子供の頃の自分の写真を見ると、眉毛に直行します。彼らは私の友人のアビゲイルが彼らの不幸な目立ちを私に警告したときに彼らを見せたほど悪くはありませんでした。 （あなたは一本眉を持っています、彼女はきっぱりと言いました。）私たちは6年生でした。 10年後、トレンドが変わったとき、アビゲイルは私に大胆で美しい眉の秘密を共有するように頼んだかもしれません。代わりに、私は別の額の秘密を開発しました。
私は引き手です。緊張したり心配したりすると、眉をひそめます。悪い週によく見ると、私の不安が私の顔に見えます。もちろん、私はあなたを許しません。メイク、巧みにスイープした前髪、または縁の厚いメガネで、私は自分の習慣を隠すことができます。そして、私は必要なときにいつでもそうします。
アビゲイルが彼女の観察を共有した直後にそれが始まったと思います。私は動揺して、一本眉についてお母さんに泣きました。彼女は私のお母さんのリクエストで、親切なエステティシャンが真ん中をツイストしたサロンに連れて行ってくれました。そして、タイトなポニーテールを作るときに頭皮を引っ張るような感覚が…楽しいと感じました。
すぐに私は熱心に、自分で抜毛を始めました。私は完璧な眉毛が私の薄い腕のブレース、メガネ、かなりAカップ、そして黒い髪を打ち消すことを望んでいました。私の欠陥のほとんどについて私ができることは何もありませんでした。しかし眉毛、私は飼いならすことができました。
抜毛は素晴らしく、なじみのあるものでした。幼い頃、まつ毛を抜くことがありました。当時、それは大したことではなく、小さな悪い習慣だけでした（母が言うように、私の母は私にやめるように言いました、あなたの爪を噛まないでください）。しかし、私は行き過ぎ始めていました。私の眉が完全に整列していなかったとき、私はそのとらえどころのない（実際には不可能な！）対称性を探して、もう少し（はるかに）ピンセットしました。私の母は私の眉がどれほど裸になったかに気づき、私のピンセットを没収しました。
なだめるようになった摘み取りの感覚を逃しました。ピンセットをこっそりとは思いませんでした（私は14歳でしたが、とても従順でした）。代わりに、親指と人差し指を使い始めました。これが本当のトラブルが始まった時です。 （記録のために、私はこれがどのように聞こえるかを理解しています。私の話は「ヘルプ」という見出しの下で生きることができるようです！私は過剰に摘み取られました！本当に同じではありません。私と一緒にいてください。）
不安や緊張を感じるときはいつでも、それはよくあることでしたが、私は引っ張っていました。それは慰めと麻痺とリラックスでした。おしゃぶり。特に、何年も前からはっきりと持っていた太い髪を抜いて、強くなっていく感覚が大好きでした。髪の毛がひざや本のページに落ちるのを見て、奇妙な幸せを見つけました。
あなたはこれを知らないかもしれませんが、強くそしてきれいに引っ張ると、毛根に小さな透明なケーシングが見えます。そして、あなたが眠りにつく前に暗闇の中で引っ張っている、静かな部屋にいるなら、あなたは柔らかいポップを聞くことさえできます。
霧のかかった恐ろしい児童書のように、私の眉毛が去った日を覚えています。 16歳の時、私はまだ自分の外見や他の多くのことに不安を感じていました。たまに、私の眉が細くて不均一になっていると母が私に指摘しました。彼女はウォークインクローゼットの明るい光の下でそれらをチェックし、私が過度にピンセットしていることを私に警告しました。彼女は、斑点がピンセットではなく指によるものであり、この習慣が私が抑制できるものではないことを知りませんでした。眉ペンシルを十分につけて気分を均一に保てば、誰も気付かないだろうと思いました。
しかし、ある日、母は何かがひどく間違っていると気づきました。彼女は優しく言った、私は何が起こっているのか見る必要がある、そして彼女は私を彼女と一緒にクローゼットの中に連れて行った。彼女は手ぬぐいで鉛筆の層と層を拭き取った。何も残っていませんでした。
私たちは二人とも言葉を失いました。抱きしめた。私は泣き、恥、怒り、そして安堵の混合物に打ち勝ちました。
その日遅く、母は私をサックスフィフスアベニューの化粧カウンターに連れて行ってくれました。眉をひそめた状態の人に出くわすかもしれないモールにいるのは恐ろしいことでした。しかし、私たちはナンシーという名前の知っているセールスウーマンによってすぐに奥の部屋に連れて行かれました。 （私はサックスのメイクアップ部門さえ知りませんでした 持っていました 奥の部屋。）母と一緒にこのスペースに座って、鏡で自分自身を見ました。眉毛が顔にどれほど重要であるかは、眉毛がなくなるまでわかりません。
ナンシーが私のアーチにメイク落としを適用したとき、彼女はあまり言いませんでした。彼女は私を調べてから、さらに戻って、 バック 奥の部屋の—私たちに小さな水のボトルをすすりながら残します。泣いていて飲めませんでした。母と私はほとんど黙って一緒に座って、ナンシーの帰りを待っていました。彼女は眉ペンシルとジェルを持ち帰り、外科医が患者を縫うように両方を私の額に塗りました。私は鏡を見て息を吐きました。私たちは両方の製品に加えて、髪の成長を刺激するのに役立つ透明な美容液を残しました。ほっとしました。その瞬間、悩みは終わったと感じました。
それほど単純ではありませんでした。はい、私はその瞬間の額の喪失に対する解決策を持っていましたが、私の不安はまだ私にありました。そして、それらに対処するために、引っ張っていました。私はセラピーを試しました。そこでは、ストレスボールを手に入れるか、手首にヘアタイを着用して、引っ張りたいと思ったらスナップするように提案されました。瞑想してみました。すべてが単なるバンドエイドでした。やがて、気を散らす（または手首を痛める）ためのツールに悩まされ、引っ張ることに戻りました。
人生に変化があったり、不安や神経質になる別の理由があるたびにフレアし続けるこの行動に名前があるのではないかと私が思ったのは大学まででした。 （すべての欠点にもかかわらず、私がインターネットで気に入っているのは、あなたが最も孤独を感じる1つのことを明確にする能力です。）新入生の年、私は自分の症状をWebMDに接続し、診断を見て安心しました：抜毛癖。医学的に言えば、頭皮、眉毛、または体の他の部分から髪を抜こうとする衝動が繰り返し発生し、止めようとしているにもかかわらず、それはOCDに関連しています。
抜毛癖に苦しむ多くの人は、眉ジェルと鉛筆で救われたと感じています。しかし、私のメイクとの関係は、依存関係のように感じました。私はすべてのジャケットのポケットに眉ペンシルとジェルと美容液を入れました。見た目が嫌いでしたが、空白の電話スクリーン、窓、鏡など、見つけた表面の反射をチェックして、再申請する必要があるかどうかを確認しました。鉛筆がないことに気づいたら、鉛筆を買いました。私は新しい美容製品を買う喜びを失いました。それは医者からの処方箋を記入するように感じました。
私が大きな決断をする必要があるときはいつでも（たとえば、特定の仕事をするか、ニューヨークに引っ越すかについて）、引っ張りはさらに悪化します。それは自分にとって悪いことだとは思っていましたが、それだけが快適で親しみやすいものでした。
これらの激しい引っ張りの期間は通常約2週間続きました。それなら私はその被害に気付くでしょう。これらのストレッチの間、私は鏡を完全に避けました。文字通り暗闇の中で服を着たり、コンタクトを入れる前に化粧をしたりして、反射がぼやけるようにしました。
それから何かが起こった。 2015年の大晦日でした。私は解決策を探していて、書道を学ぶという考えをいじっていました。私はこれを母に話しました、そして（私にとって幸運なことに）彼女はスターターキットを購入することを申し出ました。彼女はそれを私の親指と人差し指を占有し続ける方法として見ました。
それが私の人生をどのように変えるのか、私にはわかりませんでした。今、私は毎晩、何時間も（しばしばNetflixを見ている間）書道をしています。それは私に起こった中で最高のことです。私は他の人のために働きます。私は贈り物をします。私はすべて自分のカードを作ります。何もすることがない場合は、アルファベットを練習するか、引用符を書きます。
私のトリコモナス症は永遠になくなったと言えたらいいのにと思います。しかし、それでも、今日、私の眉には脈があります。顔のどこにあるのかを痛感し、個々の髪の毛を感じることができます。素晴らしい一年でしたが、人生が再びストレスになるとトリコモナス症が再発する可能性があることを私は知っています。そして、それはちょっとラフです。
それについて最も苛立たしいことは、摘み取り（それでも素晴らしい気分です）や潜在的な屈辱ではありません。インターネットで行動を調べるたびに、決定的な治療法はないことを思い出します。不安に満ちた完璧主義者が、彼女が治癒できないことを知るとどうなるのか疑問に思うかもしれません。解決できない奇妙な身体の衝動を受け入れる必要があります。彼女が医者や錠剤、あるいは素晴らしい、満足のいく趣味でさえ完全に直すことができないことを知ること。
それが何をするのかをお話しします：それは彼女に眉を引き抜こうと思わせます。
著者について： サマンサザベルはリアルシンプルのソーシャルメディアマネージャーです。彼女はInstagramの@samzawritesで見つけることができます。
