あなたの未就学児が毎日同じ3食しか食べないのであれば、彼または彼女はただの好き嫌いの多い人以上のものである可能性があります。による 新しい研究 デューク大学医療センターから、うるさい食事は不安やうつ病のリスクが高いことを示している可能性があります。

研究のために、の8月号に掲載されました 小児科 、研究者は、選択的摂食障害（別名、選択的摂食障害）について、2歳から6歳までの3,433人の子供をスクリーニングしました。スクリーニングされたもののうち、20パーセント以上が選択的な食習慣を持っていました。そしてそれらのうち、18％は適度にうるさく、3％は他の人と一緒に食べる能力を妨げるほど厳しく選択的でした。自閉症スペクトラムの人は、味覚、匂い、光景に特に敏感である可能性がありますが、研究から除外されました。

選択的摂食行動の子供は、研究中のフォローアップインタビューで全般性不安障害の症状が増加する可能性がほぼ2倍でした。中等度から重度の選択的摂食障害のある人は、うつ病や社会不安の症状も著しく上昇していました。しかし、慌てる必要はありません。選択的摂食障害の場合、必ずしも医学的な問題があるとは限りません。標準的な選択的摂食障害の大多数は、健康と幸福に問題がありませんでした。

しかし、調査対象の一部の子供たちは非常に選択的だったため、両親はレストランで外​​食するときに短期間の料理人として行動したり、惣菜を持ってきたりしました。これらの食べる人は、回避的/制限的摂食障害（ARFID）と呼ばれる新たに診断された摂食障害の基準を満たしていました。診断は古い問題の新しい名前ですが、不安だけでなく、食感、匂い、味による感覚過負荷にも結び付けるという別のアプローチがあります。

両親が医療とメンタルヘルスのコミュニティによって認識された診断を受けたら、彼らは小児科医とコミュニケーションをとっている間、何かを保持する必要があります。 、と言います。

Zuckerは、選択的摂食習慣を持つ子供を扱う親の枠組みを変更することを推奨しています。彼女は、子供が特定の食べ物を好きか嫌いかに焦点を合わせるのではなく、その子供が食べ物の探偵になるのを助けることを提案します。彼らに感覚の超能力で新しい食べ物を調査させることは、彼らが彼らの感覚を探求し、健康への奉仕における嫌悪感を再文脈化するのを助けます。汚れたおむつをたくさん交換しなければならない親のようなものだと彼女は言います。彼らはそれがグロスであるかグロスではないかについて考えていません、彼らは彼らが愛する子供のために何をする必要があるかについて考えています。