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この居心地の良いレンズ豆のスープは、その袖にいくつかのショートカットがあります。

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レシピ概要テスト

居心地の良い魔法を作るために、一日中ストーブで煮る鍋は必要ありません。この簡単なレンズ豆のスープは、短時間でたくさんの風味を与えるポーランドのソーセージであるキルバサのスライスを焦がすことから始まります。次に、2つのオールスターキッチンショートカットを使用して、準備の時間を短縮します。缶詰のさいの目に切ったトマトとレンズ豆です。 （注意してください。簡単な食事には常にこれらを手元に置いてください。）タマネギ、セロリ、香りのよいローズマリーと一緒に煮て、香り高く、栄養があり、満足のいくスープを作ります。セロリがない場合は、自分のものにしてみじん切りにんじんに交換するか、ローズマリーの代わりにタイムを使用してください。

材料

• オリーブオイル大さじ2
• 12オンスのキルバサ、薄くスライスしたもの（約2½カップ）
• 細かく刻んだ黄玉ねぎ1½カップ（玉ねぎ1個から）
• 中茎セロリ2本、縦半分、薄くスライス（約3/4カップ）
• 細かく刻んだ新鮮なローズマリー小さじ2、さらにサービング用
• 低ナトリウム野菜スープ2カップ
• 114.5オンス塩を加えていないさいの目に切ったトマトはできません
• 214オンス缶茶色のレンズ豆、水気を切り、すすいだ
• コーシャソルト小さじ1/2
• ¼カップサワークリーム（オプション）

方向

• ステップ1

  大きなソースパンまたは中型のダッチオーブンで中火に油を熱します。ソーセージを追加します。時々ひっくり返して、斑点状に焦げ目がつくまで、約6分加熱します。

  Irsに電話するのに最適な時期.

• ステップ2

  タマネギ、セロリ、ローズマリーを入れてかき混ぜます。よくかき混ぜながら、少し柔らかくなるまで約5分煮ます。

• ステップ3

  スープ、トマト、レンズ豆、塩を入れてかき混ぜます。高く沸騰させます。火を弱くします。味が溶けるまで約15分、1〜2回かき混ぜながらゆっくりと煮ます。

  ihop でショート スタックに入っているパンケーキの数

• ステップ4

  スープを4つのボウルに分けます。必要に応じて、各ボウルにサワークリームと刻んだローズマリーをのせます。

栄養成分表