以下 彼女の妊娠発表 、メーガンマークルの輝く肌に気付かずにはいられません。言うまでもなく、最初の学期はそうではありません。 彼女を少し遅くした 。明らかに、マークルの輝きはかつてないほど明るいので、妊娠ホルモンはサセックス公爵夫人のために働きます。しかし、彼女の輝く肌にはホルモンよりも多くのものがあります。たとえば、彼女はどの蛍光ペンを使用していますか？彼女はどのくらい角質除去しますか？彼女はスキンケアのルーチンにどのくらいの時間を費やしていますか？ロイヤルベイビーについてはまだよくわからないかもしれませんが、 これら 質問はたまたま私たちの専門分野に該当します。

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1 サセックス公爵夫人は健康な肌を促進する食事を食べます。

前回のインタビューで デリッシュ 、メーガンは、撮影中にグルテンを切り取った後、カメラで肌がどれだけ良く見えたかを思い出しました スーツ 。

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グルテンフリーダイエットに取り組む準備ができていませんか？心配しないでください、メーガンもそうではありません。 「私が旅行しているとき、私は素晴らしいパスタを試す機会を逃しません」とマークルはに明らかにしました デリッシュ 。 「私は毎年休暇から離乳食の赤ちゃんと一緒に戻ってきます、そして私は彼女をコミダと名付けました。」

グルテンをカットすることだけが彼女のトリックではありません。その同じインタビューで、公爵夫人はアーモンドが彼女のお気に入りのスナックの1つであることも明らかにしました。ビタミンEと植物性タンパク質が豊富に含まれているこれらのナッツは、単なる健康的なスナックではありません。お肌にも良いです。

アットホームグロー： パンを完全に壊す準備ができていない場合（私たちはあなたを責めません）、摂取量を制限するようにしてください。次回パスタが欲しいときは スパゲッティスカッシュに行く 麺の代わりに。炭水化物の多いスナックを、軽くて健康的なスナックに交換してみてください。スキニーディップアーモンド（$ 4; target.com ）はリアルシンプルオフィスのお気に入りです。

二 彼女はスキンケアルーチンを真剣に受け止めています。

あなたの輝きを示すために、あなたは透明な帆布を持っている必要があります—公爵夫人が非常に真剣に受け止めている何か。とのインタビューで アリュール、 メーガンは、彼女が試した真のエクスフォリエーターを明らかにしました。 '私は本当に大好きです Tatcha Rice Enzyme Powder （$ 65; sephora.com ）、' 彼女は言いました。 「それはあなたの顔の一種の泡であり、あなたに本当に微妙な角質除去を与えます。」定期的で穏やかな（肌が刺激されないようにするために）角質除去は、明るさを妨げる死んでくすんだ皮膚細胞を取り除くために必要です。

完璧なコンプを取得する方法

角質除去に加えて、メーガンはまたのファンであると述べました JanMariniスキンケア製品 。 「私は最近彼らの血清を使用しています」と彼女は言いました。 「それはあなたの肌を本当に輝かせる素晴らしいグリコール酸です。」ビンゴ。

アットホームグロー： クレンジングと角質除去が通常のスキンケアルーチンの一部ではない場合は、それを組み込む時が来ました。ザ・ インディーリーブライトニングクレンザー （$ 32; sephora.com ）抗酸化物質が豊富に含まれており、ビタミンCがメイクを落とし、肌の自然な輝きを高めます。それをお気に入りのエクスフォリエーター（またはメーガン）と組み合わせて、一日中輝く肌の準備をします。

3 メーガン・マークルは顔に保湿剤を使用しているだけではありません。

王室のように肌を輝かせたいのなら、保湿剤をすくい取ることができません。乾燥肌は変色と赤みを示し、ふっくらとした潤いのある肌は若々しい輝きを放ちます。メーガンは有名なファンです ケイトソマービルクエンチハイドレイティングフェイスセラム （$ 75; sephora.com ）。この保湿と汚染と戦う美容液は、間違いなく「マークルスパークル」の作成に役立ちました。

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彼女はまた、[tempo-ecommerce src = 'https：//www.amazon.com/NIVEA-Skin-Firming-Hydration-Lotion/dp/B00MIYN9A4/ref=sr_1_1_a_it？ie = UTF8＆qid = 1540313055＆sr = 8-1-spons＆keywords = Nivea％2BSkin％2BFirming％2BBody％2BLotion＆th = 1'rel = 'sponsored'> The Lady LovesCouture。 「正直なところ、市場で私のお気に入りのローションです。とても手頃な価格で、肌の見た目と肌触りが素晴らしいです。私はそれを見つけることができれば一度にこれのケースを買うでしょう。」

アットホームグロー： 温度と湿度のレベルが下がり続けるので、保湿剤は必須です。公爵夫人のお気に入りのハイドレーターが少し高すぎる場合は、 オーレイリジェネリストホイップフェイシャルモイスチャライザー （$ 29; target.com ）は、より予算にやさしいオプションです。クレンジングと角質除去の後に少なくとも1日2回塗布して、細い線の発生を減らし、メイクの滑らかなベースを作成します。

4 彼女は自分の肌に合ったメイクを選びます。

お肌の準備ができたので、メイクの時間です。メーガンの自然の美しさは確かに彼女に足を伸ばしますが、公爵夫人でさえ少し余分なものを追加します。彼女が王族になる前に、メーガンは 今日 、 '撮影しない限りファンデーションをつけないので これは私が保湿剤の後に毎日着ているものです 私の肌に涙にぬれた輝きを与えるために。」 （彼女が言及した「これ」は ローラメルシエラディアンスファンデーション入門書 、$ 31 nordstrom.com 。）

アットホームグロー： 簡単な入門書でうまくいかない場合は、メーガンの元メイクアップアーティスト リディアF.セラーズ 言われた リファインリー29 彼女がレイチェルを演じたときにメーガンで使用する彼女のお気に入りのファンデーション スーツ だった アルマーニルミナスシルクファンデーション （$ 64; sephora.com ）。で適用した場合 ビューティーブレンダー （2人で18ドル sephora.com ）それはすぐに完璧で明るい肌を作ります。

使用量は控えめにしてください。 「それは、彼女の肌に付着した製品の量であり、それを固めるのではなく、本当に新鮮で涙にぬれた状態に保つことでした」 売り手はリファインリー29に語った 。入れすぎるとお肌の自然なツヤが減ります。

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5 公爵夫人は完璧な仕上げを使用しています。

皆さんが待ち望んでいた瞬間：ハイライト。彼女の王室のスケジュールとパパラッツィの絶え間ないチームにもかかわらず、メーガンの完璧なハイライトは変わらないままです。 Elle.comによると 、メーガンのメイクアップアーティスト、 ダニエル・マーティン 、使用した ディオールバックステージコントゥールパレット （$ 45; sephora.com ）彼女に時代を超越したシックな輝きを作り出す 結婚式の日 。

アットホームグロー： 自然に見えるハイライトを得るには、頬骨の上部と寺院に向かってパウダーを軽くほこりを払います。キューピッドの弓、あごの真ん中と眉毛の間に少し加えます。

手元に蛍光ペンがありませんか？心配無用。公爵夫人の費用対効果の高いハイライトハックは、誰にとっても輝く肌を可能にします。 マーティンはハロー！スクープ： メイクをする代わりに、Aquaphor Healing Ointment（$ 7; target.com ）、 彼が説明しました。 「あなたがそれについて考えるとき、化粧の代わりにスキンケアを使うことは理にかなっています。一つには、毛穴を詰まらせる可能性があるのではなく、肌に水分補給を加えていることです。そして、輝く肌は、単に非常に健康で潤いのある肌の外観です。 Aquaphorは、特に顔の高い部分に適用した場合に、同じテクスチャを提供します。