女の子との映画。カチン！ランチに8ドルのフォカッチャサンドイッチ。カチン。猫の血圧の薬。カチン！延滞料、保険、光熱費。カチン、カチン、カチン。確かに、あなたはお金を節約することができます-あなたがそれを使うのをやめることができれば。もちろんできませんが、ゆっくり、賢く、意図的に使うことができます。どうやって？これらのページの終日のスケジュールに従って、1日（または数晩）を取っておき、コスト削減に時間を割いてください。途中で、見てください リアルシンプル 「読者へのソリューション」トップ4のお金の問題。次に、メリットを享受しながら観察し、今年は最大5,000ドル節約します。

朝：住居と食事

9:00 a.m。次の購入について調べます。
食器洗い機がkaputに近い場合、またはプリンターのインクが不足している場合は、今すぐ宿題を購入してください。 「ギリギリまで待つということは、全額を支払うことを意味します」と、著者のニール・ゴッドフリーは警告します。 お金はまだ木で育ちません （16ドル amazon.com ）。に移動 Dealcatcher.com または pricegrabber.com 、インクジェットカートリッジからDVDプレーヤー、食器洗い機まで、あらゆるもののクーポン、リベート、価格比較を提供する2つのオンラインマーケットプレイス。探しているアイテムの種類を入力し、次のようなアウトレットからの取引を比較します。 amazon.com 、 Overstock.com 、および BestBuy.com 。または試してみてください dealtime.com または bizrate.com 、無料の価格比較も提供しています。これらのサイトはすべて、特定の製品の長所と短所を警告できる読者レビューを提供します。

平均節約額： プリントカートリッジの10ドルから食器洗い機の50ドルまで（地元の文房具やデパートで購入するよりも）。

午前9時30分食料品の費用を一口食べましょう。
スーパーマーケットの業界団体であるFoodMarketing Instituteによると、平均的な4人家族は月に約450ドルを食品に費やしています。節約するには、BJのホールセールクラブ（ bjs.com ;年会費45ドル）、コストコ（ costco.com ; $ 50）、またはSam's Club（ samsclub.com ; 40ドル）。各クラブのウェブサイトにアクセスして、最適な場所と製品の組み合わせを決定してから、オンラインで参加してください。クラブは、調味料、コーヒー、ボトル入り飲料水、缶詰の豆や野菜などの商品に関しては、通常の食料品店よりも20〜50％安くなる可能性があります（また、手に負えない、家電製品やゴミを買うのに最適な場所です）バッグ、アスピリン、ベストセラーの本など）。あるRSテスターは、地元のストップ＆ショップではなくコストコからボトル入り飲料水を購入することで、年間75ドルから100ドル節約できることを発見しました。 （ボーナス：Sam＆apos; sとCostcoは、長距離電話で1分あたりわずか3.5セントの通話カードを販売しています。）しかし、スーパーマーケットを完全に無視しないでください。農産物、チップス、とクッキー。

平均年間節約額： 1,850ドル（35％の節約で4人家族の平均請求額から、平均クラブ会員数を差し引いたものに基づく）。

午前10時暖房費と光熱費を削減します。
米国エネルギー省は、平均的な家族が年間1,400ドルをエネルギー料金に費やしていると推定しています。この過去のシーズンでは、需要の増加もあって、価格は最大45％上昇しました。請求額を下げるには、 energy.gov 、米国エネルギー省のウェブサイト。消費者向け情報に移動し、「あなたの家」をクリックします。便利なエネルギー監査ツールであるHomeEnergySaverが見つかります。家の建設年、窓の数、暖房システムの種類など、家に関する情報を入力することで、エネルギー効率を改善するためのヒントを得ることができます。あなたがより具体的であるほど、アドバイスはより詳細になります。今はこれらすべてを修正する時間がありませんが、リストを印刷して今週末にフォローアップすることができます。たとえば、プログラム可能なサーモスタットにわずか33ドルから100ドルを投資すると、夜間に家の温度を下げ、朝に温度を上げるように設定できます。これにより、冷暖房コストを5〜30％削減できます。エネルギー省。

平均年間節約額： バーモントのような極端な気候に住んでいる場合は1,000ドル。サンフランシスコのような穏やかな場所に住んでいる場合は450ドル。

11:00 a.m.ワイヤレス、遠距離、インターネットの請求書を精査します。
接続を維持するためのコストで隠者になりたくなった場合は、 lowermybills.com または billsaver.com 、無料の比較ショッピングサイト。 LowerMyBills.comでは、長距離電話会社やインターネットアクセスなど、18のカテゴリのサービスを検索できます。ご希望の料金を見つけたら、プロバイダーに直接お電話ください。 （どちらのサイトも、リストされている企業の身元調査を行っています。） RS テスターは、平均して、遠距離恋愛で年間150ドル、携帯電話サービスで年間100ドル、インターネットアクセスで年間80ドル節約しました。節約額は、場所やブランド名を使用するかどうかによって異なります。たとえば、あるテスターは、AOLからローカルサービスに切り替えることで、毎月のインターネットアクセス料金を24ドルから​​10ドルに引き下げました。

平均年間節約額： インターネットサービスで年間最大80ドル、遠距離恋愛で150ドル、携帯電話の請求書で最大100ドル。

ネイルのチップはいくら？

正午：エンターテインメント

正午。コインを現金に変換し、図書館カードを入手して、ギフトカードを交換します。
昼休みの後、散歩やドライブの準備をしてください。予備の変更をすべて集めて、多くの食料品店や銀行で利用できる無料または安価な変更カウントマシンの1つにアクセスします（全国的なリストについては、次のWebサイトをご覧ください）。 theunderstory.com ）。あるテスターは143ドルを調達し、それを有利子の普通預金口座に入れました。外出中に、図書館カードにサインアップします。ハードカバーの本を買う代わりに借りることで、年間平均4冊のハードカバーの本を購入するカジュアルな読者でさえ約70ドル節約できます。戻ったら、持っている未使用のギフトカードを探して、 swapagift.com 。 4ドルのリスト料金で、未使用のカードを購入、販売、または希望する販売者のカードと交換することができます。

平均年間節約額： 図書館カード、70ドル。見つけたお金は、世帯によって異なります。ギフトカード、25ドルから50ドル（そうでなければ、カードを机の引き出しの中で衰弱させたと仮定します）。

午後1時30分ビデオおよびDVDレンタルの延滞料から解放されます。
チェックアウトしました 今日の遺跡 木曜日にBlockbusterで、金曜日の夜に計画どおりにDVDプレーヤーに接続しました。しかし、エマ・トンプソンが画面に現れたのと同じように、電話が鳴りました...そしてあなたは映画の残骸を見たことがありませんでした。次に知ったのは、1週間が過ぎて、映画のことをすっかり忘れてしまい、延滞料が新しいDVDの費用を上回っていたことです。これがおなじみのように聞こえても、気分が悪くなることはありません。あなたは良い（遅い場合）会社にいます。市場調査会社であるDecisiveAnalyticsによる最近のレポートによると、映画のレンタル業者の20％が、遅刻したレンタルごとに平均して7.60ドルの延滞料を支払っています。つまり、文字通り3分かかり、Netflixにサインアップします（ netflix.com ）。次に、さらに5分かけてリストを閲覧し、レンタルキューを作成します。月額17ドル（Blockbusterで4つの新しいリリースをレンタルするコスト）で、必要な数のDVDをレンタルでき、一度に3つを好きなだけ持ち出すことができます。あなたが1つを返すとき、会社はあなたのキューからあなたに次のものを送ります。各映画はプリペイド封筒で届き、DVDを返却するために再利用します。そして、あなたは二度と延滞料を支払うことはありません。

平均年間節約額： 遅刻の記録に応じて、年間最大280ドル（年間平均60回のレンタルのレンタル費用と延滞料に基づいており、そのうちの半分は遅れて返送されます）。

午後1時45分ジム、劇場、美術館への出席を分析します。
それに直面しましょう：あなたの野心が現実と一致しないことがあります。あなたは高価な会員を購入し、それをほとんど使用しません。ジムに行きなさい。 3年間の調査で、カリフォルニア大学バークレー校とスタンフォード大学のエコノミストは、ボストン地域の8,000のジム会員記録を調べ、月額契約を結んでいる会員の約80％が予想よりも大幅に高い金額を支払っていることを発見しました。彼らが従量制で行っていた場合。これは、メンバーがジムの使用量を過大評価しており、平均して月に5回未満しか行っていないためです。これは、当初の予測よりもはるかに少ない数値です。結果：平均的なユーザーは、10ドルの従量制オプションが存在する場合でも、ワークアウトごとに17ドルを支払いました。そしてそれは合計されました。メンバーは、月次または年次のジム契約の期間中、平均700ドルを失っていました。 1 RS テスターは、彼女が1年以上地元のYに行ったことがなく、会費で月額87ドル（年額1,044ドル）を浪費していることに気づきました。彼女は1回の訪問で10ドル支払うことができることに気づき、計画をキャンセルしました。

逆に、頻繁に行ってメンバーシップを持っていない場合は、地元の動物園、美術館、水族館への1回の訪問に対して高額になる可能性があります。たとえば、別の RS フィラデルフィアに住むテスターは、動物園を訪れるのに4人の家族に56ドル、駐車場に7ドルかかることを発見しました。しかし、わずか79ドルで、彼女の家族はメンバーシップを購入し、無制限の訪問と1年間の無料駐車場を楽しむことができました。

平均年間節約額： 700ドル。

午後2時。慈善団体に寄付します。
クローゼットや本棚をくぐり抜けて、寄付できる衣類や家庭用品を探しましょう。 「2年間のルールがあります」とミシェルシングルタリーは示唆しています。 ワシントンポスト コラムニストと著者 より豊かな生活のための7つのお金のマントラ （$ 30、 amazon.com ）。 「過去2年間に着用または使用していない場合は、譲渡してください。」あなたがあなたの控除を項目化し、28パーセントの税率の範囲内にあるならば、150ドル相当の商品のわずかな金額でさえあなたの税金を約42ドル減らすことができます。 （15％以下の税率の範囲内にいる場合、これは問題の価値がない可能性があります。税率の範囲は次の場所にあります。 irs.gov ; 「税率」を検索します。）少なくとも年に2回これを実行し、慈善団体から領収書を受け取ることを忘れないでください。

平均年間節約額： 84ドル（28％の範囲内で、年間150ドルの寄付を2回行う場合）。

午後遅く：銀行と保険

午後2時30分あなたの自動車と住宅所有者の保険料を下げてください。
あなたの率を下げる一番の方法は？ 「控除額を引き上げる」と、登録済みのファイナンシャルコンサルタントであり、 お金についての真実 （$ 20、 amazon.com ）。 「多くの人は最小限で行きますが、それは無駄です。」小さな事故ではなく、大災害に備えて保険をかけてください。あなたが特定の基準を満たしている場合、保険会社はあなたの保険料も引き下げます。プロバイダーに電話して、次のことについて質問してください。

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• 自動車保険：非営利団体であるInsurance Information Instituteによると、控除額を200ドルから500ドルに引き上げると、衝突と包括的な補償範囲が15〜30％削減されます。控除額を1,000ドルに増やすと、40％節約できます。あなたが電話であなたのプロバイダーを持っている間、「彼らが提供するすべての割引を求めてください」と、著者のエリー・ケイは提案します 家族の財政への女性のガイド （$ 13、 amazon.com ）。相乗りや公共交通機関を利用して仕事をする場合は、低マイレージ割引の対象となる可能性があります。カーアラームシステムを使用している場合、50歳以上の場合、または長年の顧客である場合は、タブをさらに減らすことができます。
• 住宅所有者の保険：控除額を500ドルから1,000ドルに引き上げることで、25％節約できます。同じ会社の下であなたの自動車と住宅所有者の方針を組み合わせると、あなたは5から10パーセント節約することができます。これらの戦術がうまくいかない場合、またはより良い取引を探したい場合は、次のURLで新しいポリシーを調査してください。 insweb.com 、自動車、住宅所有者、生命保険の無料比較マーケットプレイス。このサイトには、全国の数十の保険会社からの詳細なカスタム見積もりがあります。

平均年間節約額： 住宅所有者の保険は平均155ドル、衝突保険と包括的な自動車保険は360ドルです。

午後3:00。より良いクレジットカードレートを取得します。
あなたが残高を持っている傾向があり、あなたのクレジットカード会社があなたに12から13パーセントの平均金利より多くを請求しているならば、より良い取引を交渉するために電話してください。市民が資金提供する組織であるマサチューセッツ州公益研究グループの調査によると、不満を言うすべての顧客の半数以上が料金を下げることができます。発行者が動揺しない場合は、 bankrate.com 、より低いレートを探すための消費者金融市場。平均9,000ドルの残高で1％も節約できれば、年間90ドル節約できます。あるテスターは、年会費なしで、わずか9.9％の金利で、最大1,000ドルの購入に対して2％のキャッシュバックを支払うバーゲンカードを見つけました。サインアップする前に、使用頻度の低いカードをキャンセルしてください。カードの数が少ないほど、貸し手に対するリスクが少なくなり、得られるレートが高くなります。

平均年間節約額： 360ドル（9,000ドルの残高でレートを12％から8％に下げ、毎月10％の支払いを行うと仮定します）。

午後3時25分よりスマートな当座預金口座を見つけましょう。
最近の当座預金口座の明細書を掘り下げて、ATMの引き出し、毎月のメンテナンス、およびアカウントが最小残高を下回った場合のペナルティに支払う料金を合計します。 Bankrate.comに戻り、サイトの検索ツールを使用して、より良い取引を探します。興味のあるアカウントの種類（無料の小切手など）を入力し、プロンプトに従います。数秒以内に、さまざまな銀行で提供されている商品のリストが、料金、手数料、最小残高の要件とともに表示されます。 「多くの銀行は、無料の小切手について非常に競争力があります」と、コンサルティングおよびフィナンシャルプランニング会社であるDown-to-EarthFinanceのGaliaGichonは述べています。ですから、狩りをするのはお金がかかります。 Bankrate.comのアナリストは、ほとんどの顧客が適切な当座預金口座を選択することで、100ドルから200ドルをポケットに戻すことができると見積もっています。テスターレポート：残高が1,000ドルを下回った場合に8ドルを請求する無利子当座預金口座から、0.76％の金利、月額料金、最低残高要件のない口座に切り替えることで、1つ RS テスターは今年、96ドルも節約できます。

平均年間節約額： 100ドルから200ドル。

16:00。会社の利益を最大化します。
信じがたいかもしれませんが、あなたの雇用主はあなたの報酬の平均28パーセントを福利厚生に費やしています。年間50,000ドルを稼いでいる人にとって、それは14,000ドル相当の特典です。資格のあるすべてのものを利用していることを確認してください。会社の福利厚生事務所に電話するか、会社のWebサイトにアクセスして、次のリストに進んでください。

• 401（k）への寄付を、今年許可されている給与の最大10パーセント（合計$ 13,000まで）に引き上げます。少なくとも、会社のマッチングを得るのに十分な現金をアカウントに隠していることを確認してください。
• 給与部門に所得税の源泉徴収を確認してください。昨年の平均税還付額は2,033ドルでしたが、これは主に過度の源泉徴収によるものです。確かに、IRSから年半ばの小切手を受け取るのはいいことですが、それは「あなたは本質的に政府を無利子のローンにしている」ということを意味します。 先延ばし者の税金に関するガイドが簡単に （$ 14、 amazon.com ）。代わりにお金を投資すると、来年の今度は71ドルも豊かになります。
• 教育の償還を調べてください。一部の大企業は、仕事関連のコース、専門職協会の会費、会議の費用の最大100％、および仕事に関連しない教育プログラムの75％を支払うことになります。

平均年間節約額： 71ドルから7,000ドル。

午後4時30分ファイナンシャルプランナーを雇う。
ファイナンシャルアドバイザー、できれば1時間ごとまたはプロジェクトごとに料金を請求し、特定の製品をプッシュしてもコミッションを獲得できないファイナンシャルアドバイザーを見つけて、人生の準備を整えましょう。プランナーは、あなたが退職のために十分に貯蓄しているかどうか、あなたの投資が健全であるかどうか、そしてあなたが教育費のためにどれだけお金を払うべきかを理解するのを手伝うことができます、そして彼女は一般的にあなたの財政を調整することができます。お住まいの地域の有料プランナーを見つけるには、全米個人金融アドバイザー協会のWebサイトにアクセスしてください（ napfa.org ）または847-483-5400までお電話ください。 （NAPFAには厳しい要件があります。メンバーは2年ごとに60時間の継続教育を受ける必要があります。）

平均年間節約額： あなたの将来のすべての経済的ニーズに関する専門家のアドバイスのために：計り知れない。

私たちの方法論： リアルシンプル ＆apos;の9人のテスターは、このタイムラインのすべてのヒントを試し、彼らの経験と発見を比較検討しました。