あなたがあなたの大切な人と一緒に引っ越したり結婚したりしたとき、あなたはおそらく何があっても彼らの背中を持っていると約束しました。あなたが知っている：良い時も悪い時も。病気と健康; ＆apos;死ぬまであなたは別れますか。しかし、あなたの関係のルールは、おそらく、非常に重要な、そして正直なところ、課税のマイルストーンである家のリフォームをスキップしました。

あなたの家をひっくり返し、対処する 住宅リフォーム費用 十分にストレスがありますが、あなたのパートナーと最後の細部をめちゃくちゃにしながらそうしますか？今 それは 頭痛。多分それが理由からの研究 Houzz カップルの12％が、リフォームの途中で別居または離婚を検討していることがわかりました。

確かに、確かに DIYプロジェクト 議論を引き起こすことで知られていますが、その統計はまだかなり驚くべきものです。私たちは、人生が選択するよりもはるかに困難なハードルを提供することを認める最初の人になります バックスプラッシュ またはその巨大な征服 キッチン改造費。 しかし、心理的な観点からは、統計は実際には理にかなっています。

「それはとても個人的であるため、それは両側に高い感情的な賭けです」と、トリプルボード認定の臨床、法医学、神経心理学者であり、著者であるジュディ・ホー博士は説明します。 セルフサボタージュを停止します。 「家は人々の個人的な隠れ家であり、一種の聖域であり、安全の基盤です。」

サウスカロライナ大学の社会学准教授であり、 どこにいてもようこそ：家族、介護、償還の回顧録、 単純なリフォームプロジェクトがあなたの予算、職業、そして家族やカップルとしての日々にどのように影響するかを考えると、プロットは厚くなります。

「リフォームをめぐる闘争は、カップルがどのように一緒に暮らしているか、そして各人が最も必要とし、切望しているものを明らかにします」とコーハンは付け加えます。 「スイッチプレートと蛇口について議論することは、通常、制御と関係の選択を誰が行うかについてはるかに重要です。」

しかし、あなたがあなたの家を改造しているからといって、あなたが知っているようにあなたの関係が終わったことを意味するわけではありません。実際、多くの人は、大切な人とのリフォームを前向きで協力的な経験だと感じていますが、少し手間がかかる場合があります。 （そして多分注意深い回避 DIYホームプロジェクト 自分で仕事をしているのか、プロを雇っているのかを問わず、カップルで家のリフォームをしている間、涼しさを保つための6つのヒントを以下に示します。

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1.大きな期待

あなたはあなたの場所がどのように見えるかを気にするためにデザイン愛好家である必要はありません。結局のところ、それはあなたがあなたの目覚めている（そして眠っている！）時間のほとんどを過ごす場所なので、それはまあ、家のように感じるはずです。あなたとあなたのパートナーはあなたの必需品について意見が一致しないはずですが、請負業者の前でそうすることは、あなたが請負業者を雇う場合、非常に緊張した、そして厄介な経験になります。事前に優先順位について話し合うことで、ビッカースを最小限に抑えます。

「他の人の好みを批判することなく、あなたの個々のリストを互いに共有し、それらの個人的な目標と欲求があなたのそれぞれにとって非常に重要である理由を説明してください」とホー博士は推奨します。 「次に、両者が同意できる共有のウィッシュリストを作成します。」

2.声を上げる

決定する決定が非常に多く、決定する時間がほとんどないため、スイッチプレートのような些細なことについて沈黙を守るのは簡単です。しかし、あなたがあなたのパートナーに完全に同意しないならば、今話すか、永遠にあなたの平和を保ってください。

「たぶん彼は、マスターバスルームの地下鉄のタイルに満足していると思っていたのかもしれません。

あなたの心は大判タイルに置かれました」と、ホームエキスパートのダンディクレリコは言います。 HomeAdvisor。 「あなたがその瞬間に声を上げなければ、決定が下され、あなたはそれらの地下鉄のタイルと永遠に生きなければならないでしょう。」

代替手段は何ですか？あなたのパートナーと改造プロジェクト全体に憤慨していますか？ええと、ありがとう。

3.ロックダウン

告白の時間：あなたの改造計画に完全に適合しない美しいペイントカラーまたはファブリックによって、本当に、本当に簡単に脇道に追いやられることができます。しかし、プロジェクト全体を廃棄してゼロから始めるのは魅力的かもしれませんが、計画を立ててそれを堅持することが重要です。

「それは最終的に予算を吹き飛ばすだけでなく、すでに加熱されたプロセスの温度を上昇させます」とDiClericoは言います。 「重要なのは、計画段階で可能な限り徹底して、最初から同じページにいるようにすることです。」

さあ、別のプロジェクトのためにバックバーナーで新しいインスピレーションを保ちましょう。

4.妥協、妥協、妥協

人間関係のように、改造は妥協がすべてです。簡単に言えば、あなたの家の美学があなたのすべてであるならば、それは公平ではないでしょう。しかし、途中でパートナーに会っているからといって、それが負けている状況であるとは限りません。代わりに、それをあなたの改造の必要性を再評価する機会と考えてください。

「それは本当に何が重要で何を手放すことができるかを決めることです」とコーハンは言います。

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欲しいものを提唱することは重要ですが、パートナーの希望リストにも優先順位を付ける必要があります。

「あなたの必需品ではないアイテムやプロジェクトに妥協案を提示してください」とホー博士は言います。 「あなたのパートナーはあなたの柔軟性を本当に高く評価し、親切に対応する可能性があります。」

5.請負業者を参加させる

私たちの後に繰り返してください：あなたの請負業者はあなたのセラピストではありません。

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確かに、請負業者は彼らの専門知識を使用して不一致を軽減することができますが、彼または彼女はあなたの関係の問題についてすべてを聞くためにそこにいません。パートナーの成形のひどい好みについて請負業者に不平を言う代わりに、2人がガイダンスを必要とするときに彼らの専門家の意見を求めてください。

請負業者と言えば、重要な会話にすべての関係者を含めることが重要です。

「彼らが請負業者や建築家と多くの副次的な会話をし始めると、カップルは問題にぶつかります。」ディクレリコは言います。 「特に主要な設計上の決定に関しては、全員がテーブルにいることが重要です。」

6.休憩を取る

私たちはそれをシュガーコートするつもりはありません：あなたの家の改造は非常に時間のかかるプロセスになる可能性があります。ただし、ペイント見本やタイルサンプルを片付けて、炎を再燃させることが重要な場合もあります。

「プロジェクトでは、数日間こっそり逃げることができるダウンタイムが発生します」とDiClerico氏は言います。 「お気に入りのレストランで毎週夕食をとるだけでも、リフォームの話は禁止されていますが、お互いに時間を作る必要があります。少し余分な愛と忍耐が大いに役立つでしょう。」

ホー博士によると、カップルが持つポジティブな相互作用の数は、彼らの関係を改善することができます。翻訳？質の高い時間を刻むことは、実際に改造中の緊張とストレスを寄せ付けないようにするのに役立ちます。