの買い物客がお勧めします この便利なガジェット それは彼らを眠らせます。

ザ HoMedicsホワイトノイズマシン 海、雷、雨、小川、夏の夜など、自然に見られ、自然からインスピレーションを得た5つの音が特徴です。もちろん、ホワイトノイズの音もあり、ブランドがリラックスするのにおすすめです。すべてのサウンドには、マシン上に独自のボタンがあり、お気に入りを簡単に選択できます。さらに、デバイスには音量つまみと15、30、60分の自動シャットオフタイマーがあります。

さらに良いことに、ホワイトノイズマシンは軽量でポータブルです。そのため、リビングルームのホワイトノイズでくつろいだり、寝室の雨の音で眠りに落ちたりする場合でも、家中で使用できます。また、家から離れているときに眠りにつくのがさらに難しい場合は、旅行の際にそれを持って行くことができます。

買う： 20ドル; amazon.com

このガジェットは、Amazonで28,000近くの5つ星評価を獲得しています。 買い物客は言っています それは彼らが「ほとんどすぐに」眠りにつくのを助けたと。彼らはまた、機械が彼らがより早く眠りにつくのを助けただけでなく、彼らを助けたと言います 止まる 寝落ち。

「私は不眠症に苦しんでおり、これは私が眠りにつくのにかかる時間に信じられないほどの違いをもたらしました（それは約1時間でした、そして1週間の使用の後、私は約20分になりました）」 ある顧客が書いた 。 「私も夜中に何度も目を覚ますことはありません。音量を調整できる方法と、マシンが単なるホワイトノイズ以上のものを提供する方法が大好きです。」

他の人はそれが彼らの子供たちが眠りに落ちるのを助けたと絶賛します。 「これは素晴らしいデバイスです！」 1つは書いた 。 「私は私の子供の寝室のために最初のものを購入しました、そしてそれは魔法のように働きました。彼らはずっとよくそしてより速く眠り始めました。それから私たちが最も古いものを彼女の部屋に移したとき、彼女が音を愛しているので私は2番目のものを購入しました。

羊を数えるだけではうまくいかない場合は、Amazonに行って買い物をしてください。 HoMedicsホワイトノイズマシンは20ドル。