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質問：「髪を伸ばしようとしている場合、どのくらいの頻度で髪を切る必要がありますか？」 — @gracingparker

私は散髪をするのが嫌いだと言うことから始めましょう。一人で費用と時間がかかりますが、もっと重要なのは、私の髪が私のセキュリティブランケットであるため、それを他の人の手に委ねることは、私にほとんど壊滅的な不安を与えます。私は数インチ以上切り落とすと思って身震いし、「03」のトラウマ的なボウルカット以来、胸よりも高い髪の毛を再現していません（尋ねないでください）。

しかし、個人的な感情はさておき、髪の健康のために定期的にトリミングを行うことが重要です。あなたが長いロックを維持することに完全に固執しているなら、私はあなたの言うことを聞きます。あなたの長さの目標がはさみからあなたを遠ざけている間、速い切り取りは実際にあなたの利益のために遊ぶことができます。

ヘアカット自体は髪の成長を促進しませんが、ヘアカットを排除するため、髪をより長く成長させるのに役立ちます スプリットエンド 。説明します：あなたがスプリットエンドを得るとき、それはあなたのストッキングの裂け目のように髪の繊維を駆け上がります。できるだけ早く切り取らないと、破損によりストランドが完全に折れるか、根元まで移動します。いずれにせよ、それはより短いカットを必要とする結果になります。

ここで少し注意が必要です。髪を切る頻度についての普遍的な数はありません（ごめんなさい！）。しかし、経験則は6〜12週間ごとです。

私は知っています、私は知っています-それは大きな球場です。正確な数は、ヒートスタイリングやカラートリートメントなどの要因や髪の形によって異なり、維持するために多少のメンテナンスが必要になる可能性があるためです。あなたが処女の髪を持っているならば、あなたはおそらく12週間ごとに散髪をすることで逃げることができます。髪を頻繁に染めたり、加熱したり、化学的に処理したりする場合は、それを半分にする必要があります。

髪の毛のテクスチャが異なるとその数に影響することに注意することも重要です。 「あなたがおそらく想像できるように、 細い髪 破損しやすい」と述べています。 アンソニーコール 、ニューヨーク州オーシャンサイドのサロンサンスエガルのセバスチャンプロフェッショナル兼クリエイティブディレクターのヘアスタイリスト。 縮れた そして テクスチャードヘア あなたはそうではないので、より乾燥する傾向があります 頻繁にブラッシング （ブラッシングは、髪の毛全体を天然の皮脂とオイルでコーティングするのに役立ちます。これは、髪の毛に最適なコンディショナーです）。

非常に多くの変数があるので、女の子はどのようにして自分の黄金の数を見つけるのですか？有名人のヘアスタイリストによると ジーナ・ラベラ 、個人的な切断またはトリミングルーチンを計画するときは、2つのことを評価する必要があります。まず、あなたはまだあなたの髪を簡単にスタイリングしてあなたが望む結果を達成することができますか？次に、すでに破損を経験しましたか、それとも目に見える兆候がありますか？一般的な兆候は、ざらざらした質感と、絡みやすい髪の毛です（特に下部）。散髪したら、これらの質問のいずれかに「はい」と答えられる時期に注意してください。その所要時間はあなたの基準点です。

それはあなたを言うことではありません 持ってる 毎回劇的なチョップをするために-ありがたいことに-行き止まりをほこりにするためのドライカットだけで、健康な髪の毛を保つのに十分です。髪が毎月およそ0.5インチ成長するという事実を考慮に入れてください（ アメリカ皮膚科学会 ）、そしてあなたはすぐにラプンツェルのステータスに到達します。