この時点で、大学の卒業は、まあ、大学自体と同じくらい曖昧な記憶かもしれません。卒業日がどれほど離れていても、そこにはまだたくさんのインスピレーションがあります。 卒業スピーチ —特に、私たちの生涯で最も影響力のある俳優、作家、起業家、慈善家によって提供された場合。 （本当のことを言えば、オプラ、JKローリング、スティーブジョブズなどからのペップトークの方がはるかに効果的です。）18の有名な卒業式のスピーチからの最も強力なスニペットに触発され、それぞれに学生と（すべての年齢の）卒業後も同様です。

1.楽観主義を主張する、ジェニファーガーナー、デニソン大学2019

母校から名誉学位を取得した後、ジェニファーガーナーは、デニソンの卒業生に魅力的で生意気で感動的なスピーチをしました。俳優と起業家は、気楽な生活のレッスンから始めました（ハロウィーンの衣装に関しては、セクシーで面白くなります。メールボックスになることができるのに、なぜあなたは軽薄な看護師のように服を着るのですか？、そして、あなたの50代で日焼け止めほど良く見えるものはありません20代、）、そして幸福、優しさ、そして積極性への強力な呼びかけで終わりました：

'ある時点で、通過するフィニッシュラインがないことに気付くでしょう。あなたがただ幸せになるはずの瞬間はありません。あなたがそれらの瞬間を待っている間-あなたが完璧な仕事、MCATスコア、婚約指輪を待っている間-あなたの人生は起こっています。十分ではありませんか？....幸福はあなた自身の責任ですので、それを攻撃してください....楽観主義を主張してください。あなたが世界について楽観的になるもののために戦ってください。それを見つけ、それを主張し、それを掘り下げ、それを追いかけます。これが高尚に思えるなら...今のところ、そして何度も何度も、あなたが望まないときでさえ、優しさを選んでください。想像以上に笑顔とあなたの時間の瞬間が世界を盛り上げます。そして、無料で起動できます。

オリーブオイルのシミの落とし方

2.誰かに何かできないと言わせないでください、ミンディ・カリング、ダートマス2018

作家で俳優のミンディ・カリングは、母校での17分間のスピーチに多くの知恵を詰め込みました。彼女は、男性向けのデートのヒント（話しているすべての女性が怖いオンライン出版物のレポーターであるかのように振る舞う）から、面白くて実用的なアドバイス（複数のパンケーキは必要ありません）まで、あらゆることに触れました。おそらく、彼女の最も心強い引用は、彼女の顕著な閉会の言葉から来ました。

私はあなたが今文字通り座っている椅子に座っていました、そして私はただささやきました、「なぜ私ではないのですか？」そして私はそれを17年間ささやき続けました、そしてここに私は、この学校があなたの開始時にあなたと話すのに十分価値があると考えた誰かです。あなたが何かをすることはできない、特にあなた自身はできないと誰にも言わせないでください。世界を征服してください。これを覚えておいてください：なぜあなたは？あなたはこれまでにそれを成し遂げました。

3.一人ではできない、エイミーポーラー、ハーバード2011

あなたがこれから期待するように SNL ミョウバンのエイミーポーラーは、ハーバード大学の2011年のクラスに、たくさんの笑いを与えました（彼女の冗談の宣言のように、今日私が言ったことを覚えているなら、これを覚えておいてください。映画で見るものはすべて本物です）。彼女のジョークの中には、偉大な人々に囲まれていることについての真剣に励ましの知恵の言葉がありました。

「残りの人生をナビゲートするときは、コラボレーションを受け入れてください。他の人や他の人のアイデアは、自分のアイデアよりも優れていることがよくあります。あなたに挑戦し、刺激を与え、彼らと多くの時間を過ごす人々のグループを見つけてください。そうすれば、あなたの人生が変わります。

4.人生の失敗は避けられない、J.K。ローリング、ハーバード2008

J.K.ローリングは、2008年のハーバード大学のクラスに失敗することの利点を強調しました。彼女の証拠は？数々の賞を受賞した作家、慈善家、そして家庭の名前としての彼女のサクセスストーリーへの道を最終的に開いた多くの失敗。彼女は聴衆に言った、「何かに失敗せずに生きることは不可能です。あなたがとても慎重に生きて、まったく生きていないかもしれない場合を除いて、あなたはデフォルトで失敗します。

5.人々があなたを愛するためにセンセーショナルなことをする必要はありません、ロジャース氏、ダートマス2002

みんなのお気に入りのカーディガンを着た隣人は、ロジャース氏のファンが期待するようなアドバイスをしました。自己愛のメッセージ、他の人を助けること、そして一緒に働くこととともに、彼は学生にこれらの励ましの言葉を伝えました：

人々があなたを愛するためにセンセーショナルなことをする必要はありません。私が好きなのはあなただと言うとき、私はあなたの人生があなたが今までに見たり、聞いたり、触れたりすることができる何よりもはるかに多いことを知っているあなたのその部分について話している。あなたのその深い部分、それはあなたがそれらのもののために立つことを可能にします、それなしでは人類は生き残ることができません。憎しみを征服する愛。戦争に打ち勝つ平和。そして、貪欲よりも強力であることが証明された正義。

6.与えられたものを返す、オプラウィンフリー、ハワード大学2007

オプラの叫び声を聞くのはかなり素晴らしいことですが、あなたは車を手に入れます！表彰台から、この無限に賢い女性が言う他のこともかなり素晴らしいです（軽く言えば）。彼女は2007年にハワード大学の卒業生に向けたスピーチで、成功し続けるためには（オプラのように達成されたとしても）、あなたを支えてくれた人々に恩返しをすることが重要だと強調しました。

あなたが特権の道を歩むとき、あなたはあなたが残した特権の少ないものを忘れてはなりません。自分の人生を何らかの形で他の人に奉仕し、与えられたものを返すことを選ばない限り、世界で成功し続けることも、世界で充実した人生を送ることもできません。それがあなたがそれを維持する方法です。それがあなたがそれを得る方法です。それがあなたがそれを成長させる方法です。

7.自分のコースを作成するために自分を信頼する、ミシェルオバマ、タスキーギ大学2015

元ファーストレディのミシェルオバマは、タスキーギの卒業した先輩たちに、非常にシンプルでありながら効果的な励ましの言葉を伝えました。彼女は、彼らが大きくて悪い世界に向かうとき、彼ら自身の最も真実で最も基本的なバージョンに戻ることを決してやめないように彼らに促しました。

私はあなた方全員があなた自身の最も現実的で、最も誠実で、最も本物の部分に忠実であり続けることを望みます。私はあなたにそれらの基本的な質問をしてほしい：あなたは誰になりたいですか？何があなたを刺激しますか？どのように還元したいですか？そして、私はあなたに深呼吸をして、あなた自身の進路を図示し、世界にあなたの印を付けるためにあなた自身を信頼して欲しいです。

8.百パーセント大丈夫、ションダ・ライムズ、ダートマス2014を感じることはありません

ションダ・ライムズが2014年にダートマスで講演したとき、彼女はすべてを持っているという神話についての主要な実際の話をしました。言葉は表面的には少しがっかりしているように見えますが、Rhimesほど強力で達成された人でさえ、すべてが揃っているわけではなく、完全に大丈夫だということを知って安心することがあります。

私が私の人生のある領域で成功しているのを見るときはいつでも、それはほぼ間違いなく私が私の人生の別の領域で失敗していることを意味します、と彼女は言いました。それは、強力な母親でもある強力な働く女性であることに伴う悪魔とのファウストの掘り出し物です。あなたは百パーセントを感じることは決してありません、OK。あなたは海の足を決して手に入れません。あなたはいつも少し吐き気がします。何かが常に失われます。

9.人生は即興である、スティーブン・コルベール、ノースウェスタン大学2011

有名なコメディアンのスティーブンコルベールに任せて、ノースウェスタン大学の2011年のクラスへの機知に富んだ洞察に満ちた卒業式の演説で、人生と即興の関係を描きましょう。

人生は即興です。次に何が起こるかわからないので、ほとんどの場合、作業を進めながら物事を作り上げているだけです。そして即興のように、あなたはあなたの人生に勝つことはできません。あなたが勝っているように見えるかもしれないときでさえ。

10.あなたの周りの人々の中で最高のものを引き出し、彼らにあなたの中で最高のものを引き出しましょう、ビル・ナイ、ラトガーズ大学2015

学生への高揚する言葉は物理学や化学とはほとんど関係がなかった科学者のためにそれを聞いてみましょう。代わりに、ナイは、オープンマインドを保ち、毎日学び、この惑星での時間を使って自分自身や他の人をより良くする必要性について興奮して話しました。

手を伸ばし続けてください。探し続けてください。あなたの能力を使い続けて、あなたの周りの人々の中で最高のものを引き出し、彼らにあなたの中で最高のものを引き出しさせてください。次の偉大な世代になりましょう！あなたはできるし、そうするだろう-あえて言うなら、世界を変える！

11.あなたの心に従わない理由はありません、スティーブ・ジョブズ、スタンフォード大学2005

死が良い会話につながることはめったにありませんが、スティーブ・ジョブズはそれが刺激的なスピーチに役立つことを証明しました。 Jobsは、2003年の膵臓がんの診断からインスピレーションを得て、スタンフォード大学の卒業生にリスクを冒すことを求めました。

私がもうすぐ死ぬことを思い出すことは、私が人生で大きな選択をするのを助けるために私が今まで出会った中で最も重要なツールです。なぜなら、ほとんどすべて（すべての外部の期待、すべてのプライド、すべての恥ずかしさや失敗への恐れ）が、死に直面してただ消え去り、本当に重要なものだけを残すからです。あなたが死ぬことを覚えていることは、あなたが何かを失うと思うという罠を避けるために私が知っている最良の方法です。あなたはすでに裸です。あなたの心に従わない理由はありません。

12.他人にあなたを定義させないでください、エドヘルムズ、バージニア大学2015

あなたが知っているように、 ハングオーバー！消えた花ムコと史上最悪の二日酔い そして オフィス ミョウバンはいつも笑うのに適していますが、ヘルムズのUVA卒業式のスピーチからの真面目で深く刺激的な言葉は、周囲の人々によって設定された障壁があなたを妨げないようにすることを強く思い出させます。

あなたが世界に出て行くと、人々は常にあなたを定義し、あなたを鳩穴に入れ、彼らの先入観にあなたを打ち砕くのに気付くでしょう。それは私のポイントに私を導きます：決して他人にあなたを定義させないでください。自分を定義します。

13. Fake It’til You Make It、Samantha Power、University of Pennsylvania 2015

サマンサパワー米国国際連合大使は、あなたが持っている仕事ではなく、あなたが望む仕事のために服を着ることについて聞いたすべてを検証し、あなたがそれを成し遂げるまでそれを偽造する、驚くほどさわやかな励ましの言葉を話しました。彼女はペンシルベニア大学の卒業生に次のように語った。

まず、これは基本的なことです。世界を変えたいのであれば、「あたかも行動する」ことから始めましょう。前の世代はこれを別の言い方で表現していました。

14.人生は簡単ではありません。そのようにしようとしないでください」、ヒューストン大学2015年マシューマコノヒー

マシュー・マコノヒーが謙虚な卒業式の演説で強調したように、一生懸命働き、地に足をつけたままでいることの重要性を決して過小評価しないでください。そして、遠近法の力、謙虚さ、そして袖をまくり上げることについて、たまに思い出させる必要がないのは誰ですか？あなたはただ 与えられた あなたが望むもの、あなたはしなければなりません 稼ぐ それ。

人生は簡単ではありません。そのようにしようとしないでください。それは公平ではありません、決してそうではありませんでした、今ではありません、決してそうではありません。あなたが犠牲者であると感じるという資格の罠に陥らないでください、あなたはそうではありません。それを乗り越えて、それを続けてください。そして、はい、あなたがそれらを得るために汗をかくとき、ほとんどのものはよりやりがいがあります。

15.恐怖の要因について心配しないでください、ロビン・ロバーツ、エマーソン大学2015

恐れは避けられず、どこにでもいる人々は常に大小の恐れに屈します。ジャーナリストのロビン・ロバーツは、エマーソン大学でこの事実を開始したことで群衆を安心させた後、それを認識し、それを押し進め、最終的にはそれを乗り越えて物事を成し遂げるように促しました。

恐れの要因について心配する必要はありません。ここの誰もがそれを感じており、それを感じるでしょう。それが通過するのを待つと、非常に長い間傍観者になってしまうことを認識しなければなりません。

16.何ができるかを教えてくれるその声に耳を傾ける、スティーブン・スピルバーグ、ハーバード大学2016

象徴的な映画の背後にいる男が ジョーズ 、 E.T. 。、および プライベート・ライアン 声を上げて、私たちは皆耳を傾けるべきです。映画製作者のスティーブンスピルバーグは、あなたの良心と直感の両方の役割について話し、ハーバード大学の2016年の卒業生に、自分の頭の中の励ましの声に特別な注意を払うよう呼びかけました。彼自身の言葉で：

「あなたの直感はあなたの良心とは異なることを明確にしたいと思います。それらは連携して機能しますが、違いは次のとおりです。良心が「これがあなたがすべきこと」と叫び、直感が「これがあなたができること」とささやきます。あなたが何ができるかを伝えるその声に耳を傾けてください。それ以上にあなたのキャラクターを定義するものはありません。」

17.プッシュフォワード、ジョディピコー、プリンストン大学2016

否定論者が来るでしょうが、彼らを留まらせる必要はありません。少なくともベストセラー作家のジョディ・ピコーはそう言っています。彼女は、拒絶を許さないことについての強力な励ましの言葉を伝えました。そして、文字通り「いいえ」という言葉は、すべてであり続け、人生のすべてを終わらせます。言い換えれば、質問をして、「いいえ」が「はい」になるまで進めます。

「誰かがあなたにノーと言ったとき、あなたには2つの選択肢があります。あなたはあなたのトラックに立ち寄ることができます。または、ほとんどの人が聞きたくない質問を提起することで前進することもできます。

18.ウィスコンシン大学マディソン校、ケイティ・クーリック、すべての無限の可能性を検討する2016

自分の卒業式に座っていても、オフィスの机に座っていても、なぜそこにいるのか疑問に思っているときは、一歩下がって情熱とスキルを評価し、どうすればよいかを批判的に考えることが不可欠です。折り目に収まります。 Katie Couricは、ウィスコンシン大学の卒業生に、何が火を灯すのかを実際に考え、それを常に追いかける方法を見つけるように促しました。

今こそ、内省、熟考、思慮深さで無限の可能性をすべて検討するときです。前方の道を視覚化します。何があなたを興奮させ、何が本当にあなたのエンジンを動かしているのかを考えてください。いくつかの本当の魂の検索に従事します。あなたの長所と短所をよく見てください。充実したプロとしての生活は、好きなことと得意なことの交差点にあります。そして、あなたがそれを発見したと思うとき、それを全開にしてください。

• MarySquillace著
• マギーシーバー