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1 企業ウェルネス調査に記入します。

あなたの健康習慣についてのその100の質問の世論調査は、少し…煩わしいと感じますか？おそらく。しかし、参加すると保険の大幅な割引につながる可能性があります。糖尿病などの問題を管理する企業のエクササイズクラスやプログラムに登録すると、さらに値下げが行われます。

二 柔軟な支出オプションを活用します。

ジム、育児、通勤の費用のために税引き前の柔軟な支出勘定（FSA）を設定するのは少し面倒かもしれませんが、ポッドキャストのホストであるFarnooshTorabiは言います だからお金 、節約について考えてみてください。25％の税率が適用される場合、税引き前のFSAドルで支払うと、25％の割引が受けられます。良い動機付けのマントラ。

3 高控除の健康保険を検討してください。

Society for Human ResourceManagementの報酬と福利厚生のマネージャーであるBruceElliottによると、健康貯蓄口座（HSA）に付属する高控除プランは一見の価値があります。 HSAの資金は毎年繰り越されるため、HSAは柔軟な支出のアカウント（従来の健康保険に添付される場合があります）とは異なります。健康診断は通常、これらの計画で100％カバーされますが、高い控除額について神経質になっている場合は、HSAでそれをカバーするのに十分な貯蓄をしてください。それを使わないのなら、来年のためにそこにお金を保管してください。一部の企業は従業員のHSAに貢献しています。

4 宝物を探す。

特典サイトで隠された特典を検索してください。あなたは栄養士、マッサージ、または鍼治療の費用でカバーされるかもしれません。調査モードになっている間に、家族医療休暇法を調査してください。一部の州（カリフォルニア、オレゴン、マサチューセッツ、ワシントンD.C.など）はこの単語を解釈します 家族 より広く、有給休暇を与えて、乳児だけでなく、両親、義理の親、祖父母の世話をします。

5 離陸。

キャリアウェブサイトGlassdoorによる2014年の調査によると、米国の労働者の75％が有給休暇をすべて利用しているわけではありません。それは、現金の山を上司に返すようなものです。利益を最大化する最も簡単な方法は、あなたが支払われるすべての時間をとることです ない 働くために。