懐かしいと呼んでも、手書きの手紙が恋しい時もあります。固定電話からの長距離電話。一緒に歌います。ご存知のように、人々をつながりを感じさせる昔ながらのこと。そして、私は一人ではありません。私は友人、作家、そして他のエチケットの専門家（彼らの考えのいくつかはここに含まれています）と話をしました。それは私たちが簡単にできること、そしてすべきことです。そして何よりも、豪華な機器は必要ありません。お使いの携帯電話でさえありません。 （特にあなたの電話ではありません。）

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ペンを拾います。

もっと書いて、テキストを減らしましょう。研究によると、手書きで書くことで脳が活性化され、より多くのことを覚えることができます。神経科学者のKellyLam＆shy; bert、Ph.D。、 リフティングDepres＆shy; sion 、それはあなたも気分を良くすることができると言います。脳の報酬センターは運動センターの1つに接続されていると彼女は言います。したがって、罪状認否を活性化する1つの方法は、肉体的な努力によるものです。

手紙を書く。理由もなく。

記念碑的なものである必要はありません。そして、あなたがその日を作ることができる人々、つまり両親、古くからの友人、子供について考えてみてください。私の娘が去年の夏にキャンプにいたとき、私は朝食、彼女の猫、そしてこれについて彼女の曲がりくねった手紙を書きました：

食器洗い機が壊れました！私は知っている、それは本当にこのあたりのスリルズビルです。そして、目詰まりしたフィルターを掘り下げてみると、銀製品やプラスチックナイフ、そして正直なところ私たちが最初から考えていなかった奇妙なスクレーパーなど、私たちが知らなかったあらゆる種類のものが欠けていることがわかりました。

彼女は手紙を受け取るのが好きでしたが、もっと驚くべきことに、私は手紙を書くのが好きでした。その日の小さな喜びと、彼女がいなくて寂しいという幸せな痛みを振り返りました。

習字を改善します。

あなたがそうしなければ、誰もあなたを定規で殴ることはありませんが、あなたの手書きの世話をすることはあなたが気にかけていることを示しています。そしてレスリー・ブルームが彼女に書いているように 持ち帰りましょう 本シリーズ、習字は優雅さと個性の指標です。

ステップ1：本を入手します。 1866年の筆記体クラシックの更新バージョン 実用的な習字へのスペンサーの鍵 楽しいワークブックページと姿勢の詳細があります。または、もう少し実用的なものについては、試してみてください 今書いて 、バーバラゲティーとインガデュベイによる。これは、あなたが（たぶん）子供の頃に学んだ活字手書きの大人のバージョンです。
ステップ2：練習します。 GettyとDubayは、自分に最適な手書きの例を見つけることを提案しています。改善したい文字を特定し、一定の傾きと高さを保ちながら練習します。 GettyとDubayは、手書きが雑然と感じるループに対してもアドバイスします。彼らが言うように、読みやすい手書きは読者を称えます。

パーソナライズされたひな形を取り戻します。

厚さ2ミリメートル、または大きくエンボス加工する必要はありません。エミリーの曾孫娘でポッドキャストのAwesomeEtiquetteのホストであるLizziePostは、あなたの名前が一番上にあるメモはすべて最も個人的なものと見なされます。それはあなたの日曜日の最高のステーショナリーバージョンです。

無差別な感謝者になりましょう。

誕生日プレゼントや自家製ラザニアの配達だけでなく、他の人にあなたが彼らに感謝していることを知らせるために、お礼のメモを書いてください。アイデアが必要ですか？

• あなたの人生を楽にするためのあなたの好きなクライアントまたは同僚（あなたが知っている、あなたが毎晩夕食を食べても文句を言わない人）。
• あなたや愛する人の世話に変化をもたらした医師、看護師、病院スタッフ。
• あなたの子供の教師、保護者、そして彼らの専門知識と献身のためのコーチ。
• 何年も前にあなたに贈り物をした人は、あなたが自分を大切にしたり、常に使っていることに気づきます。その人に再感謝します。
• あなたの好きな人。そうです。作家、俳優、歌手への誠実なファンメールです。作家のキャロリン・シーが彼女の本でこれについて言わなければならなかったことを私は愛しています 文学生活を送る ：これらのメモは、世界中を航行する紙飛行機のようなものです。彼らは彼または彼女に言います、「あなたの仕事は素晴らしくて立派です！あなたは真空中で働いていません。あなたが何をしているのかを知っていて、それを尊重している人々が世界中にいます。」

年配の人と時間を過ごす。

これはかつてのような優先事項ではありません。そのはず！に掲載された研究 Journal of Consumer Research 人々は年をとるにつれて、日常の経験を最高の活動と同じくらい味わうと言いました。つまり：

• トランプやボードゲーム。
• パズルをしてください。
• 刺繡、イディッシュ語、有名なボロネーゼの作り方を教えてもらいます。
• エメリーボード、ポリッシュ、リムーバーを持参し、マニキュアを施します。
• 急須を作って、過去について質問して、聞いてください。
• 写真は思い出を引き起こすのに役立つかもしれません。
• 彼らの電話、電子メール、またはテレビについて説明することを申し出てください。 （または、10代にやらせてください。）
• ショーチューンを一緒に歌うか、ラジオをつけてダンスに招待します。
• 小さなお子様連れのボーナスポイント。

病人の世話をします。

インフルエンザにかかった子供たちから病院の友人まで、人生は病気の人の世話をする機会が多すぎます。残念ながら、私たちはそれでちょっとひどいことだと思います。存在するのではなく、デバイスをかがめて、どのように動作するかがわかりません。私の最も親しい幼なじみは去年亡くなりました、そして私は彼女のホスピスベッドのそばで多くの長い昼と夜を過ごしました。私の簡単なアドバイスは次のとおりです。コートを脱いでスマートフォンを片付け、雑誌をめくったり、編み物をしたり、クロスワードパズルに取り組んだりして、助けたりチャットしたりできるが、必要ないことを伝えます。楽しまれる。愛する人を亡くした人にも同じルールが適用されます。ただ現れなさい。

パートナーに声を出して読んでください。

複数の人がお互いに読んでいる大人の甘さについて言及し、ある人は目を閉じて、他の人の声の音と良い話だけに焦点を合わせました。それは人生で最も過小評価されている喜びの1つだと思います。夫と私は毎晩、章や短編小説を交互に読んでいました。 ブルックリンの人魚 。 Netflixにあるものをライブツイートするのではなく、他の1人だけとメディアを共有することについて、この時代にはとても親密なことがあります。ジョアンナゴダード cupofjo.com は、彼女が最初の子供を妊娠した就寝時に、夫が彼女に声を出して読み始めたと言います。私は眠すぎて目を開けていられませんでした。しかし、私たちはそれを続けました。なぜなら、それは近くに横たわって、何が飛び出したり、パートナーと共鳴したりするのを見るのに素敵な方法だからです。

ウェルカムワゴンを持ち帰ります。

フロンティアの開拓者に食べ物と淡水で挨拶するという19世紀の慣習として始まった会社は、（1928年に）代表者を派遣して新しい住宅所有者にクーポンで挨拶する会社になりました。今では（ため息をつく）ダイレクトメールマーケティングの取り組みです。しかし、誰かのために邪魔にならないようにすること、つまり新しい隣人のために御馳走のバスケットを降ろすことは、以前よりもさらに感謝されていると、ブログの作成者であるジェニー・ローゼンストラッヒは言います。 ディナー：ラブストーリー 。私たちはこれまで以上にそれらのつながりの瞬間を必要としています。

何を持っていくか r

• 自家製のもの（マフィン、スープ）または地元のパン屋からのグッズ。
• お気に入りの飲食店や遊び場がすべて強調表示された地図。
• テイクアウトメニューのスタック。
• あなたの名前と番号。 （私たちは角にある漆喰の家です。前庭に双子がいます！）

電話コードがあるふりをします。

懐かしさを友達に話しかけると、何度も電話のコードが出てきました。多分それは会話の神聖さ、一種の根拠を表しています。あなたは冷凍食品の通路をさまよっていませんでした。あなたは電話中だった！叔母や親友と話す。だから、次にあなたが愛する人に電話するときは、コードを想像してみてください。どこかに座って、話し、聞いてください。昔は長距離で、高価で、重要です。

パーラーゲームを復活させよう！そして歌う！

私の意見では、友達+食べ物+酒はすでにディナーパーティーの三連勝ですが、昔ながらのゲームやアクティビティは、楽しいものから本にぴったりのものまで、集まりを盛り上げることができます。

金魚鉢を調べてください。 ただ私を信じてください。これは、紙、ペン、誰かの携帯電話のタイマーだけを必要とする陽気な単語とシャレードのゲームです。楽しんでください。それから、お礼状を送ってください。
そしてアデルへの歌詞。 またはオデッタ—誰もが知っている可能性が最も高いものは何でも。私は一緒に歌うのが大好きです。声の半分がぼろぼろで調子が狂っていても、彼らは私の心を喜びで満たします。楽器を演奏する友達に持ってきてもらいましょう。つまり、先を考えている場合です。本当に、細部は歌うこと自体よりも重要ではありません。

ナイスキッズ​​を育てます。

私たち大人の多くが良い仲間になる方法を忘れている場合、私たちの子供たちは運命にあり、私たちの助けが必要かもしれません。少なくとも、次のことを教えましょう。

• 人々に挨拶するために立ってください。はい、それは歓迎ですが、それはまた彼らが彼らの電話を置くことを要求するかもしれません。
• 敬意を持って高齢者を扱います。指示がない限り、敬語（Mr.、Mrs.、Dr。）を使用します。バスの座席を提供します。ドアやコートを手伝ってください。
• アイコンタクト（これを練習する）、健康的な往復、うなずきやフォローアップの質問などの優れたアクティブリスニングスキルを含め、大人と会話します。
• 優雅なホストになりましょう。友達がMinecraftをプレイするためにちょうど終わったとしても、ゲストにアクティビティを選択させ、軽食を提供し、彼らが去るときにドアに彼らを見て、そして彼らに来てくれてありがとう。
• 優雅なゲストになりましょう。テーブルをセットしたり、サラダを投げたりするのを手伝ってくれるかどうか尋ねてください。使用したレゴブロックと水彩画をクリーンアップします。ホストの両親にあなたを迎えてくれてありがとう。