美容の世界では、炎症や老化をターゲットにした製品がスキンケアの棚の大部分を占めています。しかし、炎症、炎症と老化の文字通りの融合、そして皮膚科用語集の流行語について聞いたことがありますか？この用語に慣れていない場合は、幹細胞の加齢に伴う変化に関連する慢性の軽度の炎症を指します。これは、環境、食事、紫外線への曝露、睡眠不足などのライフスタイル要因が原因で、体が毎日低レベルの炎症に直面したときに発生します。
1回のGoogle検索で、炎症を糖尿病、心血管系の変化、癌などの多くの加齢性疾患に関連付ける研究の群れも明らかになります。皮膚は私たちの体の外側と内側の両方からのストレスにさらされているため、特に炎症に敏感です。
ニューヨーク市のスプリングストリート皮膚科の理事会認定皮膚科医であるSapnaPalep、MDによると、色素形成細胞が慢性的な酸化ストレスにさらされると、組織の損傷が加速します。この慢性的な炎症は皮膚の構造を弱め、エラスチンとコラーゲンの分解を引き起こし、皮膚のバリア機能を損ないます。これらの兆候は、しわ、色素沈着過剰、および不均一な肌の色調と質感として現れる可能性があります。インフラメイジングで最も注意が必要なのは、一度そこに入ると、それを取り除くのがさらに難しくなることです。そのため、予防策がますます重要になります。
では、炎症を防ぐために何ができるでしょうか。南カリフォルニア大学の幹細胞生物学者であり、 ヘロー 、炎症の原因は、私たちが全体的な健康を改善するために取ることができるステップで私たちがすでに特定しているかもしれないものです。定期的な運動と組み合わせたバランスの取れた食事は、体内の幹細胞の最適な機能をサポートし、それらへのストレスを和らげるのに大いに役立ちます。一貫した睡眠パターンはまた、炎症を抑えることができます。
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ヘンデルはまた、日焼け止めをけちるしないことを強調しています。 UV曝露は絶えず発生し、炎症誘発性因子の一貫した生成を促進するため、日焼け止めを着用すると、UV光の影響を減らし、プロセスを遅くすることができます。
スキンケアもスマートになっています。適切な成分は、ストレス分子に対する保護者として機能し、皮膚幹細胞をその影響から保護し、炎症のサイクルを中断することができます。ビタミンCやEのような抗酸化物質は、皮膚細胞が日光への曝露や汚染などの炎症刺激に反応して適応するのを助けるため、炎症と戦うための優れたツールです。
カリフォルニア州サンディエゴのホリスティック皮膚科医であるジャネット・ジャクニン医学博士は、CBDをルーチンに組み込むことも炎症の予防に役立つことがいくつかの研究で示されていると述べています。 CBDをスキンケアルーチンに組み込む場合、製品の製造、透明性、テストを主導する会社を選択することが重要です」と彼女は言います。 '私はメデラCBD +マヌカクリーム（$ 35; medterracbd.com ）、これは炎症を防ぐための優れた予防製品として機能します。
ヘンデルによれば、科学界は炎症の根本的な分子的原因を発見したばかりです。これらは、体内を循環し、皮膚を含むすべての幹細胞と相互作用するタンパク質です。このメカニズムが現在理解されており、皮膚の老化の基礎となっているため、今後数年間で炎症を対象としたより多くの成分や製品が出てくると思います。
これは、局所レベルでの炎症と戦うことができる、市場で最高の科学主導の製品のいくつかです。
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