恋人を取り除いて、体の隅々まで調べるように頼むと、ロマンチックというよりも不安を誘発するように聞こえる場合は、あなただけではありません。多くの女性がこのように感じている、とパートナーの皮膚がんスクリーニングに関する新しい研究の著者は述べています。しかし、そのような実践の利点は恥ずかしさを上回ります、と彼らの研究は示唆しています。そして心配しないでください、彼らは言います：ぎこちなさは時間とともに消えていきます。

新しい研究は、以前に初期段階の治療を受けた人々に焦点を当てました 黒色腫 、皮膚がんの最も致命的な形態。黒色腫の生存者は2回目の病気になるリスクが高いため、医師は、厄介なほくろを認識するように彼らとそのパートナーを訓練することで、再発を早期に発見できるかどうかを確認したいと考えました。

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ノースウェスタン大学の研究者は、不規則なほくろを外科的に切除した395人の患者を募集しました。これらの参加者は、大切な人たちと一緒に、医師から、ハンドブックを読んだり、タブレットでエクササイズを聞いたりして、皮膚の自己検査トレーニングを受けました。この研究で対照群を務めた別の99人の患者は訓練を受けていませんでした。

次に、各ペア（合計494）に、ほくろの不規則性をチェックして記録するために、1〜2か月ごとに互いに皮膚検査を行うように依頼しました。また、参加者は4か月ごとに、パートナーが自分を診察することにどれほど恥ずかしい思いをしたか、自分のほくろ発見スキルにどれほど自信があるかについての質問に答えました。

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結果は、 ジャマ皮膚科 、すべての周りでポジティブでした。試験研修を受けた参加者を捕まえた はるかに多くのモルの不規則性 対照群の人々よりも、そして彼らはまた、月が経つにつれて不規則性をより多く捕らえるために彼ら自身（そして彼らのパートナー）を信頼しました。彼らはまた、彼らのパートナーに彼らの皮膚を検査させることについてより快適に感じると報告しました。

ノースウエスタン大学ファインバーグ医学部の皮膚科研究教授である主執筆者のジューン・ロビンソン医学博士は、プレスリリースで、それぞれが意思決定に自信を持つようになるにつれて、彼らの間の信頼が高まると述べた。信頼があるときは 恥ずかしさは問題ありません 。 '

自己検査は皮膚がん検診の重要な部分ですが、パートナーを巻き込むことも良い考えです。黒色腫は、耳や膝の後ろ、頭のてっぺん、女性のお尻の水着ラインの周りなど、見えにくい領域に発生する可能性があります。

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これらは、ほとんどの女性が男性のパートナーによって調べたいと思う体の部分ではありませんが、ある時点で、セルライトではなく、ほくろを見ているだけだと気づきました」とロビンソン博士は言いました。利益が十分に強力である限り、パートナー間にある可能性のある潜在的な恥ずかしさを克服することがわかりました。

また、異性愛者のカップルの場合、ペアを組む理由は他にもあります。研究者たちは、男性と女性のほくろの観察結果が互いに補完し合っているように見えることも発見しました。男性は境界線の不規則性に気づき、女性は色の変化に気づきました。

ペアは、「私たちはここで互いに助け合う必要がある」と気づきます、とロビンソンは言いました。彼が境界線をよく見て、彼女が色をよく見る場合、不規則性を見つけるとき、それらの2つの頭は1つよりも優れています。

ロビンソン博士は、メラノーマを発症する傾向がある可能性のある人にとっては、パートナーによるスクリーニングは良い考えだと述べています。またはそれ以上の屋内日焼けセッション、またはその皮膚が簡単に燃える。今年、米国予防医学専門委員会は、推奨する十分な証拠がないと述べました 定期的な全身検査 皮膚がんを予防するために診療所で、しかし人々はまだ定期的に自分の体をチェックする必要があると付け加えました。

ロビンソン博士のチームは、オンラインパートナートレーニングプログラムがこの調査で得られたトレーニング参加者と同じくらい効果的であるかどうかを判断するために、さらなる調査を行っています。今のところ、人々は皮膚科医に自分自身と自宅でのパートナーをスクリーニングするためのヒントを求めるべきだと彼女は言います。

彼女はまた、疑わしいほくろの基準を満たす可能性があると思われる場所に目を光らせるように人々に勧めています。考える ABCDE ：非対称、不均一または不規則な境界線、全体的に均一ではない色、5ミリメートル以上の直径（鉛筆の消しゴムのサイズ程度）、および時間の経過に伴う進化（または変化）。

ロビンソン博士は、機能の1つが変更されるかどうかを確認するために、1か月間ほくろを監視する必要があると述べました。 リアルシンプル 。変化に気付いた場合は、医師に相談し、気づいたことを医師に伝えてください。すぐに見えなくても大丈夫ですが、2週間以内にスロットをリクエストしてください。

また、パートナーがいない場合でも、 明るい光と手鏡 。ロビンソン博士が付け加えた見にくいシミをチェックしたり、美容師や理髪師に頭のシミを手伝ってもらうために、親しい友人や親戚を雇うことができる場合があります。