線や黒点の防止が依然として主な目標ですが、発生し始めた散乱との戦いを開始する必要もあります。 「30代のかわいいそばかすが40代に合体して、夏が終わった後もずっと残る大きな斑点になりました」と、ロサンゼルスの皮膚科医であるジェシカ・ウーは言います。あなたはまだ時折のブレイクアウトと戦うかもしれないので、フレアアップと老化の初期の兆候の両方に対処する製品を探してください。明るい面として、多くの皮膚科医は、朝にクレンザーを使用する必要がなくなったと言います（就寝前に顔を洗ったと仮定します）。シャワーでのすすぎまたは冷たい水のしぶきはリフレッシュするのに十分です。午前中にクレンザーをスキップすると、皮脂の生成が閉経周辺期または場合によっては本格的な閉経のために減少し始める10年であるため、肌が剥がれることはありません。

あなたのシンプルなスキンケア戦略

午前

抗酸化血清
日焼け止めによって遮られない紫外線によるフリーラジカルによる損傷を防ぐことに加えて、抗酸化ビタミンCは、特に、コラーゲンを高める（読む：ラインプランピング）効果があります。 Perricone MD Vitamin C Ester Serum（$ 105、 sephora.com ）。

保湿日焼け止め
ニューヨーク市とマイアミで診療を行っている皮膚科医のフレドリック・ブラント氏は、保湿と保護を行うクリーミーで潤いのあるベースを備えたものを選びましょう。ウーは、水分、日焼け止め、色合いを提供するため、40歳以上の患者にBBまたはCCクリームをお勧めします。 BeautyRxエクスフォリエイティンググリーンティーコンプレックスSPF20（$ 90、 dermstore.com ）またはクリニークモイスチャーサージCCクリームブロードスペクトラムSPF 30（$ 38、 nordstrom.com ）。

アイクリーム
誰もがアイクリームを必要とするわけではありません。一部の人にとっては、顔の残りの部分に使用している保湿剤で十分です。しかし、カラスの足の急増に気付いた場合、またはくまが慢性的な問題である場合は、「彼らを正面から狙う製品を追加してください」とブラント氏は言います。レチノールまたはグリコール酸を含むものなら何でも役立つはずです。どちらの成分もコラーゲンの生成を促進し、線をふっくらさせ、色素沈着過剰によって引き起こされるくまを弱めます。 ROCレチノールコレクシオンアイクリーム（$ 22、 Drugstore.com ）またはDr. Dennis Gross Ferulic＆Retinol Eye Cream（$ 88、 sephora.com ）。

午後

ジェントルクレンザー
朝のクレンジングのパスを取得しますが（日焼け止めは使用できません。日焼け止めは使用しないでください）、一日の終わりに化粧や汚れを取り除く製品が必要です。お肌が乾燥しているので、酸を使わないマイルドなウォッシュにこだわってください。週に数回、より深い洗浄が必要な場合は、泡立て器と組み合わせてクレンジングブラシを使用してください。 Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser（$ 7、 amazon.com ）およびForeo Lunaクレンジングデバイス（169ドル、 sephora.com ）。

角質除去製品
太陽のダメージやしわが深まる（または表面化する）のを防ぐために、死んだ細胞の脱落、コラーゲンを高めるレチノイドまたはグリコール酸製品を使用することが不可欠です。ニュートロジーナラピッドリンクルリペアナイトモイスチャライザー（$ 18、 Drugstore.com ）またはRenovaなどの処方強度のレチノイド。