充血除去剤、解熱剤、包帯の薬棚の隠し場所を最後に更新したのはいつですか。ありますか ホーム応急処置キット またはバグアウトバッグがストックされており、緊急時に行く準備ができていますか？イブプロフェン、アセトアミノフェン、ナプロキセンの違いを知っていますか？また、どのような状況でそれぞれを服用するのか知っていますか？

理想的には、これらすべての質問に「はい」と答える必要がありますが、そうでない場合は、私たちがお手伝いします。この必需品のリストは、軽度の病気や怪我の場合に手元にあるべきものを正確に明確にしています。 （ここでのキーワードは「軽度」です。重度の症状の場合は、薬棚を迂回して、可能であれば直接医師の診察を受けてください。）処方箋とは別に、それほど重度ではない切り傷や火傷、頭痛、発熱を治療するためのツールが必要です。 、咳、かゆみ、アレルギー、または鼻水。

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紙切れを修正して厄介な風邪の発症を防ぐのに十分な量を買いだめするだけでなく、あなたや愛する人は数日（あるいは数週間）家に閉じ込められます。

咳止めシロップ、点眼薬、ヒドロコルチゾンの期限切れのボトルを投げる時間です。これが、日常の便宜と潜在的な緊急事態のために薬棚に備蓄するものです。

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発熱、頭痛、痛みの場合

通常、これらの製品の通常バージョンと超強度バージョンの両方を購入する必要はありません。より多くの用量が必要な人は誰でも追加のピルを服用することができます（そしてあなたはスペースを節約します）。何をいつ服用するか、何を一緒に服用しないかについて質問がある場合は、医師に連絡してください。

アスピリン

アスピリンは、胃を刺激しすぎると感じる人もいますが、お気に入りの鎮痛剤および解熱剤です。また、血液凝固を妨げる可能性があるため、抗凝血剤を服用している人や手術を受けようとしている人は服用できません。アスピリンは、若者では脳と肝臓の腫れを伴うまれな状態であるライ症候群に関連しているため、子供や10代の若者もアスピリンを避ける必要があります。

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アセトアミノフェン

アセトアミノフェンは、アスピリンを避けたい、または避ける必要がある人にとって、より良い解熱の選択肢かもしれません。小児用量も利用可能です。アセトアミノフェンの錠剤（タイレノールは1つのブランドです）を服用している成人は、過剰摂取が肝臓に害を及ぼす可能性があるため、多くの咳止め薬の組み合わせなど、薬を含む他の製品を避ける必要があります。さらに痛みを和らげる必要がある場合は、アセトアミノフェンをアスピリン、ナプロキセン、またはイブプロフェンのいずれかと組み合わせても安全ですが、アスピリン、ナプロキセン、またはイブプロフェンを互いに8〜12時間以内に服用しないでください。

イブプロフェンまたはナプロキセンナトリウム

イブプロフェン（AdvilとMotrinのブランドに含まれる）とナプロキセンナトリウム（AleveとNaprosynのブランドに含まれる）はどちらも非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）であり、12歳以上の大人と子供に効果的な鎮痛剤です。 （モトリンにも子供用の処方があります。）アスピリンと同様に、胃を刺激する可能性があります。

警告： これらの鎮痛剤はすべて、アルコールと混合しすぎると問題を引き起こす可能性があります。 1日3杯以上お酒をお持ちの方は、医師にご相談ください。

温度計

電子体温計は通常、正確で頑丈であり、従来の体温計の水銀に警戒している人に適しています。赤ちゃんの場合、直腸体温計が最も正確です。

風邪によるうっ血に

充血除去薬

一般的なブランド名の風邪薬には、プソイドエフェドリン（SudafedとSinarest）またはフェニレフリン（DayQuil Severe Cold＆FluとMucinex Fast-Max Severe Cold）の2種類のうっ血除去薬があります。注：連邦法では、プソイドエフェドリンを含む製品をカウンターの後ろに置くことが義務付けられています。それらを購入するには、身分証明書を提示する必要があります。

警告 ： 多くの風邪薬には、眠気を引き起こし、アレルギーのために最もよく予約されている抗ヒスタミン薬が含まれています。多くはアセトアミノフェンも含んでいるので、これらの風邪薬を服用している間は他の形態のアセトアミノフェンを避けてください。

咳の場合

咳止め薬

乾いたハッキン​​グ咳の場合は、咳抑制剤デキストロメトルファンを含むものを探してください。有名ブランドには、ロビツシンマキシマムストレングス咳、デイクイル咳、デルシムなどがあります。咳が粘液を産生している場合は、去痰薬であるグアイフェネシンと一緒に何かを使用して分泌物を緩めます。これらには、ムシネックス、ロビツシン粘液+胸部うっ血、およびタッシン去痰薬が含まれます。

警告： 1週間以上続く咳や発熱を伴う咳は、気管支炎や肺炎の兆候である可能性があるため、医師の診察を受ける必要があります。

アレルギーの場合

抗ヒスタミン薬

ジフェンヒドラミン（ベネドリル）、クロルフェニラミン（クロルトリメトン）、クレマスチン（タビストアレルギー12時間緩和）はすべて、くしゃみや鼻水を和らげる働きをしますが、それぞれが眠気を引き起こします。ロラタジン（クラリチン中）は鎮静作用がありません。

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目薬

ナファゾリンAやオプコンAのような抗ヒスタミン薬と充血除去薬を含む滴は、かゆみを和らげることができます。

消化器系の問題の場合

炭酸カルシウム錠

タムとロレイドはどちらも、胃酸が逆流して食道を刺激するときに発生する胸焼けを和らげます。それらは一時的に酸を中和し、カルシウムも提供しますが、これは多くの人々の食事に不足しています。

マーロックスまたはミランタ

どちらの製品も、より長持ちする安心感を与えます。

タガメット、プリロセック、ペプシド、またはプレバシッド

重要ではありませんが、酸分泌を減らすこれらの製品の1つを手元に置いておきたい場合があります。しかし、慢性胸焼けに苦しんでいる人は、それを引き起こしている原因、食事の変更が役立つかどうか、そしてどの種類の薬が最適かを調べるために医師に相談する必要があります。

警告： 便秘や下痢の治療には注意してください。ドラッグストアの棚には便秘の治療薬が並んでいますが、体が便秘に依存する可能性があるため、医師は長い間何度も使用することをお勧めしません。 （メタムシルのような繊維ベースの製品は、習慣を形成する可能性が最も低いです。）慢性便秘は、繊維が不足している食事またはより深刻な健康問題によって引き起こされる可能性があります。下痢の時折の発作は、ペプトビスマスまたはイモジウムA-Dによって軽減することができます。しかし、病気を進行させることで、問題のある細菌をより早く取り除くことができます。下痢や嘔吐に苦しむ小さな子供たちの脱水症状を防ぐために、両親はペディアライトを手元に置いておく必要があります。

かゆみを伴う発疹、虫刺され、その他の皮膚の炎症に

カラミンローション

この昔ながらのピンク色の液体は、発疹や咬傷によるかゆみを和らげ、ツタウルシから得られるような湿った発疹を乾燥させます。

抗ヒスタミンクリーム

激しいかゆみを和らげるには、1つ（ベネドリルかゆみ止めクリームなど）を使用します。または、Ivarestのように、カラミンと抗ヒスタミン薬を組み合わせたものを試してみてください。

コルチゾン

1％のクリームまたは軟膏は、上記の薬では治らない持続性のかゆみを和らげることができます。

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過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸： にきびの患者は、これらの成分によるマスク、洗浄、およびスポット治療の恩恵を受けることができます。
抗真菌クリーム： パウダーやスプレーよりもアスリートの足を治すのに効果的です。トップブランドには、ミカチンとロトリミンが含まれます。
イースト菌感染症の薬： Monistat、Gyne-Lotrimin、およびその他の抗真菌剤が効果的です。しかし、彼らは時々イースト菌感染症を模倣する膣感染症と戦うことはありません。薬が数日以内に効かない場合は、医師の診察を受けてください。
膀胱感染症の薬： フェナゾピリジン（ウリスタットとプロジウム）は、灼熱感と排尿衝動を和らげることができます。しかし、抗生物質を必要とする可能性のある感染症は治療しません。

切り傷や火傷の場合

包帯とガーゼパッド

さまざまなサイズの絆創膏ストリップの箱とガーゼパッドの箱（大きなサイズ、4 x 4インチ、切り詰めることができます）は、ほとんどの切り傷、擦り傷、やけどに服を着せるのに十分です。バタフライ包帯は、カットの端を引き寄せて、最小限の傷跡で治癒するのに役立ちます。薬箱に余分なスペースがあるかどうかを検討する価値があります。液体絆創膏も役立つ場合があります。1つ（New-Skinなど）にペイントして、より厄介な包帯の代わりに、感染していない小さな切り傷を封鎖します。

医療用テープ

これにより、ガーゼが所定の位置に保持されます。敏感肌の人は「低アレルギー性」と記された紙テープが必要です。ガーゼを指、腕、または脚に適用する場合、それ自体にのみ付着する種類の非接着布ラップでテープを貼る代わりに、ガーゼをラップすることができます。 Johnson＆Johnsonは、Hurt FreeTapeという製品を2つの幅で販売しています。

過酸化水素

傷口の洗浄に使用すると、過酸化水素はアルコールよりも刺すことが少なくなります。

トイレを臭くしない方法

抗生物質軟膏

局所ネオスポリンのような抗生物質軟膏は、閉じた傷や軽度の火傷を保護し、湿らせることができます。抗生物質バンドエイドもオプションです。

歯のケアと経口治療

歯磨き粉、デンタルフロス、新しい予備の歯ブラシ

こすりつけ経口鎮痛剤

アンベソル、オラジェル、およびジラクチンは、歯痛、歯茎の痛み、歯が生える痛み、潰瘍性の痛み、および口唇ヘルペスに作用します。

歯科修理キット

TemparinやDentempなどのキットには、失われた詰め物やクラウンを一時的に交換するための歯科用セメントが含まれています。これは、多くの歯科治療を行った場合に適しています。

その他の役立つツールと消耗品

虫眼鏡とピンセット： 破片を取り除くため。
ピルカッター： 用量を半分に減らす必要がある場合に便利です。 （ただし、ピルを切ると溶解速度が変わるかどうか、そしてそれが重要かどうかを最初に医師または薬剤師に必ず尋ねてください。）
眼鏡修理 キット

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