古い格言の背後には、受け取るより与える方が良いという真実があります。実際、科学は、与える行為に関連するあらゆる種類の利益があることを支持しています。によって公開された記事によると 科学的心理学会 、他の人の世話をすることは、健康と幸福を高めるだけでなく、ポジティブな感情を高め、贈与者のストレスを減らすようにも見えます。

コネチカットを拠点とする心理学者であるグウェン・ケステン博士は、「私たちが他の人のために親切なことをすることで心理的および肉体的な利益を享受することは絶対に真実です」と述べています。優しさの行為は、気分が良くなることに関連する特定の脳神経伝達物質とホルモンのレベルを増加させます。それらはまた、体の免疫応答を高め、より大きな自尊心とより少ないうつ病に関連しています。

ボランティア、寄付、親切なジェスチャーはすべて、与えるのに最適な方法です。しかし、感謝の気持ちを表す方法は他にもたくさんあり、チップはその1つです。

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チップが重要な理由

ケステン氏は、贈与者と受領者の両方にプラスの影響を与えることに加えて、意図的な親切な行動は、つながりを築き、全体的な関与と有用性の感覚を育むのに役立つと述べています。

「文化的に、他人による親切な行為を見たり聞いたりすることは、伝染性の影響を与える可能性があります。それは、意味があり達成可能なさまざまな種類の支援を人々に思い出させることができます」と彼女は言い、コーヒードライブスルーラインで後ろの人にお金を払うなど、他の人のために小さなことをすることで多くの人が見つける喜びを引用しています。

事実上、それは私たちを気分良くさせます。そしてその過程で、他の誰かの楽観主義と善意の感覚を回復するのにも役立ちます。

ケステンによれば、健康や財政への恐怖など、さまざまな問題に苦しんでいる何百万人もの人々の精神的健康に影響を与えているパンデミックでは、よくやった仕事を認めるために余分な努力をすることが特に重要になりました。気分、不安、過敏性、ストレス、そして孤独。

当然のことながら、サービスとチップを持った労働者は一貫して最も影響を受けた人々の1人です。によって発行されたレポート 1つの公正な賃金 特に外食産業の労働者は、COVID-19にさらされるリスクが高いだけでなく、職務と仕事量の増加に直面していることを示唆しています。

あらゆる種類のサービスワーカーの責任が増大している一方で、バーテンダー、サーバー、および アメリカのレストラン労働者 彼は、全国の彼の同僚の多くと一緒に、その追加された作業負荷に対する感謝の著しい上昇を見たと言います。

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「（私たちは）私たちがまだここにいて、挽いて、ハッスルして、自分たちのことをしていることを心から感謝し、めちゃくちゃ感謝しているたくさんの人々を見ています。」

多くの場合、その感謝は寛大なヒントに変換され、サービスワーカーを経済的および感情的に支援するのに大いに役立ちます。また、Chaissonは、ゲストとワーカーの気分を良くすると言います。

米国労働統計局 2020年5月の時点で、ウェイターとウェイトレスの賃金の中央値は11.42ドルだったと述べています。しかし、によると 公正労働基準法 、チップを持った労働者は1時間あたりわずか2.13ドルを稼ぐことができます。したがって、良い仕事を認めるだけでなく、多くの場合、サービスワーカーが生活し、請求書の支払いを支援するために使用するヒントがあります。

「現実には、その人は私が家賃を払うのを手伝ってくれて、彼らは私の歯科訪問の代金を払っています」とChaissonは言います。

誰にチップを渡すべきですか？

適切なチップのエチケットの詳細について混乱している人もいますが、ほとんどの人は、サーバーをバーやレストラン、美容院、タクシーやライドシェアの運転手、ホテルのハウスキーパーなどにチップするのが通例であることに同意しています。

しかし、他に誰がよくやった仕事の経済的承認を受け取るべきですか？

あなたが利用しているサービスを持っている人なら誰でも、エチケット教育者は言います、 カレン・トーマス 。

「チップは頻繁に行われるべきものです」と彼女は言います。 「そして、私たちはドライブスルー、配達員、レストランから拾うとき、食料品を拾うとき、または彼らが食料品を配達するかどうかについて話している。」

トーマスは、「それが私が支払っているもの」の概念を超えて見ることが重要であり、代わりにあなたがサービスから受けているものとその人がそれを実行するために何をしたかを考えることが重要だと言います。

「チップは礼儀正しさを超えています。それは感謝の行為に入ります。それがその人の仕事であったかどうかにかかわらず、実行されたサービスへの感謝。私たち全員に仕事があり、それを実行します。しかし、私たちが行うどんな仕事においても、人々が私たちが良いことも悪いこともしたことを認めてくれることを願っています。

最も見過ごされがちなサービスワーカーは、花の配達員、芝生や雪のメンテナンスなどのさまざまな住宅改修作業員、引っ越し業者、家具の配達ドライバーです。もちろん、それらをチップする必要はありません。あなたが受けるサービスの質は、あなたが感謝の気持ちで数ドル余分に提供することを決定するかどうかを確実に考慮に入れるべきです。

しかし、トーマスは、多くの場合、彼らは特別な承認に値する労働者であり、困難な仕事をしている「陰の英雄」であると言います。

チップはチップにどのようなメリットがありますか？

利他主義の行為に伴う心理的な利点があります、と全国的に認められたチップの専門家は言います、 マイケルリン 。リンによれば、社会科学の研究によると、自分が感謝していることを考え、感謝の気持ちを表す人は、自分の生活に満足し、幸せになる傾向があります。

「彼らは慈善団体に寄付し、他の人々のために前向きな行動をとるとき、彼らは自分自身に満足しています」と彼は言います。

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それらの前向きな行為の中に数えられるのは、誰かにチップを渡すか、チップを提供することです。それは誰かを助ける方法です、とリンは言います。そして今度は、寄付者は貢献するために何かをしたことに対する喜びの感覚で報われます。

利他的ではありませんが、重要なのは、特定の状況で余分な現金を払い出すことは、最終的には将来のより良いサービスや結果につながる可能性があるということです。

「私が頻繁に行くバーでバーテンダーをチップしたり、頻繁にレストランのサーバーをチップしたり、ピザの配達人が同じ人である可能性が高い場合、これらは良いティッパーであった歴史を持つ状況ですより良いサービスを提供するつもりです」とリンは言います。

そして、Chaissonは彼に同意します。

「あなたが上手にチップを払えば、私はあなたの名前、あなたの顔、あなたが飲むもの、そしてあなたが好むものと好まないものについてのあなたの小さな複雑さを絶対に覚えています」とChaissonは言います。 'そして、あなたは絶対により良いサービスを受けるでしょう。期間、物語の終わり。」

お金以外でチップをもらえますか？

ほとんどの人はおそらく現金でチップを渡すことを好みますが、誰もがチップを渡す手段やお金を持っているわけではありません。それは大丈夫だ、とトーマスは言います、あなたが彼らがしたことを感謝していることを誰かに知らせるために上を行く他の方法があります。

従業員が特に助けてくれた場合は、店でアンケートに回答することで、会社から賞賛や報酬を得ることができます。 「それは彼らが彼らの会社の中で認めを受けるための方法です」とトーマスは言います。カスタマーサービスの電話の最後に調査の質問に答えるために1、2分電話を続ける場合も、同じことが言えます。

チップは優しさの形で来ることもできます。配達員のために水を残したり、褒め言葉を払ったり、単に彼らが良い仕事をしたことを彼らに知らせたりすることはすべて、関係と前向きな将来の交換を確立するのに大いに役立ちます。

「私たちはそれをもっと行うために時間をかける必要があります」とトーマスは言います。 「私たちは立ち止まって、認識とヒントまたは称賛を与える必要があります。これらはすべて、私たちが礼儀正しさと感謝の気持ちを広めることができる方法です。