私たちの多くにとって、COVID-19のパンデミックは、私たちが無意識のうちに顔に触れ、その過程で細菌を目、鼻、口に拡散させる頻度に気付くのにかかりました。しかし、おそらくあなたは自分の髪に触れることにあまり気づいていません。それが一本の髪の毛をぐるぐる回している場合でも、かゆみを伴う頭皮を引っ掻いている場合でも、無意識のうちに私たちの髪の毛で遊ぶのは簡単です。申し訳ありませんが、専門家によると、特にパンデミックに直面した場合、この習慣は今やめる必要があります。

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「顔の肌と同じように頭皮のことを考え始める必要があります」と、ヘアスタイリスト兼CucinelloBeautyのCEOであるPaulCucinelloは言います。 「洗っていない手で髪や頭皮に触れるのはノーノーです。」

COVID-19が髪に広がるリスクは比較的低いですが、ニューヨーク市の理事会認定皮膚科医であるHadley King、MDは、他の細菌を手から頭皮に広げて、刺激を引き起こし、大混乱を引き起こす可能性があると述べています。あなたの 'します。

実際、髪の毛が弾けることが頭皮の問題の原因である可能性があります。 「頭皮での細菌や真菌の過剰産生は、頭皮のミクロビオームに障害を引き起こし、赤み、フケ、炎症、そして時には脂漏性皮膚炎、毛嚢炎、湿疹、乾癬などのより深刻な頭皮の状態を引き起こす可能性があります」とCucinelloは言います。

抗菌ヘアケア

最近、誰もが細菌やバクテリアについて考えているので、美容業界はより大きな焦点を当ててステップアップしています スキンケアとしての頭皮ケア 。頭皮のスクラブやブラシがいたるところに現れたり、抗菌剤として宣伝されている製品を見たことがあるでしょう。

それは新しい流行語ですが、抗菌ヘアケアの概念は新しいものではありません。明確にすることの上のステップは、フケ、赤み、刺激などの問題を引き起こす可能性のある頭皮やストランドでの特定の細菌や真菌の過剰産生を軽減するのに役立つ、実績のある「消毒」成分を使用することです。そして、明確にするために（あなたがそれを考えていることを私たちは知っているので）、抗菌製品は、特に明記しない限り、COVID-19のようなウイルスではなく細菌を殺します。

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いつ抗菌ヘアケア製品を使うべきですか？

「頭皮に発生する可能性のあるすべてのバクテリアを殺すというアイデアは魅力的に聞こえるかもしれませんが、それは非常に滑りやすい坂道です」とCucinelloは言います。 「ここではバランスが鍵です。」

ことわざにあるように、壊れていない場合は修正しないでください。頭皮が健康で、乾燥や刺激が見られない場合は、抗菌製品を使用する必要はないでしょう。実際、これらの製品を使いすぎると、頭皮の微生物叢のバランスを崩すことができます。

代わりに、Cucinelloは健康な頭皮ケアルーチンに従うことをお勧めします。自宅で仕事をしていると、髪を洗ったりブラッシングしたりせずに何日も過ごしたくなるかもしれませんが、Cucinelloは、頭皮の角質除去とクレンジングの定期的なルーチンを実践して、蓄積を取り除くことが重要だと言います。スクラブと頭皮ブラシが役立ちますが、定期的にシャワーで頭皮を洗ったりマッサージしたりすることでうまくいきます。また、特に汚れた手で髪や頭皮に触れないでください。

「私たちは皆、ヘアケアのルーチンに怠惰になっていますが、利便性が敵になることもあります」とCucinelloは言います。適切な例：ドライシャンプー。髪が脂っこくなったときに最初に到達することかもしれませんが、油性のストランドを洗うのではなく製品でコーティングすると、良いよりも害を及ぼす可能性があります。 Cucinelloによると、ドライシャンプーはたまに問題ありませんが、シャンプーよりも頭皮に手を伸ばすと、頭皮のpHが乱れる可能性があります。

どのような成分を探して避けるべきですか？

Cucinelloは、コールタール、刺激の強い洗剤、硫酸塩を含む製品を避けることをお勧めします。これらはすべて、頭皮を乾燥させて刺激する可能性があります。

軽度の刺激や乾燥したはがれを経験している場合は、ティーツリーオイル、マヌカハニー、ココナッツオイルなどの天然の抗菌特性を持つ成分を探すことができます。ケトコナゾール、ジンクピリチオン、および二硫化セレンはすべて、抗真菌性も備えています。そして、ニキビの治療から知っているかもしれないサリチル酸は、頭皮の健康な細胞の代謝回転を促進するために使用できるベータヒドロキシ酸です。

毛嚢炎（毛包の炎症）や乾癬など、より深刻な頭皮の問題がある場合は、皮膚科医に治療を依頼することをお勧めします。

抗菌ヘアケアの概要がわかったので、これらはあなたの髪と頭皮に最適な抗菌製品です。

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