あなたがあなたを知らない場合 毎日日焼け止めを着用する必要があります 、雨でも晴れでも、あなたは岩の下に住んでいるに違いありません（とにかく太陽が見えないので、それは許されると思います）。最近のメイクアップの多くにはSPFが含まれていますが、これは良いベースラインですが、天候が暑くなるにつれて、間違いなく外に出て、最高の日焼け止めで強力なUVAおよびUVB光線を処理するための設備が必要になります。 。
コンシューマーレポートは、実際のSPFレベル（ラベルが嘘をつく可能性がある）と有効性を測定した独自のラボテストを実施した後、2018年に最適な日焼け止めのリストをリリースしました。試験には、SPF 30以上で、ローション、スプレー、またはスティックの形で耐水性があると主張する73の日焼け止めが含まれ、店の棚からすぐに引き出されました。
コンシューマーレポートの健康と食品の副編集長TrishaCalvoは語った CBSニュース 、 'パフォーマンスの違いを特定し、消費者に比較評価を提供するために、独自の科学的な実験室ベースのテストを実施しています。すべての日焼け止めは同じ方法でラボでテストされます。
タマネギの皮をむく最良の方法.
レポートによると、2018年の上位4つの日焼け止めは...ドラムロール...です。
- ラロッシュポゼアンセリオス60メルトインサンスクリーンミルク（$ 19.99、 dermstore.com ）。
- Equate（Walmart）Sport Lotion SPF 50（$ 4.98; walmart.com ）。
- BullFrog Land Sport Quik Gel SPF 50（$ 8.49; walmart.com ）。
- コパトーンウォーターベイビーズSPF50ローション（$ 6.38; walmart.com ）。
最大限の日焼け止め効果を得るために、米国皮膚科学会 おすすめ 1オンスの日焼け止め（「ショットグラスを満たすのに十分」）を使用します。これは、太陽に足を踏み入れる15分前に適用し、2時間ごとに、水泳または発汗後に再適用する必要があります。唇を保護することを忘れないでください！それらも燃える可能性があります。
化粧品の場合は、 多くのマーケティング用語に関するFDAの規制は制限されています –日焼け止めでも。 「皮膚科医が推奨」、「臨床的に証明された」、「スポーツ」、「自然」、「ミネラル」、および 「低アレルギー性」は、設定された基準を満たす必要はありません ブランドが意味することを何でも意味することができます。日焼け止めについて覚えておくべきもう1つの良い違い：SPFは、火傷の原因となるUVB光線からユーザーを保護することを意味しますが、皮膚がんや早期老化の兆候に関連するUVA光線に対する追加の保護には、広範囲のSPFが必要です。上記の上位4つの日焼け止めはすべてUVAとUVBの両方の保護を提供します。
