顔のマッサージで二重あごを取り除く最良の方法は、首、あご、頬、目、額のマッサージを組み合わせて使用​​し、顔の循環を高め、二重あごの外観を最小限に抑えることです。

希望する効果を得るには、顔全体をマッサージする必要がありますが、顔の各部分のマッサージは多少異なります。このフルフェイスマッサージを毎日行い、若々しい肌とより明確な顎のラインの再生を促進します。

首のマッサージで二重あごを取り除く

1. ナックルをあごの下に置き、鎖骨に向かってしっかりと引き下げます
2. 10回繰り返す

あごマッサージ

1. 親指と人​​差し指をあごから顎のラインを越えて耳に向かって動かします
2. 10〜15回繰り返します。

二重あごを減らすためのアイマッサージ

1. 小さな時計回りと反時計回りの円を交互に変えて、目の下の皮膚をマッサージします
2. 目ごとに5回繰り返します

ダブルチンとチークマッサージ

1. 手のひらにココナッツオイルを塗って、引っ張らずに肌を楽に滑らせることから始めます。
2. 鼻梁から耳に向かって手をしっかりと顔の上にスライドさせます
3. 数回繰り返す
4. 次に、口の周りから始めて、指を皮膚の上で目の隅に向かって上向きにしっかりとスライドさせます

額マッサージ

1. お気に入りの保湿クリームを指先に塗ってください
2. ヘアラインに向かって少なくとも10〜15分間優しく、しかししっかりとマッサージします

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