ある日、あなたの子供はギャングの一員のように感じます。次の彼女は、ランチテーブルから追い出されるか、誕生日パーティーの招待リストから除外されました。傷跡を減らして、彼女をクリーク時代に、そして無限の独占写真タグ付けに通すために知っておくべきことは次のとおりです。

1.クリキッシュネスは根付いており、早くから始まります。 私たちは狩猟採集社会から来たと、ボストン大学の心理学の助教授で、子供の社会的および感情的な発達を研究しているジュリー・パケット・マケボイは言います。あなたがグループの一員であるならば、生存のより大きなチャンスがありました。クリークを形成したいという衝動は進化的に根付いています。幼児期までに、この行動が現れ始めます。 Psychological Scienceに掲載された2014年の調査によると、2歳の子供は、群衆から目立たないように、仲間の行動と一致するように自分の行動を模倣することが示されています。そして、幼児期から間もなく、私たちはグループ内で最も親しい人を特定することができます。子育て教育者であり、 クイーンビーとワナビー （$ 10、 amazon.com ）。なぜ私たちはそれにとても執着しているのですか？私たちは自分が重要であるという感覚を持つ必要があります。親友がいるということは、誰かに頼ることを意味します。そして、今日の子供たちは、仲間のコアグループがいなければ確かに滅びることはありませんが、自尊心の向上や帰属意識の向上などの利点があります、とワイズマンは言います。また、含まれているだけでも気持ちいいです。だから、取り残されるのはとても辛いのです。

2.支配的な性格には2つのタイプがあります。 フロリダアトランティック大学の心理学教授であるブレット・ローセン氏は、これらは通常、中学生のときに出現します。1つは前向きで楽しいものであり、もう1つは影響力がありながら操作的でもあると言います。あなたの子供が操作的なリーダーとたむろするならば、彼女はかなり頻繁に侮辱されていると感じるかもしれません。何が役立つか：単に偉そうな仲間の相棒ではなく、自分自身で考え、自分自身であることの重要性を強調します。 MacEvoyは、いつ諦めても大丈夫なのか、そうでないのかについて話し合います。たとえば、気にしない場合はグループのリーダーにどの映画を見るかを決めさせるのは問題ありませんが、女王蜂が誰を映画に招待するかを自分で決めるのは問題です。彼女の派閥のリーダーである子供がいる場合は、定期的に友達にどのように感じ、行動しているのかを尋ねることで、彼女が共感を育むのを助けることができます。

3.クリークは肉体的に痛みを伴うことがあります。 ハーバード大学医学部の精神医学の助教授であるジュディス・V・ジョーダン博士は、研究によると、排除は身体の痛みを制御する脳の同じ部分で活動を引き起こすことが示されています。一部の子供にとって、友人グループからの退場は、片思いで拒絶されるよりも痛みを伴う可能性があります。その痛みには1人しか関与しないためです。あなたが派閥から追い出されたとき、それはあなたを評価しない、あなたを気遣う、またはあなたとたむろしたい人々のグループ全体です、とMacEvoyは言います。

4.子供の痛みは軽視されがちですが、軽視しないでください。 はい、あなたはクリークトラブルが普遍的な経験であり、私たち全員がほとんど生き残ることを知っています。しかし、子供の悲しみを真剣に受け止めることが重要です。状況がそれを要求していると思われる場合は、除外が明白または残酷でないことを確認するために教師に助けを求めてください。 （いじめや名前の呼びかけに目を光らせてください。）家で、子供の毎日の要約を聞いて（彼女が喜んで共有する場合）、共感してください、とMacEvoyは言います。彼女がなぜそんなに動揺しているのか、そしてあなたもそうなるのかを理解していることを彼女に伝えてください。しかし、他の子供たちを軽蔑したり、軽蔑したりするという余分なステップを踏まないでください。現時点では両方の人にとって良いと感じるかもしれませんが、それは間違った例を示し、後であなたの子供にとって和解を困難にする可能性があります。

5.自宅でのロールプレイは、学校を楽にします。 これからの日々を乗り越えられるようにするために、子供に架空の社会的シナリオを通して話したいかどうか尋ねてください。一人でお弁当を食べなければならない場合、お子さんはどうすればいいですか？ （たぶん、彼女は食事をしながら本を読むことができます。あるいは、あなた2人は、他に誰に近づくことができるかについて話すことができます。）女の子の1人が彼女に何か意味があると言ったら、彼女はどうしますか？ （立ち去ってください。）年少の子供（11歳か12歳くらいまで）にとって、この運動は力を与えると感じる傾向があります、とMacEvoyは言います。 10代の若者はそれが安っぽいと感じるかもしれません。代わりに彼らに耳を提供してください。お子さんが物事を修正したり修正したりする可能性がある場合は、そもそも除外の理由について話し合ってください。多くの場合、異性のメンバー、特に青年期のメンバー、または単なる嫉妬が関係しているとMacEvoyは言います。あなたの子供が彼女の派閥の1人のメンバーだけを怒らせた場合（そして残りの女の子は連帯の行為として彼女を除外している）、あなたの子供に本当の問題がある人と話すように勧めてください。彼らが補うことができれば、ランクに少し緊張がありますが、グループ全体が一緒に戻ることが可能かもしれません。

6.時々あなたはただ新しい友達を見つけなければなりません。 グループが本当に痛みを引き起こしたとき、または正式にあなたの子供を追い出したとき、彼女はそれを置き去りにして新しい友達を探すしかないかもしれません。彼女が怖がっている（そして誰がそうしないだろうか）と感じている場合は、まったく新しい仲間に入るのではなく、たった1人の新しい友達を作ろうとすることについて話してください。考えてみてください。一人で昼食を食べることと、他の人と向かい合って昼食を食べることには、違いの世界があります。ノースカロライナ州ダーラムにあるデューク大学の心理学および神経科学の教授であるスティーブン・R・アッシャー氏は、友人が増えることも素晴らしいことですが、協力的な友人が1人でもいると、子供たちの孤独感ははるかに少なくなります。この新しい仲間（または仲間）を見つけるのは最終的にはあなたの子供次第ですが、あなたは基礎を築くことができます。クラブ、スポーツ、ボランティア活動、さらには放課後の仕事に向けて彼女をナッジし、同じような興味を持つ仲間と会うことができます。そして、この孤独な状態は永遠ではないという知識に心を留めてください。ファリスと彼の同僚は、8週間の調査を実施し、8年生から12年生の子供たちに、数週間ごとに親友の名前を尋ねました。私たちは衝撃的な量の売上高を見つけました、と彼は言います。言い換えれば、あなたの子供は金曜日に除外されていると感じるかもしれませんが、それは彼女が月曜日の朝にまだ外出するという意味ではありません。